一篇文章,搞定「關節痛」

關節痛是由於關節局部和鄰近組織病變或全身疾患累及關節所致的臨床癥狀。關節組成包括軟骨、關節囊和關節腔三個部分,周圍軟組織包括韌帶、肌腱、滑囊、筋膜等。當其受到外力牽拉、擠壓、撕裂或腫瘤壓迫,或炎症產生化學物質的刺激,或關節腔積液產生的机械壓迫等均可引起關節痛。

引起關節疼痛的疾病種類繁多,病因複雜。關節痛可以是單純的關節病變,也可能是全身疾病的局部表現。

1哪些疾病可以導致關節痛

1.外傷

① 急性損傷:

因外力碰撞關節或使關節過度伸展扭曲,關節骨質、肌肉、韌帶等結構損傷,造成關節脫位或骨折,血管破裂出血,組織液滲出,關節腫脹疼痛。

② 慢性損傷:

持續的慢性机械損傷,或急性外傷后關節面破損留下粗糙瘢痕,使關節潤滑作用消失,長期摩擦關節面,產生慢性損傷。關節長期負重,使關節軟骨及關節面破壞。關節活動過度,可造成關節軟骨的累積性損傷。關節扭傷處理不當或骨折癒合不良,畸形癒合所致負藿不平衡,造成關節慢性損傷。

2.感染細菌直接侵入關節內

外傷后細菌侵入關節;

敗血症時細菌經血液到達關節內;

關節鄰近骨髓炎、軟組織炎症、膿腫蔓延至關節內;

關節穿刺時消毒不嚴或將關節外細菌帶入關節內。

常見的病原菌有葡萄球菌、肺炎鏈球菌、腦膜炎球菌、結核桿菌和梅毒螺旋體等。

3.變態反應和自身免疫

因病原微生物及其產物、藥物、異種血清與血液中的抗體形成免疫複合物,流經關節沉積在關節腔引起組織損傷和關節病變。

如類風濕關節炎,細菌性痢疾,過敏性紫癜和結核菌感染后反應性關節炎。

如外來抗原或理化因素使宿主組織成分改變,形成自身抗原刺激機體產生自身抗體,引起器官和非器官特異性自身免疫病。

關節病變是全身性損害之一,表現為滑膜充血水腫,軟骨進行性破壞,形成畸形如類風濕關節炎,系統性紅斑狼瘡引起的關節病變。

4.退行性關節病 

原發性無明顯局部病因。多見於肥胖老人,女性多見,有家族史,常有多關節受累。

繼發性骨關節病變多有創傷,感染或先天性畸形等基礎病變,並與吸煙、肥胖和熏體力勞動有關。病理變化為關節軟骨退化變薄,軟骨細胞萎縮,碎裂壞死,軟骨下組織硬化,骨小梁稀疏囊性變,骨關節邊緣有骨贅形成,滑膜充血水腫。

5.代謝性骨病 

維生素D代謝障礙所致的骨質軟化性骨關節病,如陽光照射不足、消化不良、維生素D缺乏和磷攝入不足等。

各種病因所致的骨質疏鬆性關節病,如老年性、失用性骨質疏鬆;

脂質代謝障礙所致的高脂血症性關節病,骨膜和關節腔組織脂蛋白轉運代謝障礙性關節炎;

嘌呤代謝障礙所致的痛風;

以及某些代謝內分泌疾病如糖尿病性骨病;

皮質醇增多症性骨病;

甲狀腺或甲狀旁腺疾病引起的骨關節病均可出現關節疼痛。

6.骨關節腫瘤 

良性腫瘤如骨樣骨瘤,骨軟骨瘤,骨巨細胞瘤和骨纖維異常增殖症。

惡性骨腫瘤如骨肉瘤,軟骨肉瘤,骨纖維肉瘤,滑膜肉瘤和轉移性骨腫瘤。

7.藥物性關節病

1、急性痛風可由口服利尿劑,或由促尿酸排泄藥物所激發。

2、大劑量應用鐵葡聚糖可使類風濕性關節炎癥狀加重。

3、關節內反覆注射皮質激素可引起關節軟骨的破壞性改變,而導致關節疼痛。

4、在一些罕見的病例、服用巴比妥酸鹽可引起稱為巴比妥酸鹽風濕病的關節疼痛。

5、大劑量長期應用皮質激素可誘發股骨頭壞死、產生髖關節疼痛。

2問診發現診斷線索

1.起病方式

突然發生關節痛見於外傷、Reiter綜合征、關節腔內出血(如血友病性關節炎)、痛風等。急性痛風常在夜間發生疼痛,損傷、手術、過度進食或飲酒後常可誘發。骨關節炎、類風濕性關節炎、結核性關節炎、大骨節病等起病緩慢,病程較長。風濕性關節炎、銀屑病性關節炎、風濕性多肌痛起病可急可緩。

2.受累關節

是單關節痛還是多關節痛,是大關節痛還是小關節痛  化膿性關節炎、結核性關節炎、關節腫瘤、外傷性關節炎常為累及單關節,而風濕性關節炎、類風濕性關節炎、其他結締組織病引起的關節炎、關節炎型過敏性紫癜、骨關節炎常累及多關節。痛風病人初發時,90%侵犯單一關節,慢性期常發展為多關節炎。風濕性關節炎主要侵犯大關節,呈遊走性疼痛。外傷性關節炎、骨關節炎好發在負重大的關節,如髖、膝關節。類風濕關節炎主要累及四肢小關節,尤其是近端指間關節。痛風性關節炎好發於拇趾和第一跖趾關節。

3.疼痛範圍和程度

局限性劇烈疼痛見於外傷、關節內骨折、韌帶撕裂、痛風、成骨肉瘤、尤文瘤等;局部輕度疼痛見於陳舊性骨外傷。瀰漫性劇烈疼痛見於急性化膿性關節炎、關節內大血腫;瀰漫性輕度疼痛見於關節結核、類風濕性關節炎、紅斑狼瘡關節炎、骨關節炎等。

4.影響疼痛因素

風濕性和類風濕性關節炎,寒冷、潮濕使疼痛加劇;化膿性、結核性、類風濕性關節炎、急性外傷、骨關節炎等活動時疼痛加劇,靜止或休息后好轉;惡性腫瘤引起關節痛與活動或休息無關。兒童關節結核常有痛醒史;痛風關節炎常在夜間發作;風濕和類風濕性關節炎常在剛醒時疼痛加劇,稍微活動后可改善。

5.既往史

外傷性關節炎常有關節外傷史;風濕性關節炎常有呼吸道鏈球菌感染史;關節炎型過敏性紫癜起病前1—3周常有上呼吸道感染史;Reiter綜合徵發病前可有福氏痢疾桿菌感染史;炎症性腸病關節炎常有克羅恩病或潰瘍性結腸炎病史。

3常見疾病的臨床特點

1.外傷性關節痛

急性外傷性關節痛常在外傷后即出現受損關節疼痛,腫脹和功能障礙。

慢性外傷性關節炎有明確的外傷史,反覆出現關節痛,常於過度活動和負重及氣候寒冷等刺激時誘發,藥物及物理治療后緩解。

2.化膿性關節炎 

起病急,全身中毒癥狀明顯,早期則有畏寒、寒戰和高熱,體溫高達39℃以上。病變關節紅腫熱痛。位置較深的肩關節和髖關節則紅腫不明顯。患者常感病變關節持續疼痛,功能嚴重障礙,各個方向的被動活動均引起劇烈疼痛,患者常不願活動患肢。

3.結核性關節炎

兒童和青壯年多見。負重大活動多肌肉不發達的關節易於患結核。其中脊柱最常見,其次為髖關節和膝關節。

早期癥狀和體征不明顯。活動期常有疲勞低熱,盜汗及食慾下降。病變關節腫脹疼痛,但疼痛程度較化膿性關節炎輕。活動后疼痛加重。

晚期有關節畸形和功能障礙。如關節旁有竇道形成,常可見有乾酪樣物質流出。

4.風濕性關節炎

起病急劇。常為鏈球菌感染后出現,以膝、踝、肩和髖關節多見。病變關節出現紅腫熱痛,呈遊走性,腫脹時間短消失快,常在1~6周內自然消腫,不留下關節僵直和畸形改變。

5.類風濕關節炎

多由一個關節起病,以手中指指間關節首發疼痛。繼則出現其他

指間關節和腕關節的腫脹疼痛。也可累及踝、膝和髖關節,常為對稱性。

病變關節活動受到限制,有僵硬感,以早晨為重故稱晨僵。

可伴有全身發熱。

晚期病變關節附近肌肉萎縮,關節軟骨增生而出現畸形。

6.退行性關節炎

早期表現為步行、久站和天氣變化時病變關節疼痛,休息后緩解。

如受累關節為掌指及指間關節,除關節疼痛外,患者常感覺手指僵硬腫脹,活動不便。

如病變在膝關節則常伴有關節腔積液,皮溫升高,關節邊緣有壓痛。

晚期病變關節疼痛加重,持續並向他處放射,關節有摩擦感,活動時有響聲。關節周圍肌肉攣縮常呈屈曲畸形,患者常有跛行。   

7.痛風

常在飲酒、勞累或高嘌呤飲食后急起關節劇痛,局部皮膚紅腫灼熱。

患者常於夜間痛醒。

以第1跖趾關節,足母趾關節多見。踝、手、膝、腕和肘關節也可受累。

病變呈自限性,有時在1~2周內自行消退,但經常複發。

4診斷思維程序

一、是否為瀰漫性結締組織病性關節病變

1.風濕性關節炎

臨床上表現為大關節遊走性疼痛,局部有紅、腫、熱及壓痛。急性期有發熱、血沉增快、抗鏈球菌素溶血素“O”抗體滴度升高。

2.類風濕關節炎

臨床上以小關節對稱性累及為特點,關節呈梭形腫脹,活動期有晨僵現象,晚期關節畸形,實驗室檢查RF陽性,關節X線攝片對本病診斷、關節病變的分期均很重要。

3.統性紅斑狼瘡關節病

臨床常見於年輕女性,面部有蝶形紅斑,伴有脫髮、Raynaud現象及光過敏,實驗室檢查至關重要(見本節“實驗室及輔助檢查”),活動期常有發熱。

二、是否為血清陰性脊柱關節病

實驗室檢查見本節“必須要做的檢查”。此外,強直性脊柱炎好發於青年男性,早期患者為骶髂關節痛,部分有下肢關節痛,脊柱受累影響腰部活動,早期X線片改變為雙側骶髂關節炎,晚期脊柱呈竹節樣變。Reiter綜合征除發熱及多發性大關節疼痛外,還有尿道炎及眼葡萄膜炎或結膜炎。銀屑病關節炎有銀屑病表現。炎症腸病關節炎有潰瘍性結腸炎或克羅恩病病史。

三、是否為痛風性關節炎

本病好發於40歲以上中老年男性,病變大多累及坶趾及第一跖趾關節,常在午夜突然發作性劇烈疼痛,飲酒、勞累或進食富含嘌呤食物可誘發關節痛,晚期可累及多關節,可伴有腎結石及尿酸腎病。化驗檢查血尿酸增高,痛風石活檢為尿酸鹽結晶,受累關節攝片可見骨質有穿鑿樣透亮缺損。

四、 是否為化膿性、結核性關節炎

常為大的單個關節受累,病人有發熱、消瘦、乏力、納差等毒性癥狀,關節腔穿刺抽液檢查有助於診斷。結核性關節炎PPD試驗呈強陽性反應。

五、是否為血液病引起的關節痛

血友病關節炎幾乎全見於男性,自幼患病,部分病人有家族史,常有反覆關節腔出血及肌肉血腫史,實驗室檢查見“應選擇做的檢查”。關節炎型過敏性紫癜同時或先後有下肢皮膚紫癜。白血病性關節疼痛在兒童若出現在白血病診斷之前,常易誤診為風濕熱,如做血象和骨髓檢查,則診斷不難。

六、是否為關節腫瘤或外傷性關節炎

外傷病史、突發性單關節疼痛,結合受累關節X線攝片容易作出診斷。

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請問水光注射因該注意甚麼?

水光注射的相關注意事項:

注意事項一重點保濕

因注入真皮層的玻尿酸吸水和鎖水能力非常好,水光注射後,肌膚表面會留下輕微創傷,使肌膚實時啟動修復和抗擊能力,此時皮膚水分丟失最為嚴重,有個別治療者會出現比較乾燥或敏感現象,所以在術後72小時內對肌膚進行密集式的補水保濕護理非常重要。注射後做補水面膜,皮膚通道完全打開,皮膚會大量吸收水分。

注意事項二注意防曬

很多人經常忽略使用防曬霜,不注意防曬除了導致最直觀的曬傷曬黑外,還會導致光老化(皮膚顯得更加粗糙暗淡鬆弛)與皮膚腫瘤。所以,皮膚美容醫師在臨床中經常叮囑求美者,在治療後一定要更加註重皮膚保濕、防曬修護,也是能更好的促進治療過後皮膚修復和效果延續的關鍵所在。

注意事項三其他注意事項

(1)水光注射後24小時內不要用手搓揉臉部。

(2)水光注射後24小時內不要用自來水或礦泉水洗臉,可用純凈水、蒸餾水輕輕拍洗,輕輕擦乾。
  (3)水光注射後24小時內不要化妝,不要使用含激素或含鉛的美白產品,如:美白面膜、粉底液、粉餅。
  (4)水光注射後3天內忌食辛辣、海鮮發物。
  (5)水光注射後7天內禁酒禁煙。

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康復時間:膝關節常見損傷的特徵診斷

1.內側半月板撕裂

內側(內側半月板)或外側(外側半月板)關節線疼痛及壓痛。

卡主幾近於大撕裂的病症(卡主可因遊離體而見)。

關節線疼痛,咯嗒聲或壓疼是來自於扭絞、繞樞軸旋轉、極度膝蓋彎曲蹲下,,或從下蹲姿勢站起來。

沉悶金屬撞擊聲或咔噠發生於施行McMurray測試時。

卡住的膝蓋(即缺乏完全地伸直膝蓋的能力)當大範圍的水桶提拔型撕裂存在。

陽性的Apley加壓試驗(變異的)

2.內側副韌帶損傷

損傷時劇烈的用力外翻旋轉(即激素的損傷使 猛推向內側)

內側疼痛及壓痛點在內側副韌帶(MCL)上

極微局限的滲出液(變異的)在內側副韌帶上(大量伴生的滲出液,則暗示合併有關節內部損傷,如前交叉韌帶(ACL)或后交叉韌帶(MCL)

在膝蓋彎曲30度時的外翻加壓測試時疼痛或可打開空隙,則具有第二或第三型內側副韌帶損傷。

3.鵝掌肌腱滑囊炎

發炎滑囊位於內側關節線之下

滑囊是位於在縫匠肌、股薄肌和半腱肌的附着點上面

疼痛及壓痛點位於內側關節線的前內側2~5公分之下

最常發生的群體包括肥胖女性、運動員和伴隨關節炎的老年人

通常可以摸出腫起的滑囊

治療方式有滑囊內皮質酮素注射、冰敷和停止使其惡化的活動(例如爬樓梯)

4.退化性關節炎

在不知不覺中加劇的或逐漸的發作

早晨僵硬和疼痛

在站立的前後(AP)X光片的關節間隙變窄

角度畸形(變異的)

滲出液

疼痛及壓痛點在患部關節線(內側及/或外側)

骨贅

5.股髕症候群(膝關節前部的疼痛)

通常是左右雙側性的

因增加股髕關節反作用力的活動惡化(爬樓梯、蹲、跳繩、跑)

常見潛在的生物力學之促進因素,如:扁平足、Q角度增加、顯現的髕骨側歪斜(緊的外側支撐帶)以及高位髕骨

沒有力學省的癥狀或發現

在髕骨關節小平面觸診時有壓痛,在髕骨壓迫推搖測試時可能有捻發音

6.Osgood-Schlatter氏疾病

活躍的、骨骼未成熟的運動員

脛骨結節處壓觸痛

隆凸起的脛骨結節

7.跳躍者的膝關節(髕骨韌帶炎)

在髕骨韌帶處疼痛

觸診在髕骨韌帶時有壓痛

反覆跳躍、奔跑或過度使用症候群的病史。

8、Slinding-Larsen-Johansson症候群

在髕骨的下頂點壓觸痛

鑽髕骨的下頂點處X光片的改變被注意(牽引骨凸炎)

在髕骨的下頂點也許有骨隆凸可以摸的到的

治療方法相似於Osgood-Schlatter氏疾病

9.急性髕骨脫臼

病人經常不正確的陳述(膝蓋被搬移)

在內側支持帶處有壓痛(被撕毀)

常見繃緊的滲出液(關節血腫)

陽性的髕骨憂慮測試和在外側滑動測試時外側偏移增加

可能有髕骨的骨軟骨破裂或在X光片中髕骨為往外側半脫位的狀態

10.髕骨前滑囊炎

腫脹的、膨大的滑囊在膝關節的前部出現

經常有重複的剪力施與膝關節前部的病史(重複的膝關節下跪時就好像絨毛毯夾層一樣)

膝關節的關節內抽吸是陰性的,沒有滲出液;純粹的髕骨前的腫脹

11.髂脛束症候群

在髂脛束上外側膝關節疼痛和壓痛

疼痛因爬坡、使用健身器材、賽跑或者強烈反覆彎曲運動而惡化

通常因訓練錯誤,例如爬斜坡或太迅速增加強度、里程數、坡度所導致(變異的)

12.貝克氏(腘窩)囊腫

在膝關節背面的後部腫塊

可以透光

伴隨關節內部病兆(例如半月板撕裂)的高發生率

13.腘窩肌腱炎

在賽跑者的后外側膝關節疼痛

陽性的Gaarrick檢查(患者仰卧屈曲髖關節和膝關節到90度及小腿內轉,,當檢查者施與外轉力量,然後患者被要求常識

14.前十字韌帶撕裂

急性傷害(伸直過度、外翻剪力等)

急速的滲出液(在傷害以後少於2小時)暗示着關節血腫是由於被撕裂的韌帶末端流血的結果。

無法繼續運動

主觀的不穩

陽性的Lachman測試,樞軸移動測試

陽性的前抽屜試驗(較Lachman測試不敏感和特定)

15.剝離性骨軟骨炎

卡嗒聲、爆聲、卡住、輕微的腫脹在模糊不清,不知不覺之間加劇的發作

X線常可揭示剝離性骨軟骨炎病灶損害

核磁(MRI)就診斷和分級而言,某種程度上是有用的

16.后十字韌帶撕裂

異常的后抽屜測試

PCL的傷害機制

滲出液

后墜癥狀

17.后外側韌帶關節囊傷害

急性傷害在膝關節的外側和后外側有瘀斑及腫脹的顯著特徵

通常伴隨後十字韌帶或前十字韌帶傷害

合併腓骨側韌帶、腘繩肌,后外側關節囊韌帶的撕裂,以及可能包括后十字韌帶或前十字韌帶

在走動時,留着內翻突進的步態

陽性的撥盤測試

反向的樞軸轉移測試

伴隨後十字韌帶傷害時,后抽屜測試、后墜癥狀通常是隨性的

外轉(Loomer)測試是陽性的

常有其他相關的韌帶傷害

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早上起來,不妨花10分鐘來養生

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手指由前額深摩頭頂至腦後,以每秒2~4次的速度,促進腦部血液迴流,使髮根得到充分營養,頭髮黑且光澤。

3、輕揉耳輪一分鐘輸入標題

雙手指輕揉左右耳輪至熱,舒適為止。有通經散熱、保健聽力的作用,尤其對耳鳴、目眩、健忘有防治功效。

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5、拇指揉鼻一分鐘

雙手拇指上下揉鼻50次,可祛風雍塞,開肺竅,對感冒、上呼吸道感染、支氣管炎,甚至對心臟病、動脈硬化症都有防治功效。

6、叩齒捲舌一分鐘

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7、輕按肚臍一分鐘

用雙手掌心交替順時針揉摩肚臍,可通暢胃腸之氣,促進消化吸收。

8、收腹提肛一分鐘

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仰卧時血流緩慢,血液存留四肢過多,通過伸屈運動,使血液迅速迴流,供給心腦系統足夠的氧與血。

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仰卧以雙足跟交替蹬摩腳心,可引導腎臟虛火及上身濁氣下降,並能清肝明目,對治療神經衰弱、失眠、耳鳴等均有療效。

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一般說來,我們建議最好脫了衣服,裸露上臂測量血壓,這是規範的做法,能保證測量準確。多數醫院,即使是冬天室內溫度也不會太低,但是如果在室溫比較低的環境,或是體質比較虛弱的老年人,完全脫掉衣服也不現實,而且有研究显示,冬天脫上衣后立即測量血壓可使得血壓升高3-5mmHg。

許多人習慣將衣服捋起來測量血壓,因為捋起的衣服會將上臂裹得太緊,這種方法測得的血壓會比規範測量的方法要低一些。而隔着衣服測量血壓要比規範測量的方法要高一些。為了避免測量偏差,同時減少脫衣服的不方便,可以隔着一層襯衣或內衣來測量血壓,有研究显示,只要衣服不超過0.5公分,不會對測量結果造成影響。

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真心見漲的糖尿病發病率–回想起給糖尿病捐豆腐票的時代

真心見漲的糖尿病發病率–回想起給糖尿病捐豆腐票的時代       全科醫生馬岩出生在60年代末,80年代後期開始讀醫科大學,90年代末開始從事全科醫學,算是看着中國糖尿病“長大”的人。

最早接觸糖尿病是70年代中後期在小學的時候,我所就讀的學校有一名教師得糖尿病了。

哎呀我去!!!沒聽說過!!!什麼是糖尿病???尿都是甜的???

我勒個去,那得吃多少糖呀???

WHAT?得這個病不能吃糖和太多糧食,號召全體老師給老師捐豆腐票?

有關糖尿病的第一次記憶就此結束。

順便解釋一下,那個時代的東北每人每月1-2兩糖、27-35斤糧,其中細糧大概2-3斤。肉大概是每人每月半斤,豆腐票比肉票富裕,但具體每人每月多少忘記了。就吃這個,呵呵,糖尿病自己想提高發病率也是千難萬難呀!!!嚴肅地提個醒,糖尿病人不能無限制吃豆製品(這事以後會再提)念大學的時候開始知道糖尿病了,但似乎不是重點。那時候心內科重點是心衰和風心病(冠心病還沒得到現在這種程度的重視);呼吸內科的重點是呼衰和慢阻肺(COPD是後來才有的名詞);消化內科的重點是肝硬化和消化性潰瘍(現在肝硬化的病人少了很多)。糖尿病本該歸內分泌科管,但是大夫們似乎對甲亢更有興趣。工作以後干外科,術前最關心病人是不是有心臟病、高血壓、糖尿病,這其中高血壓遇到的多很多,比較起來糖尿病少不少。(本句話適用於外國人考漢語六級試卷中的閱讀理解部分。哈哈哈!)

2000年我進入全科領域,糖尿病越查越多,越治越多。我們看看《中國2型糖尿病防治指南(2013年版)》是如何描述的吧!

從數據上看,中國糖尿病的發病率在過去20年裡一路飄紅,發展趨勢與中國房價正相關,與股價負相關。哈哈哈,打個比方!不是百分之百符合哈!《中國2型糖尿病防治指南(2013年版)》可是個嚴肅的學術文件,醫學家們也是指出了不同時代發病率的目的、檢驗方法、篩查人群的不同。贊!!!

不可否定的是,糖尿病發病率的是真心見漲呀!2010年中國國家疾病控制中心和中華醫學會內分泌學分會調查了中國18歲以上人群糖尿病的患病情況,應用WHO 1999年的診斷標準显示糖尿病患病率為9.7%,再次證實我國可能已成為世界上糖尿病患病人數最多的國家,若同時以糖化血紅蛋白(HbA1c)≥6.5%作為糖尿病診斷標準,則其患病率為11.6%。

寫在最後的話個人認為,醫學不可能完全預防糖尿病的發生,全科醫師對糖尿病的主要工作是做好臨床預防工作,包括:做好一級預防可以拖延發生的時間,例如原本50歲發病也許可以拖延到60歲再發病;做好二級預防可以拖延發生併發症的時間,預防工作做得好大部分糖尿病病人可以終生不出現併發症;做好三級預防可以預防與糖尿病相關的致殘(死)性疾病。這三級預防全部都失敗了,“不好意思,您看看專家有什麼辦法沒有?”。

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“腳脖子”(踝關節)腫痛的治療

“腳脖子”就是我們醫學上所說的“踝關節”。它是我們下肢三個大關節中的最下面的一個。這個關節的完好是我們行走不疼、步態正常、能跑能跳的重要保證。

有些人出現了“腳脖子”腫痛,那到底是怎麼回事呢?都是什麼原因引起的這種情況呢?

首先,讓我們來了解一下踝關節的組成吧,踝關節由脛骨、腓骨、距骨及周圍的韌帶、肌肉、神經、血管等組成。

一、踝關節腫痛的病因都是什麼呢?

病因:外傷原因和非外傷原因。

1.外傷原因包括:

(1)踝關節韌帶損傷;

(2)骨折;脫位等;

2.非外傷原因包括:

(1)退行性骨關節炎:由於外傷或者過度使用導致踝關節軟骨磨損,繼而出現踝關節周圍骨刺,踝關節關節間隙消失,踝關節腫脹疼痛伴活動受限。

(2)類風濕性關節炎:踝關節關節軟骨因為類風濕性關節炎的原因導致軟骨被侵蝕,導致關節軟骨消失,關節間隙狹窄。

(3)痛風性關節炎:踝關節關節軟骨因為痛風結石沉積導致軟骨被侵蝕,導致關節軟骨消失,關節間隙狹窄,踝關節腫脹疼痛伴活動受限。

(4)大骨節病:踝關節關節軟骨因為大骨節病導致軟骨被侵蝕,導致關節軟骨消失,關節間隙狹窄,踝關節腫脹疼痛伴活動受限。

(5)感染性關節炎:踝關節關節軟骨因為感染性關節炎的原因導致軟骨被侵蝕,導致關節軟骨消失,關節間隙狹窄,踝關節腫脹疼痛伴活動受限。

(6)距骨壞死:因距骨壞死導致踝關節腫脹疼痛伴活動受限。

(7)骨腫瘤;

(8)其他病因。

二、臨床表現:主要表現為踝關節腫脹、疼痛,活動受限。

三、如何診斷:需要拍踝關節普通X線片了解踝關節骨質情況;進一步了解軟組織情況需要拍踝關節核磁共振(MRI)檢查。

四、治療:

  1. 首先選擇保守治療:根據診斷治療原發病

    (1)骨關節炎對症消炎止疼;

    (2)類風濕性關節炎進行抗類風濕治療;

    (3)痛風性關節炎用降尿酸治療痛風的治療;

    (4)大骨節病則只能對症消炎止疼治療;

    (5)感染性關節炎進行抗感染治療;

    (6)距骨壞死沒什麼太好辦法,只能對症止疼治療;

    (7)骨腫瘤則需要明確腫瘤病理,採用相應的治療方法治療。

  2. 其次,需要適當選擇外科手術干預。

    (1)踝關節鏡微創手術:行關節清理、滑膜切除、切除骨贅、痛風石等。

(2)對於關節損毀比較嚴重的則需要做:踝關節置換或者踝關節融合手術治療。

五、踝關節置換術後效果:術后經過一段時間的恢復(一般3個月到半年),關節消腫,踝關節疼痛消失、活動範圍將有一定程度改善。

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1. 麻醉消退後,活動足指,促進血液循環,以防腫脹。

2. 每天在床上練習上肢力量。

3. 可持拐下床去廁所,在床上練習患肢抬高。

4. 4周石膏去短至膝關節以下。

5. 滿5周后開始在床上去石膏並練習膝關節及踝關節的伸曲活動。下地一定要帶石膏並扶拐。

6. 6周后開始泡腳,每天2次,每次20分鐘,並開始滾筒練習。

7. 8周去石膏,墊後跟穿鞋,持拐着地走路。後跟高度3-3.5厘米,用踩實的硬紙板10餘層,以走路平穩為標準去跟,每2-3天去一層。

8. 三個月後可以開始由慢走過度至快走練習。不能玩保齡球!不能騎自行走!要防止意外摔倒!

9. 循序漸進!根據自身練習情況逐漸快走—慢跑—快跑—跳。

10. 快跑練習的同時可以輔以提踵練習,雙腳提踵逐漸過渡到單腳接踵。

11. 6個月後練習專項訓練。

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成人股骨幹骨折-髓內釘內固定術

股骨就是我們說的“大腿骨”,是人體里非常結實的長骨,一般不容易骨折,但是在非常大的暴力情況下也可以發生骨折。

股骨周圍附着人體非常強壯的股四頭肌、髂腰肌、臀肌,所以骨折后骨折移位明顯,不容易複位,手術難度較大。

對於骨幹骨折,目前最佳的治療方法是閉合複位髓內釘內固定術。其有外在傷口小,骨幹外骨膜未乾擾,固定屬於中心性固定等特點,現在廣泛為骨科醫生們使用。

一例典型病例:男,18歲,身高190cm,體育課長跑中不慎摔傷,左大腿腫痛畸形,拍片示股骨幹骨折。如下圖所示

完善檢查后,麻醉下行閉合複位髓內釘內固定術,手術順利,術后片子如下所示,骨折複位,髓內釘固定滿意:

術后一年半骨折癒合,如下圖所示

骨折癒合穩定,於術后1年半取出內固定髓內釘,患者現已順利考入大學,奔赴自己的遠大前程,術后片子如下圖所示:

總結:股骨幹骨折大多由於暴力導致,骨折治療有一定難度,但一般建議選用閉合複位髓內釘內固定術,對骨折干擾小,骨折不癒合率低。特別是現在的科學進步,遠端鎖定可以通過磁力導航置入,減少了醫務人員射線接受量,並節約了手術時間,提高了手術效果。

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