每當點燃一根香煙，心臟病患者等於親手按下生命倒數計時器。研究顯示，心臟病患者戒煙後，心血管事件發生率可降低36%，這個數字遠超過許多昂貴藥物能達到的效果。

香煙中的尼古丁會使血管收縮，增加心臟負擔。一氧化碳則會降低血液攜氧能力，讓本已脆弱的心肌陷入缺氧危機。當這些有害物質進入體內，血壓瞬間飆升，心跳加速，對受損的心血管系統造成毀滅性打擊。

臨床數據令人震驚：心肌梗塞後繼續吸煙的患者，一年內再次發作機率高出戒煙者2.5倍。即使成功接受心臟支架手術，吸煙者發生支架內血栓的風險仍比非吸煙者高出3倍。這些冰冷數字背後，是一條條本可挽回的生命。

戒煙帶來的益處立竿見影。停止吸煙20分鐘後，血壓和脈搏開始恢復正常。8小時後，血液中的一氧化碳濃度減半。僅僅24小時不吸煙，心肌梗塞風險就已開始下降。這些變化對於心臟病患者而言，無疑是生命給予的第二次機會。

台灣心臟學會強調，戒煙是心臟病患者最重要的治療措施之一。專業醫療團隊能提供藥物輔助與行為治療，幫助患者度過戒斷期。許多成功戒煙的心臟病患者表示，戒煙後呼吸更順暢，體力明顯改善，生活品質大幅提升。

面對香煙誘惑時，請記住：每拒絕一根煙，都是在為心臟爭取更多跳動的時間。醫療資源有限，但戒煙的決心無限。從今天開始，給自己的心臟一個重生的機會。

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