一名50多歲男子從5年前起就有攝護腺肥大的問題,因此持續追蹤一項與攝護腺癌相關的指數。某次該指數上升,他遵循醫師建議,每天食用含茄紅素的番茄,3個月後該指數竟然下降。醫師表示,多項國外研究證實,番茄中的茄紅素可抑制攝護腺癌,並可減緩攝護腺肥大的症狀。
腎臟科醫師洪永祥在中表示,男性步入中年後會出現攝護腺肥大的困擾,即頻尿、夜尿、急尿等困擾,許多男性就醫時會配合檢驗「攝護腺特定抗原」(PSA)數值,而PSA數值也與攝護腺癌風險相關。
他表示,上述男子在某次檢查發現PSA上升,因擔心罹癌做了切片檢查,結果雖顯示尚未罹癌,但男子擔心罹癌前來尋求醫療建議,「我建議他可從兩方面著手,」一為持續治療攝護腺肥大問題,並追蹤PSA數值,必要時就再做切片,以利及早發現與治療癌症。第二是從飲食著手,多吃抗氧化效果強大的茄紅素食物,例如番茄與南瓜子。
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洪永祥表示,男子聽聞後,考量番茄較容易食用,因此每天吃含番茄的料理,3個月後,男子回診時開心告知,PSA指數下降,也不用再做切片檢查來確定有無罹患攝護腺癌。
洪永祥表示,番茄中的茄紅素對攝護腺的功效顯著,且獲廣泛研究證實。曾有一項研究發現,50歲男性每日服用15毫克的茄紅素,6個月後,其國際攝護腺肥大症狀評分表(IPSS)的指標項目分數下降,而IPSS數值越低,代表攝護腺肥大的症狀愈輕,亦即茄紅素可減緩攝護腺肥大的困擾。
另一項針對105位攝護腺癌患者的研究發現,每日服用30毫克的茄紅素,經過21天,PSA數值竟然下降,洪永祥表示,顯示茄紅素有助於保養攝護腺,及降低攝護腺風險的效果。
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