祛眼袋的手術方法有哪些?

祛眼袋的手術方法有哪些?

眼袋會隨著年齡的增長而日漸明顯,此時只有通過整形美容外科手術將眼眶隔膜內膨出的脂肪去除,才能重新找回平滑的下眼皮。北京雅靚醫療美容手術祛除眼袋的方式主要分為以下兩種:

(1)外切祛眼袋(外切口

外切法眼袋整形術是沿下瞼睫毛下緣至外眥溝切開,摘除膨出的眼袋脂肪,同時拉緊下瞼皮膚,切除多餘的下瞼皮膚,去除下瞼皮膚皺紋。這種方法適用於解決伴有皮膚鬆弛、眶脂肪脫垂的下瞼眼袋問題,尤其適合去除中、重度眼袋。

優點:可同時處理皮膚、眼輪匝肌、眶隔膜和眶脂肪,適應症廣,術後效果可靠。

(2)內取祛眼袋(內切口)

經下眼結膜囊內小切口(點狀),將眼部脂肪祛除。因而皮膚表面無任何切口,主要適用於單純眶隔脂肪膨出、下瞼皮膚彈性較好的年輕人,不適用於皮膚、眼輪匝肌、眶隔膜明顯鬆弛的中重度眼袋。更多微整資訊請關注WX公眾號微整小百科。

優點:組織損傷小,出血少,皮膚無切口,術後無顯露性瘢痕,不會導致瞼外翻、溢淚、閉合不全、下瞼退縮等併發症的發生。

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帕金森病關節鍛煉,以防關節“生鏽”

在我們接診過的病人中,不愛運動者,肢體活動能力越來越差,肌肉僵直,動作緩慢,還會出現關節疾病。而能夠堅持鍛煉者,不僅能維持肢體的功能,有的還能進一步增強其靈活性。因為適當的功能鍛煉有助於保持身體的靈活性、肌肉的強健和關節的柔韌性。

運動可以防止肌肉萎縮,減少肌肉的緊張和僵硬,幫助帕金森患者睡眠。鍛煉還能促進心肺血液循環,幫助減壓,給予一種控制身體狀況的成就感。所以帕金森患者可以選擇一些自己喜愛的而又容易的活動,如散步,打太極拳、跳舞、園藝。嘗試讓這些活動成為日常生活的一部分。什麼時間進行鍛煉也很重要,應該選擇充足的休息並且經過藥物治療癥狀得到很好控制的時候,開始時可能覺得困難,但只要堅持,就會從長期的鍛煉中獲益。

帕金森關節訓練方法,預防關節疾病

1、鼓勵患者自行穿脫柔軟、寬鬆的衣服,以加強上肢活動及上、下肢配合訓練。對自行起床有困難者,可將床頭抬高,在床尾結一個繩子,便於病人牽拉起床。避免坐過軟的沙發及深凹下去的椅子,盡量坐兩側有扶手的坐具,也可將椅子後方提高,使之有一定傾斜度,便於起立。

2、每天有計劃地進行原地站立以及高抬腿踏步,站立位、坐位做左右交替踝背屈;向前、向後跨步移動重心等運動練習。在行走時,步幅及寬度控制可通過地板上加設標記,如行走線路標記、轉移線路標記或足印標記等,按標記指示行走以得到步態控制,也可在前面設置5.0-7.5cm高的障礙物,讓病人行走時跨越。如有小碎步,可穿鞋底摩擦力大的鞋,如橡膠底,使走步不易滑溜。前沖步態時,避免穿有跟或斜跟的鞋,平跟鞋可減慢前沖步態。手杖可幫助病人限制前沖步態及維持平衡。

3、生活自理能力喪失或晚期帕金森病患者,關節主動或被動訓練是每天不可缺少的。活動訓練的重點是加強病人的伸展肌肉範圍,牽引縮短的,僵直的肌肉。家屬要幫助其做肢體被動運動,活動時,動作輕柔和緩,要對頸、腰、四肢各關節及肌肉全面進行按摩,每日3-5次,每次15-30分鐘,盡量保持關節的活動幅度,並要定時幫助翻身。

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馬曉萍 | 但行好事,莫問前程

這是一次曠日持久的

尋醫之旅

曄問

問尊嚴,問名聲

問靈魂,問態度

……

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馬曉萍

但行好事,莫問前程

人 物 介 紹

馬曉萍,女,復旦大學附屬中山醫院副主任醫師,碩士生導師。主要從事眼整形、美容,乾眼症等診治,擅長眼部整形手術。

採訪筆記

“當病人在外面兜兜轉轉了一個大圈子,仍然一籌莫展以後,偶爾發現,中山的眼科別有洞天,疑難雜症也能一舉拿下時,那種感覺是喜出望外的。”

中山醫院眼科副主任醫師馬曉萍,擅長眼眶病,眼整形,乾眼症等治療。

幾個月前,她開了一個微信公眾號,乾眼茶館。“乾眼症發病率越來越高,環境是誘因,氣候是誘因,移動互聯網的生活習慣更是誘因。所以,我每次都像和尚念經一樣,到處說,少做低頭族,保持好習慣,可是,現代社會被手機和電腦綁架,誰會聽呢?那就在手機上宣教唄。”

在她的公號里,除了醫學,還有雞湯,有藝術,有時政,甚至有音樂,有八卦,“誰都可以做這個茶館掌柜,輪流坐莊,彼此分享對生活的領悟,參与的都是我們眼科界的同行,學弟學妹,前輩師長。”

她看門診很有耐心,她說,要保持自己的體能和質量;她的手術特點用精細來表述,從來不喜歡用時間來衡量,“我要確保這是一件藝術品,就如同莫奈,倫勃朗,達芬奇的作品,我對自己是有要求的。”

她坦言,有時壓力大時,卻無處排遣,有脾氣就只能往家裡宣洩,“現在想想,有點不好意思,對家人是不公平的,好在,他們非常包容我。”

從寧夏到上海,到眼科落地生根,她說,人生的許多選擇都未必是自己的初衷,只是既然踏上了這條路,就但行好事,莫問前程。

在這個公眾號“乾眼茶館”里,我聽到了一首老歌,黃土高坡,她自己演繹的。這是這一代人的“西北風”記憶,這首歌流行的時候,她應該在醫學院就讀。我沒料到,這首歌被她唱的盪氣迴腸,大氣磅礴。

我對那個年代也是刻骨銘心,上世紀90年代初,全民賺錢的前夜,葵花還在朵朵開,電視台的節目之前還沒有廣告,商店還是國營的,工作和住房都是有分配的。我對她說,我那時也喜歡唱歌,大學畢業那天,兀自在廢棄的廠區高台上歌唱,從小虎隊、郭富城唱到黃家駒。

她聽了大笑,我們只會老歌了,那是時代變革中的殘存記憶,不過那些美好的,質樸的,真誠的,永遠都在。“人生有限,煩惱本多,所以應該主動尋找美好,而不是在懷舊中沉淪,或者整天自怨自艾,抱憾此生。”

口述實錄

1“乾眼茶館”

唐曄:您現在主要針對哪一塊業務,平時門診量怎樣?

馬曉萍:主要是眼表、眼整形、淚道和青光眼,其中眼表疾病乾眼症又是我研究的重點。我的門診限30個號,一個病人總要看10-20分鐘,如果是乾眼病人,要給病人做各種檢查,同時做治療,一定要保證和病人充分有效溝通,所以我不會加許多號——時間拖久了,自己的精力不濟,思路也會跟不上,自己都不記得看過哪些病人,不去總結,這有什麼用?我不想糊弄別人。

唐曄:您開了一個“乾眼茶館”微信公眾號,是什麼原因促使您做這件事呢?

馬曉萍:當時也沒想要做成什麼樣子,想到了就做了。這個微信公眾號是三月份開的,內容比較雜,作者除了我之外,還有我的同道中人,除了乾眼疾病的科普,還有詩詞歌賦、人生雞湯、時事評論等,不是一個純醫學公眾號,可讀性蠻高的。如果說初衷的話,科室要求每個醫生要有一個亞專業,我就選擇了乾眼——我經常聽白內障老人抱怨術后視力恢復了,但是眼干很厲害,特別痛苦——為什麼白內障手術后乾眼這麼厲害,我就想把這個問題解決一下,同時把乾眼治療的宣傳和門診做好。去年有一個金點子創新獎,我報名后,就想做一個乾眼俱樂部,但是俱樂部的提法有很多了,那就搞個乾眼茶館吧,公眾號就這樣做起來了。

唐曄:說說您遇到的嚴重的乾眼病例?

馬曉萍:有個交大研究生,為參加一個學校比賽熬夜,一連7天都是半夜3點睡覺,發生嚴重的乾眼症。父母陪她來就醫時十分焦慮,還衝醫生髮脾氣。治療一段時間后恢復了一些,她的心情也好多了,其實幹眼如同青光眼一樣,都是一種慢性身心性疾病,醫生要花很大的耐心去開導患者,做心理疏導。複查時我勸告她,最近要把電腦和手機關掉了,晚上要保證充足睡眠,要增加運動,因為運動可以增加淚液分泌,最重要的是要心情愉悅。總之,要從實際情況出發幫助病人,不能光把乾眼看好就行了,而是站在她的角度去解決問題。

唐曄:乾眼病目前是上升趨勢嗎?為什麼有這麼多乾眼病人?

馬曉萍:電腦、手機普及是一個重大原因,电子產品越多,對眼睛的傷害越大。另外,眼瞼蟎蟲、激素水平分泌障礙等都是乾眼病因,霧霾對眼睛的傷害也很大。我們有個小範圍調查,發現乾眼病發病率從40%增長到60%,發病率的趨勢是上升的,但也和環境、區域相關。在新疆、甘肅、寧夏發病率比上海高,到了南方,發病率又會低一些。

唐曄:在用藥治療上一般有什麼講究?

馬曉萍:滴眼液是首選,要根據不同的情況來選擇。除了滴眼液,還有一種保濕鏡——鎖住水分在眼睛周圍循環;再者就是物理的擠壓按摩,有分泌物堵塞的地方要疏通,還可以用熱敷等手段。

唐曄:如何預防乾眼呢?

馬曉萍:五六十年前沒有手機族、電腦族,但也有乾眼病,但以前的乾眼病局限於老年人,現在是年輕人比老年人還多。所以,預防比治療還重要。我的建議是,手機盡量少看,看電腦一個小時就應該休息一會,站起身看看遠處、眨眨眼睛。電腦屏幕盡量不要對着強光,屏幕反射的光射到眼睛里,又多一道傷害。空下來,跑步、打球、游泳,一定要從屋子里走出來,讓身體得到正常調節。

2學醫是一個愛上它的過程

唐曄:當初為什麼走上醫學這條路的?

馬曉萍:其實是父母選的。當時那個年代,醫生和教師是兩大最受人尊敬的職業,父母就為我做主選了醫科大學。五年大學讀完了還是很懵懂,大學畢業后就一直留在中山醫院,研究生、博士、出國留學,一路走來,直到七八年前才真正有所感悟。好多事情都是命運安排,當初也沒有特別的理由就進了眼科,很多時候事情就這麼選擇了,但既然選擇了,那就得做好。

唐曄:做臨床20年了,收穫是什麼?

馬曉萍:同一本書一遍兩遍三遍的閱讀,每次都有不同的感悟和收穫。自從美國進修回來這八年,我還一直去參加全世界最受人矚目的AAO會議,非常珍惜這來之不宜的課程,坐在會場一字不落地聽着演講並且錄下來以便回顧。我不否認,學醫是一個艱苦的過程,但這個過程也是讓我愛上它的過程,這是我這些年最大的收穫。做醫生以來,我一直在學習,每天都會學習、搞科研,看文獻——有人說幹嘛要做科研,我說,不做科研就不會去查文獻,就不會有新的Idea。當有一天忽然通了,百思不解變得豁然開朗了,這個時候滿心歡喜。

唐曄:第一次手術是什麼時候,您的手術特點是什麼?

馬曉萍:我1996年進入臨床,2000年左右獨立做手術了。第一個手術是慢性淚囊炎,我自己收的病人,手術時也沒有慌張,沒有什麼特別的感覺,因為手術前我做了充足的準備。我是左撇子,因此我的左右手都可以做手術,並且很穩。手術特點是精細、精巧。在手術台上我從不暴躁,從從容容,每一個動作都準確完成。我從來不告訴病人我在多少時間內做完,手術不在於快,而是在精。比如一個腫瘤快速地挖出來,但是損傷很大又有什麼用呢?應該把解剖搞清楚,乾乾凈凈,沒有過多的出血,沒有損傷,拼的是精湛度,不是速度。我希望聽到有人說,這個手術好乾凈,術後患者的反應很輕。每次的手術我都當成一個作品來完成,因此每次手術之前,我都會早睡,保證自己在最好的狀態下工作。

和病人溝通很重要,多花10分鐘溝通,會得到加倍的效果——手術前不做好溝通,一旦出了問題再去溝通,效果就完全不一樣了。多數病人會以心換心,能感覺到醫生是否真心的設身處地為他着想。我一般會對病人說:如果是我的家人來看這個病,我會如何處理,病人聽了就明白了。

唐曄:您遇到過挫敗的時候嗎?

馬曉萍:做眼睛手術,就像在鋼絲上跳舞,方寸之間,不能有任何閃失。我碰到過挫敗,前幾年,一個眼眶囊腫手術,手術進去之後卻找不到這個囊腫了,我對病人如實相告,病人一聽就跳起來了——其實是囊腫的壁比較薄,開瞼器一上,囊腫直接破了。後來病人去拍了CT,囊腫確實消失了,事情終於平息下來。我本來計劃五一出去旅遊的,當時就取消了旅遊計劃,那幾天特別沮喪,這個時候,家人的支持是很重要的,家人說,一切會好起來,堅定地鼓勵我。現在年紀大了,很多東西都看開了。我挺知足的,現在就是我最幸福的時候。

3多問一句冷暖,病人就開心

唐曄:相比最初,您現在已經熱愛了這個職業。

馬曉萍:是的。比如說眼整形,有病人術後來看我說:醫生,你看我的眼睛,從來沒這麼好看過——一兩句話都能讓我心情喜悅。有個女孩眼瞼下垂,看起來就像沒有眼珠一樣,做完手術后,別人告訴她就像換了新顏,真的很漂亮,她開心了,我比她更開心。我在病房裡喜歡和病人交流。多打個招呼,多問一句冷暖,病人就開心。做醫生千萬不能冷冰冰地不搭理人。大家都是普通人,每個人的尊嚴都一樣,意識到這一點,就會發自內心幫助別人。

唐曄:您不能忍受的是什麼?

馬曉萍:好像沒有什麼,我覺得都挺開心的。真誠地待人,要是覺得誰不夠好,我就會直接告訴對方,當面說出來,不會背後去做什麼,也不屑去做什麼,堅持這樣做,時間長了,人際關係就特別簡單。

出於一種愛去做事,需要幫助的時候別人也會來幫助我,享受做事的過程,用寬廣的心去對待,就很少有不開心的事情。實在不開心,就回家跟家裡人說,家人會給我排解,出去吃飯、喝茶,回來就好了。我所獲得的一切,都離不開這個家的支持。

唐曄:您在美國留過學,在美國留學有什麼收穫?

馬曉萍:留學的專業是眼眶、眼腫瘤和眼整形,呆了一年。美國人不喜歡玩心眼、不耍心機,按規矩做事,效率是極高的。絕對不會有人因為自己是醫生就高高在上——我的導師還會自費去窮苦的地方救治病人。剛開始,我的英語口語不好,導師和科里的人都會教我——我在美國的科里人緣極好,關係保持到現在,真誠地提供幫助。而導師直到現在還一直在幫助我,一有什麼事情,他會立馬給我回複信息,很有耐心地解答我的問題。我在美國,導師出去開會會帶着我,引薦我認識了很多知名教授,他們對中國人非常友好。我越來越感到,祖國的強大是我們的驕傲。

唐曄:空餘的時間會做什麼?

馬曉萍:我喜歡藝術,也喜歡唱歌。空餘的時候和朋友喝茶聊天,帶孩子去滑冰和唱歌。在唱歌時會忘掉很多不愉快,每周我還上一次唱歌老師的私教課,音樂學院教授卞老師夫婦,多年的老朋友,他們最得意的學生是歌唱家黃瑛,我有幸和她成為同門師妹。不過我是業餘的,老師對我很寬容,主要是唱着開心,從音樂中我獲取了很多,人生的豁達,開朗。我平時回到家一般七八點鐘,家務幾乎都是老人做掉了,所以我有時間做一點自己喜歡的事情,很感恩我的家人,讓我能這樣幸福。

唐曄:您有遺憾嗎?

馬曉萍:沒有遺憾。雖然工作很忙,但孩子的陪伴也沒有缺失,讀書關鍵的時候都陪着。家裡和睦,工作也是自己喜歡的,確實沒有什麼遺憾。

唐曄:如何做一個好的眼科醫生?

馬曉萍:好好學習,天天向上。除此之外要做一個高情商的人。做一個善良和正直的人。我理解的情商,一是彼此之間的溝通,要懂人情世故,適應這個社會,不是社會來適應你;二是有自己的價值觀,當心裏樹立了正確的價值觀后,工作的過程就會變得愉悅,才有可能做一個好醫生。

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假體隆鼻后感染有哪些癥狀?如何避免?

假體隆鼻雖然是常規的整形項目,但是有些求美者術后不注意護理,或者個人體質原因,偶爾會有求美者術后出現感染。那麼假體隆鼻感染有哪些癥狀呢?如何避免?今天整形醫生王克明就為大家詳細解讀一下。

假體隆鼻感染癥狀

1、發紅

假體隆鼻術后發紅,如果是在術後半個月內可以算正常的,如果半個月以後,鼻樑或者鼻頭髮紅的情況一直沒有消退,那麼就有可能是假體隆鼻后的感染癥狀。

2、腫脹

假體隆鼻手術后,20天以內,腫脹明顯都是屬於正常現象,但是20天以後如果腫脹一直沒有消退,或者腫脹消退了以後,又出現了反覆腫脹的情況,那麼就要小心一點,應檢查假體隆鼻是否出現了感染的情況。

3、流膿

假體隆鼻感染癥狀,最嚴重的就是,假體隆鼻的切口出現了流膿的情況。這個情況主要是因為,鼻部發紅的情況一直不消退,並且腫脹越發明顯,導致鼻部抵抗力下降,讓細菌繁殖過快,造成鼻內流出黃色液體。一旦出現這種情況,就需要趕緊找主治醫生進行處理。

4、發熱

出現假體隆鼻感染癥狀以後,會有伴隨身體發熱的情況。當鼻部出現紅腫不消退的情況時,如果不及時處理,很有可能造成感染的炎症擴散,導致人體的抵抗力下降。引起身體出現發熱的情況。

假體隆鼻感染如何處理?

1、消炎

假體隆鼻手術后,如果出現了紅腫持續不消退的情況。首先我們要趕緊進行消炎,如果只是普通的紅腫不退,服用一周的抗生素來抵抗細菌的感染,再根據一周后的情況進行處理。如果是出現紅腫伴隨着流膿或者發熱,那麼我們就需要連續打三天的消炎針,再做後期的處理。

2、假體取出

當假體隆鼻出現了嚴重感染的情況時,並且服用口服抗生素也解決不了的時候。我們就需要立即進行手術,將鼻內的鼻假體取出,再進行鼻腔隙的清洗。這樣才能杜絕感染的情況加重,以免破壞身體的免疫能力和防禦能力。

3、修復時間延長

假體隆鼻如果是因為感染,而將假體取出,那麼我們在取出假體以後,需要連續掉三天的消炎針。然後根據個人恢復情況,再次進行假體隆鼻修復手術。但是修復手術,起碼要等術后一個月以後再進行。

如何避免假體隆鼻感染?

1、選擇正規醫院

想要避免假體隆鼻出現感染的情況,首先我們要選擇正規的醫院。因為假體隆鼻手術是屬於醫療整形美容的項目,不僅需要在無菌的空間下進行手術,就連鼻假體也是從無菌的包裝盒中取出來的。選擇不正規的美容場所,它們是沒有這些條件的,所以手術過程中會很容易造成感染的情況。

2、選擇專業醫生

假體隆鼻手術的感染,跟醫生手術也是有關係的。因為假體是從無菌包裝盒中取出來的,鼻假體屬於一個半成品,每個人的鼻部基礎條件不一樣,醫生就需要根據情況去進行雕刻。如果醫生對於假體的雕刻不熟悉,導致假體長時間暴露在外,很容易影響假體受到細菌感染,出現假體隆鼻后感染的癥狀。

3、術后一周不碰水

假體隆鼻手術后,如果不想出現感染的癥狀。我們術后一周內,一定要避免傷口碰水的情況出現。雖然假體隆鼻的傷口非常小,但是有傷口就會有感染的情況出現。所以我們在洗臉的時候一定要注意,用水將毛巾打濕以後,一定要擰乾不滴水再用。不然很容易造成水中的微生物侵入,造成感染的情況。

4、口服消炎葯

想要避免假體隆鼻感染,我們可以術后連續口服一周的消炎葯。因為做完手術的鼻部,抵抗力會比其他部位都要低下。所以我們使用口服抗生素,不僅是為了增加免疫力和抵抗力,還能在可控的情況下,將微生物細菌進行殺菌消除,減少傷口感染的情況。

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28歲小伙子,無原因腹水,居然是胃癌轉移所致

今天周末,太陽很好,尤其霧霾退散,是個散心的好天氣!

老楊今天不做科普,發幾句小小感慨!大家都知道人生苦短韶華易逝,所以要盡量讓自己活得更有意義更有內涵,可能有些朋友還會覺得及時行樂也很重要!譬如羽毛球君。

別人的家事老楊不去說長道短,只是從一個醫生的角度,老楊覺得,珍惜眼前,珍惜身邊親人最重要!

今天下午上班時老楊整理病例庫,無意中看到9月份的一個病人,28歲小伙子,自己感覺肚子有點發脹2個多月,沒有理會,後來有點便秘,就吃了兩粒通便靈膠囊,結果開始劇烈腹痛起來。到醫院一查,腹腔竟然有大量腹水。

大家可能知道,腹水多見於一些慢性肝病、慢性腎病、低蛋白血症等病人的晚期,年輕人出現腹水就要警惕結核和腫瘤了。這個小伙子就是在住院后第3天,腹水抽吸檢驗,找到了腺癌細胞,這就提示晚期腫瘤腹水轉移了。後來全面細緻地查體,在胃角部發現了一個小病灶,病理結果是低分化腺癌。

為什麼胃癌,胃部沒有癥狀,而線出現腹水呢?這實際上是發生了腹膜的種植轉移。

根據報道,研究表明,8-13.5%的新診斷胃癌伴發癌性腹水,而晚期胃癌發生腹膜種植轉移高達39-43%。胃癌腹膜轉移形成機制目前仍未明確,廣為接受的

理論為“種子-土壤”假說。其主要機制有: 浸潤漿膜的胃癌細胞特別是瀰漫型胃癌細胞,相互之間黏附能力減弱,更易穿透漿膜層脫落入腹腔;脫落進入腹腔的腫瘤細胞移動並黏附至腹膜,隨着新生血管形成完成“種植”,進而出現腹水,如果抽腹水化驗,此時肯能會發現脫落的癌細胞。

在我國,由於胃癌早期癥狀不明顯和胃鏡常規檢查普及不足等原因,我國胃癌患者就診時約80%已到晚期。早期行胃癌根治術者,5年生存率可達90%。而發現腹膜轉移者,中位生存期則只有4-6個月!

而胃癌的早期發現,跟其他惡性腫瘤一樣,只有體檢!高危人群,胃鏡是最好的一步到位的方法,另外,如果胃腸造影的水平足夠高,也可先做胃腸造影。有的讀者可能會問,為何不用CT體檢呢?CT做胃癌篩查並不推薦。原因,CT發現早期胃癌比較困難,沒有循證學依據,支持篩查。CT對胃癌的價值,更多的是術前分期,也就是指導手術的。

回到本文,小伙子的媳婦剛懷孕幾個月……老楊感覺心情十分沉重!正是年輕力壯的青春歲月,馬上就要升級當爹的時候,這個打擊太沉重!生命無常,要珍惜眼前吶!唯一值得慶幸的是,小伙子對化療很敏感,2個月內做了3次化療,腹水全部吸收了,胃內病灶也縮小了,最近這段時間飲食睡眠都很好,精神狀態也大大好轉!

老楊真心企盼小伙子創造生命的奇迹!企盼我們的腫瘤治療事業能夠快速推進,造福更多的家庭。另外呢,希望大家在生活中戒掉不良習慣,积極鍛煉,科學膳食,保持豁達寬容和正能量!遠離暴躁的噴子!

於丹有句話說的好,生命來來往往,也許來日並不方長。且行且珍惜!

(【放射科楊大夫】系頭條號簽約作者,本文為原創文章,首發於今日頭條號。更多醫學影像科普知識請訂閱楊大夫微信公眾號:yxyx211)

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一個家庭醫生服務的案例(4)-如何動員家庭力量維護健康?

一個家庭醫生服務的案例(4)

-如何動員家庭力量維護健康?

背景描述:8月31日,某全科醫師應邀到患者家中出診。患者107歲,平素無重大疾病,近兩日突然拒絕飲食,身體急速衰弱。全科醫生檢查發現:①脫水狀態,②拒絕回答問題(對刺激有微弱反應),③神志模糊,④呼吸音粗,無啰音,⑤肌張力弱,肌力Ⅰ級,⑥血壓90/60mmhg。醫生判斷:臨終狀態。

全科醫師做了以下幾件事情,記錄以供各位朋友討論。

一、什麼情況可以出診?(見第一篇)

二、本例為什麼沒有轉診?(見第二篇)

三、臨終狀態也要開展預防工作嗎?(見第三篇)

四、如何動員家庭力量維護健康?

全科醫學有一個原則:動員和協調各種力量維護居民(患者)健康。呵呵,全科醫生動員社會力量的能力還談不上,但可以嘗試動員家庭的力量。

動員家庭力量就要發揮家庭干預中“關鍵性人物”的作用。了解和教育家庭中“關鍵性人物”可以充分利用家庭內部力量,起到事半功倍的作用。例如:①母親可能是全家限鹽的“核心人物”;②兒童可能是吸煙的長輩“最有效的規勸者”;③父親可能是帶領肥胖兒童堅持運動的“中堅力量”;④準備懷孕的妻子可能是酗酒丈夫的“剋星”;⑤老伴可能是監督患者按時服藥的“最佳人選”。

本案家庭干預中“關鍵性人物”是老人的孫女,40多歲,在家中輩分雖小但能力強,是實際上的家庭支柱。

全科醫生囑咐老人的孫女:一旦老人去世,關鍵人物最重要的職責是照顧“活着的人”,方法同第三篇。

五、如何開展死亡討論?(見第五篇)

9月1日上午11點,家屬來到社區醫院告知出診醫生:老人已於上午9點30分仙逝,無痛苦。

老人走好,天堂里沒有病痛!

注1:為保護逝者和家屬隱私,本案稍作虛構

注2:為保證書面語言表達清晰,本文表達內容略作書面化改造,實際工作中更口語化一些。

注3:基層醫生的工作仍有很多不足,敬請大家指教。

2015年9月2日星期三

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甲亢可併發甲狀腺危象,起病急,癥狀重,往往見於重症甲亢,及未經治療的患者。因感染,勞累,精神創傷,手術,藥物反應等誘因而發作。體溫可高達39度以上,患者大量出汗,焦慮煩躁,心率可達1140一200次/分,收縮壓升高,脈壓差增寬,心律失常。同時出現嘔吐,腹瀉水和電解質紊亂,此時,血壓降低,晚期病人可見昏迷甚至死亡。

曾收治一女性患者24歲,甲亢五年,長期服西醫藥物治療不理想。一般而言,得了甲亢,西藥治療至少需要1年甚至更長。而且每個月都需要到到醫院進行甲狀腺功能的檢查,以調整藥物的劑量。一旦劑量不適合,則病情出現反覆。

現該患者出現心悸氣短,乏力,煩躁口渴,潮熱汗出,目突手顫,多食易飢,大便稀薄不成形,舌苔薄白,脈弦滑數。治療以益氣養陰、解鬱散結之方內服。並配合針刺,取穴神門,三陰交,足三里等穴,平補平瀉治療不到三個月治癒。

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黃醫森認為根據病情需要謹慎地選擇複查胸片,避免遺漏疾病,也避免寶寶不必要的吃光

對癥狀已經恢復,一般狀況良好的肺炎寶寶,若之前胸片僅是諸如“小斑片狀影”或者“左心後區密度不均”,可以不用複查胸片。

以下情況注意了,是需要考慮複查胸片的: 

  • 寶寶咳嗽發熱癥狀經過48-72小時的治療無改善且有明顯加重,抗菌藥物治療無效,病情急劇惡化。兒科病情變化快,對於病情危重的患兒,醫生會權衡利弊,有時一天拍一張胸片也不為過,當然這是極端的栗子。

  • 所有肺恭弘=葉恭弘不張的寶寶兒,應治療後複查胸片,看看肺恭弘=葉恭弘復張了嗎,若不復張就要進一步查找原因,是痰栓或異物堵住了?還是有淋巴結或腫塊壓迫了?

  • 有圓形病灶的寶寶要複查胸片,以確保不漏診肺部腫瘤。

  • 同一肺恭弘=葉恭弘反覆性肺炎,懷疑有解剖異常、胸部腫塊或異物的患者,在治療後要複查胸片,必要時查胸部CT。


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李鐵紅:你知道古人是怎麼養生的嗎?

時代不同,我們不可能回到古代,也不能做古人。但古人的一些養生方法在當下仍值得借鑒。

古人養生有這幾大原則:

一,飲食有節。過飢過飽,過冷過熱,暴飲暴食。食物須合理搭配,不可偏食,亦不可偏廢。長期不節飲食,將產生疾病,有損健康。

《管子》:“飲食節,則身利而壽命益;飲食不節,則形累而壽損”。《黃帝內經》:“上古之人,其知道者,法於陰陽和於術數,飲食有節,起居有常,不妄作勞,故能形與神俱,而盡終其天年,度百歲乃去。

二,食不雜欲。古代飲食養生原則,是指在同一時間內,不能雜吃寒性很強的食品。因食有五味,五味入於口,個有所走。唐孫思邈《千金翼方》:“每食必忌於雜,雜則五味相撓,食之不已,為人作患”。

三,食能以時。古代飲食養生原則,系一日三餐定時吃。指飲食須有規律,勿過早過遲,定時定量,食能以時,身必無疾。

古代養生家還對各個季節的飲食禁忌作了總結:春宜食辛,夏宜食酸,秋宜食苦,冬宜食咸,此皆助五臟,益血氣,辟諸病。食酸甜苦,即不得過分。春不食肝,夏不食心,秋不食肺,冬不食腎,四季不食脾,如能不食此五臟,尤順天理。

曰前收治很多的患者與養生背道而馳。收治一男性患者,25歲,頭暈,噁心,脂肪肝,轉氨酶高。面色暗黑,舌暗胖大,苔白膩,脈沉緊而澀。問其生活習慣,哥們朋友多,天天晚上吃吃喝喝,一吃就是夜裡1一2點。患者一米七五的身高卻210多斤。我告誡他限酒限食,治療用中藥調理,配合針灸,幾周下來身體漸好。(以上圖片來源於網絡)

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多種不美鼻形的整形方法

塑造一個完美鼻型曲線,要從鼻子的生理功能和美學角度同時考慮,既要對稱、角度適合、鼻樑的高度和寬度比例適當,再從鼻子與眼睛、嘴巴,整個面部、整個身材,以及個人的年齡、氣質、職業、習慣等綜合考慮。

什麼樣的鼻子才算是完美?

1、女性鼻樑應稍有彎曲弧度,鼻尖微翹,表示出鼻的美學曲線。

2、男性鼻樑應挺立、稍直。

3、圓臉的人,額頭高的情況下,鼻樑可隆高些,而長臉的人,鼻樑則不可太高、太長。

4、可參考鼻的美學參數,主要是鼻面角約25度—30度,鼻額角應為120度—140度,鼻唇角90度左右。

5、依據鼻子的美學參數,要根據患者的種族、性別、臉型、鼻樑的原有條件,以及不同民族及人群不同的審美標準,因人而異。

鼻整形美容是目前比較普遍的,其主要包括的低鼻、寬鼻、鼻翼寬大、駝峰鼻、蒜頭鼻、鷹鈎鼻-、短鼻等情況,這時候可以採取不同的隆鼻手術方法去改善鼻型,打造完美鼻型。現在王克明就帶你逐點擊破不同鼻型的整形手術方法。

寬鼻整形:鼻樑縮窄術

寬鼻矯正指的是經過外科手術改善寬鼻樑使鼻骨縮窄。寬鼻有先天性的和後天性的兩種,後天性的寬鼻一般為外傷造成。 寬鼻可以通過磨骨的方式和截骨內推的方式來解決。

方法:鼻腔內切口或者鼻外的幾個點的微小創口截骨內推。

鼻翼寬整形:鼻翼縮小術術

鼻翼寬大合併鼻孔寬大者解決鼻翼寬大怎麼辦問題,可謹慎地施行鼻翼寬大的整形手術中的鼻翼基底部分切除。鼻翼較寬的話會顯得鼻孔很大,還會顯得鼻子很低,因此顯得鼻子不夠立體,整體感覺不夠乾乾練,還會影響到五官整體。

手術方法:鼻翼寬大合併鼻孔寬大者,可謹慎地施行鼻翼基底部分切除、鼻孔縮小術。設計切口位於鼻翼基底及鼻翼溝下部或鼻孔內,局麻下適當切除部分鼻翼基底全。皮膚切口瘢痕很小,隨時間推移逐漸不明顯。

駝峰鼻整形:駝峰鼻矯正

駝峰鼻是一種先天性畸形。臨床表現為鼻樑部較寬,有向前方的成角凸出。可以做駝峰去除術,包括鑿除成角凸出的骨,修整局部骨組織使其平整。同時伴有寬鼻畸形需要一併矯正。

手術方法:鼻孔內切口入路。手術切除異常隆突的鼻骨,並將兩側鼻骨鑿斷或鋸斷後手法壓迫,使鼻骨骨折,向中央擠壓縮窄鼻背。同時需縮短鼻的長度。進行鷹勾鼻尖的修復。

蒜頭鼻整形:鼻頭縮小整形術,鼻整形的難點

東方人大部分都是緣邊寬大的福鼻頭。第一是由於鼻翼軟骨寬大並左右兩邊分的很開的情況,第二是由於鼻翼的組織包括皮膚很厚造成,但是大部分人都是鼻翼軟骨少,皮膚厚重。可以進行鼻尖整形手術去改善這個問題。

手術方法:如果是軟骨組織本身大就切除多餘的鼻尖軟骨,如果是皮下脂肪和纖維組織多情況要複雜一些,軟骨和肌肉都要調整,結合調整鼻翼和鼻尖,採用多種縫合方法以改善寬大的鼻頭。多採用開放式的鼻整形手術方法。

鷹鈎鼻整形:鼻翼軟骨部分切除術

鷹鈎鼻:鼻尖有點下勾。在西方的卡通片中,為人狡猾、陰險的巫師都長有這樣的鼻子,因此也有不少人想改變這種情況。鷹鈎鼻是影響面部美觀的一種外鼻畸型,多是先天性鼻骨發育過度造成,少數與外傷后鼻骨錯位癒合或後期骨痂增生有關。輕者僅表現為鼻樑部棘狀突起,重者表現為鼻樑部寬大,有成角突起,常伴有鼻尖過長並向下彎曲,似“鷹嘴”樣畸形。

手術方法:切除過長的鼻翼軟骨:經鼻孔緣切口,切除過長的兩側鼻軟骨下端或鼻翼軟骨外側角上段及外側部。此法亦適用於鼻尖縮小整形。切除過長的鼻中隔軟骨:通過中隔前緣縱形切口,切出不同方向過長的中隔軟骨,以矯正相應部位的隆起畸形。切斷肥大增生的鼻中隔降肌:在口輪匝肌深層緊貼上頜骨切牙窩的上方切斷鼻中隔降肌。

短鼻整形:短鼻延長手術

短鼻整形術並不容易,因鼻骨短,鼻軟骨的分配上有很大難度,解決皮膚問題也有難度。通過手術可以矯正的部分只有軟骨。應把軟骨向希望拉長的方向重新分配。但因皮膚的緊繃總把軟骨拉回原來的位置,需要一種組織能夠維持重新分配的軟骨長度。在鼻尖不受傷害的條件下增加鼻子的長度並能夠維持其長度是短鼻手術的重點。

手術方法:根據短鼻的程度不同手術方法不同,部分可採用閉合式的鼻整形方法也就是內切口的放,對於比較嚴重的短鼻畸形需要採用開放式的鼻整形方法延長鼻中隔軟骨。

矮鼻整形:隆鼻

東方人跟西方人不一樣的是東方人的鼻樑比西方人的鼻樑塌得多,矮鼻就是塌鼻子。鼻樑和鼻根是一體的,也是有弧度的,自然的過度,隆鼻的方法和方法以假體材料和自身軟骨材料為主。對於鼻樑鼻根比較塌陷的,或者說自身條件比較差的,建議做自體肋軟骨隆鼻的方法。對於條件比較好的可以採用軟骨或者強烈要求行假體的也可以用假體隆鼻等方法。

手術方法:多採用鼻內切口入路,一般看不到手術瘢痕。

男性鼻子整形:隆鼻手術

男性隆鼻一般不多見,因為男性鼻子一般挺拔,如果需要行隆鼻的,術前需要多溝通交流,排除精神等其他因素。

手術方法:方法同女性,只是幾個角度和弧度與女性不同。

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