手術後的恢復期是關鍵階段，許多患者因忽略術後照護而導致復發。為了幫助大家順利度過這段時期，醫師特別分享三件必須做的事，讓身體更快恢復健康。

術後的第一件事是嚴格遵守醫囑。醫師開立的藥物和護理指示都是根據個人狀況量身定製，隨意更改用藥或忽略護理步驟可能導致傷口感染或併發症。按時服藥、定期回診是確保恢復順利的基本要求。

第二件事是保持適當的活動量。雖然術後需要休息，但完全不動可能造成肌肉萎縮或血栓形成。醫師建議在能力範圍內進行輕度活動，如散步或簡單伸展，這有助於促進血液循環和傷口癒合。

營養補充是第三件重要事項。手術後身體需要更多營養來修復組織，特別是蛋白質、維生素和礦物質。均衡飲食搭配醫師建議的營養補充品，能加速恢復過程並增強免疫力。

除了這三項重點，保持良好心態同樣重要。術後恢復需要時間，過度焦慮反而影響癒合。與醫療團隊保持溝通，了解正常恢復過程中的各種現象，可以減少不必要的擔心。

每個人的恢復速度不同，不要與他人比較進度。記錄每天的恢復情況，發現異常及時就醫，才是明智的做法。遵循這些原則，能大幅降低復發風險，讓身體重回健康軌道。

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