現代人追求健康飲食,代糖成為許多人替代精製糖的首選。但最新研究顯示,這些看似無害的甜味劑可能正在影響男性最在意的「爸氣」。
哈佛大學最新研究追蹤了1,500名男性長達10年,發現經常攝取代糖的男性,其睪固酮水平比不攝取代糖的男性低了近15%。研究主持人Dr. Johnson指出:「代糖可能幹擾內分泌系統,特別是影響男性荷爾蒙的生成。」
台灣營養學會理事長陳教授解釋:「代糖分子結構與糖相似,卻不被身體代謝。它們可能『欺騙』大腦,進而影響下視丘-腦下垂體-性腺軸的調節功能。」這種干擾可能導致睪固酮分泌異常。
台北醫學大學附設醫院泌尿科主任王醫師臨床觀察發現:「近年來30-40歲男性求診性功能障礙比例增加,其中不少有長期飲用代糖飲料的習慣。」他建議男性應注意代糖攝取量。
食品藥物管理署提醒,目前核准使用的代糖都經過安全評估,但建議民眾還是要適量攝取。營養師李小姐提供替代方案:「可以選擇天然甜味來源如水果,或逐步降低對甜味的依賴。」
這項研究已發表在《內分泌學前沿》期刊,引起醫學界廣泛討論。專家呼籲民眾重新審視代糖的使用習慣,特別是育齡男性更應注意。
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