下背痛是就診原因第2名! 常見治療方式一次搞懂

除了下背痛,包括腫瘤骨轉移、關節炎、腦部病變等疼痛,都能藉由磁振導航超音波熱治療,達到改善疼痛問題。

在台灣約有60%至80%民眾一生中都曾有下背痛經驗,且健保局資料顯示,下背痛是國人就診原因的第二名,主要因下背痛症狀與肌肉疼痛、神經痛類似,導致患者多會先到各相關科別求診。北醫附醫骨科部脊椎骨科李境祐醫師指出,下背痛病因不易診斷,但若未確實診斷及治療,不僅會慢性疼痛,還可能引起脊椎滑脫、脊椎退化,甚至壓迫神經影響運動功能。

40歲男起身下背突僵直 竟是脊椎小面關節炎導致

一名40歲體育老師,十年前開始出現下背痛症狀,甚至曾起身離座時,突然全身僵直,得休息後才能恢復正常,嚴重影響生活品質,雖四處求診,卻仍找不出病因,僅能服消炎藥紓緩症狀,直到求診於北醫附醫骨科部,才確診為脊椎小面關節炎。吳孟晃主任指出,患者過去曾是橄欖球選手,因長年運動埋下病因,所幸經磁振導航超音波熱治療至今超過兩年,下背痛症狀未曾復發。

磁振導航超音波熱治療 療程短且副作用少

吳孟晃主任說明,治療脊椎小面關節炎疼痛,可採以復健、口服藥物或注射、高頻熱凝療法等方式,其中院內率先引進磁振導航超音波熱治療,藉由磁振導航超音波精準辨識患處,再提高超音波能量加熱患處組織,有效舒緩疼痛,不僅局部無侵入性,具高度安全性,一次即有療效,加上副作用少、療程短等優勢,目前也已成功治療7位病人。

北醫附醫引進磁振導航超音波熱 成功治療180位病患

除了下背痛,包括腫瘤骨轉移、關節炎、腦部病變等疼痛,都能藉由磁振導航超音波熱治療,達到改善疼痛問題。李境祐醫師表示,目前這項技術已成功幫助180位患者解決其骨轉移疼痛,研究成果也發表於《骨與關節外科雜誌》等國際權威期刊,可望未來持續幫助更多需要的病患。

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吃不完的鍋底打包帶走? 專家揭禁忌

打包回來的鍋底,應儘速食用完畢,避免再循環食用,如需先保存再食用,建議先煮沸過放涼,並將料與湯分別包裝,存放於冷藏、冷凍環境,減少微生物滋長。

天氣越來越冷,熱麻香辣的麻辣鍋持續引誘著食慾!近年來,宅經濟盛行,各大品牌也紛紛推出在家自煮的麻辣鍋湯底,讓吃麻辣鍋變得更方便快速!但是,小小一包麻辣鍋湯底,有哪些學問要注意?食品藥物管理署特別邀請國立臺灣海洋大學食品科學系陳泰源副教授,分享選購、烹調麻辣鍋湯底的正確方式,讓大家吃得盡興又安心。

市售麻辣鍋湯底分2 留意包裝避免變質

陳泰源副教授指出,市售麻辣鍋湯底主要分為「常溫湯底包」及「冷凍湯底包」。常溫湯底包是經過商業殺菌步驟,所以能在常溫下長期保存,購買時需注意包裝正常無膨脹,買回後避免儲存於光照或者過熱的環境,以免造成變質;冷凍湯底包是指湯底經加熱殺菌、快速冷卻後直接冷凍,因此,風味與原本湯底較接近。

購買冷凍湯底包 應注意冷凍庫環境

在購買時,食藥署提醒,需確認是否保存於冷凍庫中,沒有退冰痕跡、包裝完整無破損,買回後也要依照包裝上指示的方法儲存,不宜退冰後又再反覆冷凍、冷藏,以免徒增微生物生長的風險。

陳泰源副教授進一步補充,解凍湯底包時,建議在冷藏庫解凍,或以流水解凍、微波解凍等方式,避免在室溫下緩慢解凍,才不會讓微生物生長,導致湯底腐敗,且解凍後要立即復熱烹調,徹底煮沸,才能杜絕可能存在的微生物。

打包吃剩鍋底外帶 儘速食用完畢避免細菌滋生

不少民眾喜歡到麻辣鍋名店打包鍋底外帶,或是聚餐完後將剩餘的鍋底打包回家,陳泰源副教授建議,打包回來的鍋底,應儘速食用完畢,避免再循環食用,如需先保存再食用,建議先煮沸過放涼,並將料與湯分別包裝,存放於冷藏、冷凍環境,減少微生物滋長。

最後,食藥署叮嚀,火鍋鍋底含有油脂,加熱沸騰後的溫度可能比沸水溫度更高,所以熱麻辣鍋湯底稍微放涼再打包。

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拒絕崴腳—-就靠它,絕對值得收藏!

你會不會走着走着路就把腳給崴了?或下樓梯的時候不小心把腳崴到?踝關節扭傷看似事小,實則不然,會帶來腰背疼痛、髖關節滑囊炎等問題。預防崴腳的招數快點學起來。

崴腳不是件小事

我們的韌帶就像長形的塑料膜一樣,一旦被過度拉長,便很難再恢復到原來的正常形態,這會使得踝關節長期處於不穩狀態,尤其是傷側。更糟糕的 是,受傷的韌帶會喪失其與中樞神經系統間信息傳遞的高效性,若不經過良好的康復,傷側踝關節的平衡及協調功能將大打折扣。

此外,踝關節扭傷后易出現長期的僵緊、活動度受限。活動度受限又將會造成人體正常步態喪失,進而造成腿部和骨盆附近肌肉工作喪失高效性,由此引發一系列其他部位問題,例如腰背疼痛、髖關節滑囊炎等。由此看來,防優於治,預防崴腳很重要。

預防崴腳的招數

生活中的許多細節只要我們留意做好,就能夠有效降低崴腳風險,防患於未然:

注意盡量在平坦的地面上活動,在障礙物很多或很滑的地方行走活動時,應格外小心,謹防滑倒。

盡量避免穿着高跟鞋。穿着一些平跟、舒適的鞋子,尤其運動中,一定要選擇適合該項運動的運動鞋穿着。當鞋底磨損或鞋跟單側出現磨損而變低時,應及時更換。

運動前做好適當的熱身以及牽伸,且最好每日進行適量牽伸,以維持良好的柔韌性。

避免在疲勞或身體不適(如疼痛)時運動。

如有需要,活動前進行肌內效貼布貼扎或佩戴支持性護具,以增加踝關節穩定性。

如有時間,每日進行適量踝關節周圍肌力訓練(訓練方法詳見下文,無需任何器械),以增強周圍肌肉對踝關節的保護作用,預防崴腳。

簡單方便的踝關節周圍肌肉力量訓練

按順序依次完成各動作、姿勢間轉換,如此循環,使身體橫向右側移動,可依據具體活動範圍適時變換方向,向左側移動,如此左右變向交替。動作要求在良好的控制下緩慢完成,在能保證平衡前提下,踝關節活動度要盡可能大。練習直至感覺疲勞,如此可鍛煉踝關節周圍肌肉耐力。

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治療陽痿早泄最好的方法

陽痿和早泄都是屬於性功能障礙的一種情況,一般來說患者的身體當中只會有其中的一種疾病,但是對於一些病情相對來說比較嚴重的患者可能會兩種疾病同時出現,這個時候其實是非常麻煩的,陽痿指的是自身的陰莖沒有辦法正常去進行勃起,而如果患者出現了早泄的話,就不能去進行正常的性生活,時間非常的短,那麼要怎麼去進行治療呢。

治療這種疾病最好的治療方法就是針對自身的病情去進行治療,因為大部分的性功能障礙把病因控制了之後疾病都是可以治癒的,而對於陽痿早泄的患者也是如此,先對自身的心情去進行調整。

需要把性生活當成一件正常的事情,相信自己性能力,這對治療陽痿早泄有一定的效果,最後是器質性的陽痿早泄,這個時候患者的身體當中會出現一些相應的疾病,才可以採取手術治療。藥物治療等一些其他的方法來控制。

最後是專門治療陽痿早泄的藥物,這種藥物的種類並不是特別多,但是患者在進行性生活之前可以先去進行服用,延長自身性生活的時間,不過如果長時間服用的話,副作用也是非常大的。

患上了這種疾病之後,患者一定要积極的去進行治療,畢竟如果自己沒有正常的性能力的話,那麼是沒有辦法正常的去進行生活的,最終影響到自身的生活。

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激光后護理指導

疤痕治療后恢復的好與壞,五分靠治療,五分靠護理。激光治療自然也不例外。儘管,疤痕的激光治療相對創傷較小,但護理仍不能輕視。

激光治療主要針對一些淺表性疤痕,尤其是術後進一步修復、痤瘡疤痕、痘坑和外傷后早期干預退紅等治療,可以使疤痕模糊、淡化,治療創傷小,風險低。

治療儀器

飛頓plasma離子束

激光治療后注意事項

1飲食控制 

治療后的恢復期(1-2個月內)忌煙酒、辛辣刺激食物,少食海鮮、各種肉類等;宜多食用水果、蔬菜等富含維生素C、E類的食物。

2防晒 

治療部位應避免陽光或紫外線直曬,否則易造成色素沉着;治療面積較大者建議全身防晒。

3創傷修復液 

做完治療后可立即噴用,一般2-3小時使用一次(如沒有時間,每天至少使用3次),直至結痂(1-3天),結痂時可以少噴或不噴,待痂皮脫落後可再繼續使用2天(用不完的可常溫保存,待下次治療時繼續使用)。 凝膠使用方法一樣。

4護理 

治療后待痂皮自然脫落(一般7-10天)后可以碰水,如果治療后10天仍未脫痂,可用清水洗掉,清洗時禁忌強行摳撓無法用水沖洗掉的痂皮;完全脫痂后才可以使用疤痕貼、抗疤藥膏等抗疤痕材料來預防和抑制疤痕增生。

5治療周期 

激光治療通常是每隔2-3個月以上做一次,需提前微信上進行預約。建議治療后每月微信拍照複診觀察。

6心態 

心態影響療效,保持良好心態、舒暢心情和穩定的作息規律有助於治療后疤痕恢復。一般做激光的次數為4-5次以上,視患者疤痕的不同情況而定,疤痕部位做激光治療並不會使之與正常皮膚完全相同,只會改善,使疤痕變得不明顯;激光治療部位在治療后2-3個月內可能會充血變紅,為正常現象,之後顏色會慢慢褪去,部分膚質細膩、膚色白皙者治療後退紅時間會更久。

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乾貨 | 霧化治療那些事兒

寶寶容易咳嗽,醫生讓做個霧化,並且寶寶的咳嗽好了很多,霧化治療是個好辦法,也有反對方指出,寶寶以前做了霧化,但是咳嗽時好時壞,很不放心,還聽說霧化治療中濫用抗生素,含有激素,這比輸液還恐怖。霧化在不少家長眼中是一個比較神秘的領域,我們今天分享的內容就是霧化那些事。

霧化治療是怎麼一回事,說到吃藥、打針、輸液,大家都不會陌生,和吃藥打針類似,霧化性治療也是一種給藥方式,藥物經霧化吸入裝置轉化成細微狀顆粒,通過吸入的方式使藥物沉澱在呼吸道發揮治療作用,是一種局部用藥的治療方法。與口服用藥以及快速到達全身的輸液治療相比,吸入的量很少,即使很少量經過呼吸道、消化道了,進入體內也會很快被分解代謝掉,一般不會引起嚴重的全身不良反應。

霧化器就是將藥物需要使用霧化的吸入裝置,霧化器有好多好多種類型,該如何選擇呢?既可以霧化多種藥物,治療效果又好,給孩子看的要求也不要太高,價格最好也不要太貴,由於影響霧化療效的關鍵參數是霧化器輸入的霧化微粒要在1-5個微米才能保證藥物到達狹管食道和肺泡。

目前以壓縮棒和氧氣驅動的霧化器,我們統稱為攝入霧化器。這在兒科使用最為廣泛,是兒科霧化室的常見裝備,也是一些孩子霧化治療的標配。而我們熟悉的另一種霧化方式超生霧化,由於器物顆粒大,微粒的直徑大,有效藥物微粒數量少,一定少用。超生霧化一定少用與兒童的霧化治療,那霧化室治療的必要手段。

通常來講霧化是治療呼吸系統疾病最常用的方法之一,吃藥、打針、輸液都屬於全身用藥的給藥方式,霧化治療卻不需要通過血液循環到達呼吸道,因此霧化吸入療法具有用藥劑量小,奇效快,療效高,不良反應小,安全性高,無創傷,使用方便等優點。隨着霧化治療在兒科的不斷推廣,它不僅用於哮喘的治療,還用於一些乾嘔咳嗽,嬰幼兒喘息等疾病,喉、器官、支氣管炎、肺炎、支原體肺炎以及一些慢性肺部疾病,比如支氣管肺發育不良,閉塞性,支氣管炎的治療,由此可見霧化治療在兒科呼吸道疾病當中起到巨大的作用。

關於霧化治療只要是合理使用,就不用擔心寶寶給做霧化。現在很多人對霧化的負面傳聞很多,謠言非語滿天飛,相信這些傳聞大家也似曾相識,我們不妨來看看這些傳聞背後的一些真相。霧化的成分很複雜,好可怕,但我們需要說明的事,霧化液里不止有生理鹽水,霧化的藥物也不止一種,那麼霧化常用的藥物究竟是些什麼來路,霧化用的藥物總體來講分為四個大類。

第一類藥物支氣管擴張是呼吸科最常使用的藥物,用來霧化吸入的代表藥物包括沙丁胺醇、特布他林、異丙托溴銨,他們常常聯合霧化吸入。

第二類皮質激素,所以說,我們霧化常用的藥物里是有激素類的用藥,說到激素,有一些寶寶媽媽會談之色變,其實爸爸媽媽們不必因為會使用到激素而惶恐。布地奈德相信不少爸爸媽媽們聽說過,他家寶寶也曾經用過,它局部抗炎的作用非常強大,是目前國內唯一一種有霧化吸入製劑的技術。國內有關臨床研究都證實,糖皮質激素霧化吸入療法具有良好的療效,安全性和依從性,在兒科呼吸道相關疾病,特別是呼吸系統疾病得到普遍的應用,糖皮質激素霧化療法能夠有效的減少全身激素的應用,減少影響,也可以減少對孩子日常生活的干擾,爸爸媽媽們可以放心讓寶寶在病情需要的時候使用。

第三類,粘液溶解器,顧名思義,就容易在咳嗽的時候把痰液咳出來,鹽酸氨溴索就是這一類的代表葯,臨床上用於霧化吸入,其實這種做法並不值得推薦,鹽酸氨溴索這個霧化劑型在我們用藥的話實用性並不是很長,用藥的經驗也相對較少,現在一般情況下也不推薦使用。α-糜蛋白酶說明書上提出可以用來霧化吸入給葯,但是並沒有證據表明咳與吸入產生治療作用,所以也不推薦。

第四類藥物,大家看到不知道會不會驚呆了,霧化藥物裏面居然可以有抗生素?這是真的嗎?抗生素用於霧化給葯的初衷是為了增加呼吸道局部的藥物濃度,降低全身的不良反應,然後現實的情況下。我國還沒有專用的霧化用的抗菌藥物,臨床以及大多數研究,靜脈進行並非完全適應霧化給葯,除了地塞米松用於霧化吸入治療,其他抗感類藥物的安全性,還有療效都沒有得到一個確認,所以不推薦孩子使用抗生素做霧化。 

總而言之,選用適當的藥物霧化吸入很有必要,支氣管擴張劑和霧化吸入製劑是兒科呼吸道疾病霧化治療的常用藥,其他類型的藥物不在兒科使用的推薦範圍,霧化吸入支氣管擴張劑和糖皮質激素的劑量必須根據疾病的種類、病情的輕重、支氣管使用的療效、反應等綜合來決定,用不用藥,用什麼葯,單獨使用還是聯合用藥,爸爸媽媽們記得要支持兒科醫生的意見。

有家長有疑問說,孩子一有呼吸道疾病就霧化,會產生依賴,那這個傳聞是真的嗎,由於霧化吸入廣泛的應用於兒童呼吸道疾病的治療,霧化使用頻率增高,是不是有依賴性。

首先需要說明的是,兒科使用的霧化類藥物並沒有成癮性,不存在藥物依賴的問題。霧化治療我們普遍推廣,這是因為霧化治療具有用藥劑量小,奇效快,療效高,不良反應少,安全性高,使用方便等等這些優點。

那第二呢,我們霧化藥物和我們吃藥、打針用的藥物一樣,不是使用一次就药到病除,一勞永逸。常見的霧化治療藥物通常奇效比較快,作用時間持續數小時,最後被身體代謝分解掉,所以需要根據病情多次給葯。

隨着臨床上需要長期霧化,吸入型糖激素增多,一些兒童慢性呼吸道疾病才引入了家庭霧化吸入劑量的模式來提高長期治療的依從性,並且改善一定的愈后。霧化治療同樣也遵守合理用藥的原則,來根據病情和藥物特點來進行選擇,來取得,從而取得一個良好的治療效果,所以說霧化多了就依賴這種說法,其實並沒有影響,請爸爸媽媽們也不要為此留下心結。

那霧化治療時間是越長越好嗎,在霧化治療方面,至少爸爸媽媽們覺得,霧化使用長一些會更好,看到這個霧化機上還有液體,覺得沒噴完就達不到治療效果,實際上霧化吸入時間取決於藥液的容量,兒童每次霧化10-15分鐘就足夠了,對於活潑好動的寶寶而言,如果配合霧化治療10-15分鐘實在是個了不起的舉動,所以爸爸媽媽們可不要故意為難寶寶,延長霧化時間來考驗寶寶的定力了。

孩子哭鬧的時候霧化效果會更好嗎,相比這個孩子邊哭邊霧化的場景大家並不陌生,有些人提到,兒童哭鬧的時候呼吸加深,霧化的藥物容易吸到肺裏面去,事實上並非如此,兒童哭鬧時是一次快速的吸氣后,緊接着有一個延長的呼吸的過程,快速的吸氣讓藥物怎麼在咽喉部產生碰撞,而延長了呼吸過程則讓藥物從霧化裝置中浪費丟失掉了,導致藥物很少能夠進入肺內而發揮作用,所以說孩子哭鬧是大大降低了霧化治療的效果。

當然了,有過孩子霧化經歷的爸爸媽媽,看到孩子哭了是件心塞的事情,一方面心疼孩子,一方面又擔心不配合霧化治療,孩子病情會反覆,其實霧化本身不至於產生無法忍受這個不適感,但是霧化器發出的聲音和白白的霧氣可能會讓孩子感到害怕,如果家長因為孩子不配合治療而加以斥責的話,霧化治療也許在孩子眼中就成了一種懲罰,那孩子也很難理解治療是為了讓他們感到舒服,所以家長要有足夠的耐心去引導安撫。

通常在霧化治療開始之前,爸爸媽媽們可以自己先示範,安撫並且鼓勵孩子,消除孩子這個恐懼感,在霧化治療期間,可以使用玩具、視頻來轉移孩子的注意力,嘗試把這種治療當成遊戲,分散孩子的注意力,如果孩子表現好的話可以給予適當的鼓勵,當然有的寶寶經歷多次霧化后,仍避免不了哭鬧。

爸爸媽媽們可以嘗試在寶寶入睡后再安排霧化治療,首先爸爸媽媽們要選擇讓孩子能夠接受的霧化吸入裝置,不同年齡的寶寶可以選擇的裝置是不同的,一般年齡大的寶寶比較配合,可以選用口含式的噴頭,對於年幼的寶寶則會優先選擇面罩式的噴頭,那接下來的話,我們還有些注意的地方,首先在治療前我們不要在寶寶面部塗抹油性的面霜,因為可能會降低藥物的吸附,寶寶在這個霧化治療前的半個小時,盡量不要進食,避免霧化吸入過程中刺激呼吸道或者是哭鬧引起嘔吐的現象。

爸爸媽媽們在寶寶開始霧化之前還要記得清理好寶寶口腔分泌物,還有食物殘渣等等,以免妨礙霧化治療的。當寶寶呼吸道分泌物比較多的時候,要先拍背咳痰這樣,讓寶寶呼吸道保持通暢,這樣的話才能提高霧化治療的療效,還有一件事就是安撫好寶寶,雖然是件小事情,但是對霧化治療也是很重要的,消除寶寶們的恐懼以後,這時再進行霧化的治療,可以明顯提高治療療效,因為霧化在寶寶安靜的情況下,正常呼吸情況下霧化的顆粒更有利於到達呼吸道的深部,發揮治療的作用。

如果家裡面常備了霧化治療儀,爸爸媽媽們一定要在霧化治療之前,一定要記得正確組裝好這個霧化的管物,還有噴霧的裝置,霧化的藥物應該由醫生來開具。在醫院使用沒有不適之後,在帶回家中繼續使用,並且遵從遺囑使用,不要隨意增量或者是減量。

那做好了霧化前的準備工作,寶寶開始霧化,我們家長應該注意一些什麼問題呢,首先霧化吸入我們該採取什麼樣的體位,我們通常選擇半坐位或者是坐位會比較好,因為這樣的體位有利於吸入的藥物沉積到支氣管或者是肺泡,我們手持的這個噴霧器應該保持與地面垂直,這樣就可以避免噴霧的藥液傾斜流出去。

如果寶寶選擇的是面罩式的噴頭的話,盡量要讓面罩蓋住寶寶的嘴巴和鼻子,面罩和寶寶的面部要盡量的扣緊,這樣可以增加霧化藥物的攝入量,也可以避免藥物對面部和眼睛產生刺激,年長的寶寶我們給他正常的平靜的呼吸,這樣有助於霧化的顆粒深入呼吸道,每次霧化這個用量的話大概是在3-4毫升左右。如果藥物的容量不足,可以用生理鹽水來稀釋,霧化的時間通常以10-15分鐘為宜。

在我們霧化治療的時候,家長需要密切觀察這個孩子的精神狀況,面色,還有呼吸等情況,那孩子出現精神不好、面色蒼白或者是異常煩躁,不能讓人放心的情況的話就需要立即停止治療,尋求醫務人員的幫助。

寶寶做完霧化以後,爸爸媽媽們要記得及時幫寶寶清理面部,除去附着在面部的藥物,因為寶寶的面部皮膚非常嬌嫩,而且血管比較豐富,殘留的藥液有被吸收這樣一個風險,而且這個藥液也可能對皮膚產生刺激作用,所以我們需要及時的清理。

另外還要幫寶寶漱口,這個漱口可以用清水或者是讓寶寶適量的飲水,這樣可以減少咽部的不適,還有藥物在口腔中的殘留,如果寶寶是吸入性的糖皮激素,那麼清洗口腔可以降低口腔內的真菌感染這個風險,對於不會漱口的小嬰兒,爸爸媽媽們可以用生理鹽水對寶寶口腔進行擦拭。

如果寶寶做完霧化以後,還有沒有用完的霧化藥物,想要保存下來的話,建議在8-30度的溫度下放置,一般不需要冷藏,以免避免長期放置影響藥物的效價,建議保存的時間不要超過24個小時,最後爸爸媽媽們別忘了,維護好霧化的器材,我們霧化這個器材有部分是可以重複使用,比如說我們噴霧器的物件需要在霧化結束后及時清潔消毒,噴霧器使用完後為了防治藥物,堵着噴嘴,可以加入少量清水,霧化使用療中,然後再沖洗這個噴霧器,除了空氣導管,所有霧化器的配件都要用清水沖洗乾淨,甩干殘留的水,再將各個部件晾乾或者是用布給擦乾,重新組裝好以後放入乾淨的收納盒裡面備用。

關於寶寶霧化治療的一些內容今天就分享到這裏,再次感謝大家的聆聽。霧化是呼吸道局部治療的方式,現在它在兒科適用範圍很廣,不僅用於哮喘治療,感染性的咳嗽,嬰幼兒的疾病,還有一些慢性的肺部疾病都會採用霧化的治療。

霧化的作用是什麼,取決於你用什麼樣的藥物進行霧化治療,通常來講對於咳喘我們會使用比較多,祛痰的話如何去化痰,我已經提到過了,目前我們用於祛痰的藥物后不推薦用於霧化治療的。

講座問答

1你好,您是指的用生理鹽水來進行霧化治療嗎?

首先您的這個咳嗽癥狀並不是很嚴重的話,其實是可以不用藥物治療的,當然如果您覺得喉嚨比較乾燥,喉嚨有痰比較黏稠的話也可以使用生理鹽水做霧化,但你如果只是咽喉部的不適的話,沒有其他的不舒服,比如說沒有長期的咳嗽,沒有肺部方面的問題的話,那可能肯定需要選擇超生霧化,霧化生理鹽水,因為超生霧化它一般把霧化的分子會停留在我們的咽喉部,會對你的咽喉的不適起到一定作用的。

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科普|肩袖損傷,怎麼康復?

什麼是肩袖損傷? 

肩袖又叫旋轉袖,是包繞在肱骨頭周圍的一組肌腱複合體,肱骨頭的前方為肩胛下肌腱 ,上方為岡上肌腱,後方為岡下肌腱和小圓肌腱。這些肌腱的作用包括完成肩關節旋內,旋外和上舉活動,同時起到將肱骨頭穩定於肩胛盂上,維持肩關節的穩定性。

肩袖是包繞肩關節周圍的4條肌肉,在肩關節的正常生理活動中起重要的作用。當外傷、骨刺增生導致肩袖損傷或發生退變時,肌腱會發生水腫和炎性改變,甚至產生斷裂,從而導致肩關節的疼痛、力弱以及活動受限。這類病症統稱為肩袖損傷。

?肩袖由岡上肌、岡下肌、小圓肌、肩胛下肌的肌腱組成:

肩袖損傷的病因

肩袖損傷多見於40歲以上男性,如為青年人,絕大多數伴有嚴重外傷史。目前肩袖損傷的病因主要有兩個,一個是外源性的机械性撞擊,即肩峰下撞擊下導致肩袖損傷;另外一個是內源性退變導致肩袖損傷,還有血運影響以及創傷所致肩袖損傷。

很多人認為肩袖損傷肯定是創傷引起的,這種是不正確的觀點。肩袖損傷既可以是急性創傷造成,也可由於反覆的勞損引起。前者主要發生在年輕人在運動中肩部着地,造成肩袖損傷,占年輕患者的很大一部分,當然很多年輕的肩袖損傷患者也會因先天性的肩峰形狀異常而導致,可沒有外傷史。

而中老年人常由於肩袖退行性改變、質地變脆引起,通常沒有明顯的外傷史,一般發生於慣用肩,而肩周炎常發生於非慣用肩。

肩袖損傷與肩周炎的區別

不少人甚至普通骨科醫生都常常誤認為肩痛就是肩周炎,這是一個誤解。事實上,肩痛最常見的原因是肩袖損傷,占所有肩痛患者的40—60%以上。

肩周炎是肩關節的周圍軟組織發生損傷而引起的廣泛性無菌性炎症,與肩部不活動僵硬等有關,多發於50歲左右,所以又稱為“五十肩”,其主要表現為肩部全範圍的疼痛,疼痛面積大,且難以指出明確的疼痛部位,用手掌蓋住疼痛區域可以感覺“舒服”(Palm Sign);肩關節與手臂各個方向的活動均受限。

而肩袖損傷是由於肩關節骨刺、退變或外傷后導致的肩部肌肉組織特別是崗上肌的急慢性病變,表現為無力,疼痛部位局限、可以用手指處痛點(Finger Sign),肩的活動範圍基本正常。

肩袖損傷的診斷

臨床表現:

?肩關節疼痛,伴抬舉無力,夜間患側卧位疼痛明顯加重。疼痛分佈在肩關節前方和三角區,患側肩關節外展、上舉困難。

?體查可見患側肩關節前方與大結節間隙壓痛,活動時可聞及或觸及關節內摩擦音,疼痛弧試驗陽性,肱骨大結節與肩峰撞擊試驗陽性。

?疼痛弧試驗陽性:

囑患者肩外展或被動外展患肢,當外展到60°~120°範圍時,岡上肌腱在肩峰下摩擦,肩部出現疼痛為陽性徵。

?肱骨大結節與肩峰撞擊試驗:

具體方法為用手向下壓迫患側肩胛骨,並使患肩上舉,使肱骨大結節與肩峰撞擊而出現疼痛。

疾病診斷

在肩袖損傷的診斷中,需要根據病史詢問、認真的體格檢查,以及影像學輔助檢查進行綜合分析,這裏不展開講。 

肩袖損傷分期

Neer (1972)將肩袖損傷分為Ⅲ期:

?I 期為年齡<25 歲,病變可逆,活動時肩痛到活動期間痛,肩峰上區點狀觸痛,有疼痛弧,抗阻力時疼痛加重;

?Ⅱ期為年齡25~40 歲,反覆創傷引起慢性肌腱炎,持續性肩痛,常於夜間加重,體征與I 期相似但更重;

?Ⅲ期包括完全性肌腱斷裂、骨性改變,年齡在40 歲以上,病史長,可以輕度肩痛到嚴重肩痛,夜間為甚。

肩袖損傷治療選擇

手術治療適用於完全性肩袖撕裂和非手術治療不滿意的肩袖部分撕裂者

肩袖手術后康復治療

(1)第一階段為0-3周,以期達到最大限度的保護,保護手術的修復部位,減輕疼痛炎症反應,逐漸使得肩關節活動度達到外旋45°-內旋45°,前屈120°,改善肩胛及遠端的肌力和活動度。

方法包括:鐘擺練習,每天3-6次10-20分鐘的冷療。

冷敷痛區,3~6次/天,每次20—30分鐘。

?鐘擺練習:手撐椅面,彎腰90度,上臂隨身體以順時針方向環形旋轉10次,之後逆時針旋轉10次,每日練習3次。

?肩部冰囊

?術后第1天,開始進行被動活動肩關節前屈和體側外旋,術后3-4天開始進行被動活動肩關節外展、內旋及外展外旋

肩關節前屈:患者應平卧於床上,伸直患側上臂,健側手扶患肢肘部。在患肢不用力的情況下,由健側手用力使患肢盡可能上舉達最大角度,並在該角度維持1分鐘。

肩關節體側外旋:患者平卧床上。患側肘關節屈曲90°並緊貼在體側。健側手用一根木棒頂住患側手掌。在維持患側肘關節緊貼體側的同時,儘力向外推患側手,達到最大限度時同樣維持1分鐘。

肩關節外展:患者應平卧於床上,雙手持一木棒於體前,健側向患側推,使患側上肢貼於床面,肩關節展開,達到最大限度時同樣維持1分鐘。

肩關節外展外旋:患者應平卧於床上,患側肘關節屈曲90°,肘不必緊貼於體側,患側肩關節盡可能外展,90°以內,90°為最佳,健手患手均握木棒一端,健手儘力向外推患手,注意上臂不可離開床面,達到最大限度時同樣維持1分鐘。

肩關節內旋:患者站立位,患肢背在背後,而健側手背在腦後。兩手分別握住一條毛巾的兩端。患肢不用力的情況下,由健手通過所握的毛巾儘力將患手向上拉,達到最大限度時維持2分鐘。

?術后2周拆線後進行三角肌等長收縮訓練:分別鍛煉前、中、後部,均為3次/天,5~10個/次。

等長收縮:肌肉在收縮時其長度不變而只有張力增加,這種收縮稱為等長收縮,又稱為靜力收縮。

三角肌等長收縮訓練:患者平卧床上。患側手握拳,肘關節屈曲90°並緊貼在體側。在保持身體、肩關節、上肢位置不動的前提下,進行前方,外側,后側的抵抗訓練,抵抗物可為床,健手及牆面等。

(2)術后第二階段的康復是4-7周,目標是保護手術修復部位,減少疼痛/炎性反應,使前屈、外旋的活動範圍達到全範圍,改善肩胛周圍肌力和穩定性,改善肩肱節律和神經肌肉控制。
訓練包括:仰卧位體操棒前屈、內外旋訓練;前屈活動範圍正常后,開始拉力器訓練;關節鬆動術;等長收縮練習;等張收縮練習。

?關節鬆動術

(3)術后第三階段的康復是早期功能和肌力的增強,這個時間段是在7-12周。

措施包括Ⅲ、Ⅳ級關節鬆動術,防止關節囊緊張導致肱骨頭上移;肩袖等張肌力練習;仰卧位到坐位的肩關節主動前屈練習;肩關節節律性穩定性練習;閉鏈控制能力練習;肩帶等張肌力練習。

(4)第四階段的康復訓練,是14-19周,使肌力與柔韌性達到正常水平,改善神經肌肉控制,使全範圍的肩肱節律正常。

治療措施:繼續肩帶肌和肩袖肌的等張肌力練習,包括前鋸肌、背闊肌、斜方肌的訓練俯卧抬臂及對角線練習;關節囊的鬆動技術;水平面以下的往複運動練習。

(5)第五階段的康復訓練,是20-24周,最大限度的提高柔韌性、力量、神經肌肉控制,提高雙上肢的協調能力。繼續肩帶及肩袖肌肉組織的等張肌力練習,柔韌性及穩定性的強化練習,水平面以上的功能性往複運動,投擲能力訓練。

康復的進程可以根據手術技術、修復組織的條件、撕裂的大小和部位,進行調整。

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病痛折磨中迷茫的癲癇病人,該怎麼辦?

不幸的癲癇病患者,請好好看看吧!能救一個是一個吧!

本文轉自上海壹博醫生集團李寧教授的好大夫在線,希望可以給眾多的癲癇病人一些指導。

從事癲癇疾病的診治已有多年時間,接觸的病人有幾千例,我把工作中的一些所見和感受總結一下,希望能夠給病人一些提示,盡可能幫助不幸的癲癇病患者。

我們國家癲癇的控制率遠遠低於一些發達國家,我覺得這實際上與大部分癲癇患者沒有得到規範的治療及指導有關。有些病人家住在偏遠山區,與外界接觸很少,湊了很長時間的錢準備到醫院就診,結果還沒有進醫院就被“醫托”“熟人”給騙走了,花光了錢買了一堆沒用的草藥,幾年前我就帶病人找過這樣的“醫生”退過葯,結果人家二話不說就把藥費一分不少的退給了病人,因為他知道自己是騙人的; 還有些病人條件好,到了正規醫院醫生診治了說要吃2~3年或者更長時間的葯,而且是全西藥治療,這部分病人一擔心西藥有副作用,二不能接受那麼長的治療時間,寄希望於有什麼辦法能夠快速治斷根,於是就從報紙、電視廣告、網絡等各處了解信息,發現哪裡用中藥,沒有副作用,一個療程或幾個療程能“斷根”,不“斷根”退費等等,就又把原先的葯給停了,結果花了不少的錢,往往都是一場空。其實正規的癲癇藥物治療是沒有療程的,它需要有一定的治療不發作時間才可能好,而且減葯、停葯是必須達到標準才行的。據我們所知,現在很多所謂純中藥里都含有不同成分的西藥,而且這些西藥都是一些非常原始、廉價、副作用極大的淘汰葯,比如苯妥英鈉等,在我們實際工作中很少或不用這些葯,因為這些藥物對身體的傷害是停了葯不能恢復的;即使使用也是必須正規,而不是幾種廉價西藥混合在中藥中,胡亂騙病人,這些所謂的中藥根本沒有國葯准字號!它在所謂的說明中根本不會寫上加了西藥,而儘是所謂的名貴中藥。這些葯的包裝非常精美,病人沒有識別真假的能力。許多病人因此形成了醫源性難治性癲癇。到正規醫院時要麼調整藥物無效,要麼發作更加厲害,或者導致形成癲癇持續狀態,發生生命危險,要麼經濟上已無力繼續醫治。

有時這些葯對一些病人也有一定的控製作用,畢竟其中含有抗癲癇的成分,往往使得有些病人對他深信不疑。一停他的葯就發病,再貴都要趕緊去買。

很多中藥對癲癇是有輔助治療作用的,少數情況甚至可以單純使用中藥,有時中藥在控制癲癇發作上會起到意想不到的作用.這是我國傳統醫學對人類的貢獻,可惜很多情況下,中藥還有其它一些傳統治療辦法卻變成了某些人騙人斂財絕好的工具,用古人的治療辦法,來欺騙現在的病人.或者打作現代高科技與傳統醫學結合的幌子,使多少不幸的患者上當受騙。

是葯三分毒,無論中藥還是西藥,都不可避免存在這樣或者那樣副作用.正規藥物都是經過嚴格的臨床試驗的,絕大多數癲癇葯都是國外大的藥廠生產,符合大多數國家的標準,國內的葯必須有國葯准字號,進口則必須有進口許可證.這些正規新型抗癲癇葯副作用非常小,非常安全,並且把可能存在在的各種副作用及其發生率在說明書上寫得明明白白清清楚楚.正規醫生的指導下使用,即使出現副作用都是可控制的.而不正規的中藥往往比西藥的副作用更大,而且不可預知,不可控制.我經常看到病人吃不正規的中藥產生嚴重的肝功能、腎臟功能損害.

病人哪裡知道,在各種媒體上的癲癇治療廣告,幾乎沒有正規的.正因為如此,國家是不允許癲癇做廣告的.病人看到的癲癇廣告能有正規的嗎?網上大量所謂的癲癇教授專家,去查查是什麼底細,許多是什麼鄉村衛生院的執業資質,甚至連醫生資質都沒有.網站越是花哨,越是漂亮,越是有問題,目的都是為了一個,賣所謂的抗癲癇葯!無本萬利!什麼某某全國知名教授經過多年的研究,結合祖傳秘方,開發出來的抗癲癇葯,治療了包括癲癇在內的各種病幾十萬人,什麼生物高科技結合現代高科技療法,什麼納米,什麼美國高科技與我國有名的醫院結合,什麼帽,什麼磁,什麼穴位手術,什麼與國際抗癲聯盟合作,唯一指定,什麼綠色生物治法,什麼修復腦細胞的注入法,什麼一次性沒有痛苦,等等等等,到處都是,防不勝防啊!所有所謂的抗癲癇幾號幾號中藥,無一例外是假藥!全部都添加了廉價抗癲癇西藥!你在其所謂的說明書上是看不到的.病人怎麼能夠識別真假?往往都是在所謂的癲癇專病醫院,某某醫院門診部,或者隱藏在所謂正規醫學院門診部,或者在大藥房賣葯.廣告上和網站上一定有諮詢或者電話的,告訴你吃他們的葯一個療程就好了,或者是做一個什麼高科技的微創手術治療就終身好了,可以擺脫長期吃藥的痛苦.如果沒有好,會說你的病情重,還需要吃一個療程,再治療一次,直到你沒錢繼續治療,是你自己的事情,與他的葯無關.騙你沒商量!有騙子甚至能夠與藥廠勾結,生產出來國葯准字號的抗癲癇中藥,搖身一變穿起合法外衣(這個騙子我在四川看到過,他自己的癲癇專病醫院在四川某地,由半文盲的親屬在炮製中藥片劑假藥,中藥中添加的是苯妥英鈉和苯巴比妥等,在網上號稱是我國著名的癲癇病專家).

你知道嗎,衛生部廉潔行醫”八不準”第8條明文規定:醫療機構不準使用假劣產品,或生產、銷售、使用無生產批准文號的自製藥品與製劑.

各種癲癇網站上的治療方法不管如何變換花樣無非是二大類:高科技或者純中藥.真是觸目驚心啊!!連我們看來都會剎那間產生幻覺,這麼好的治療辦法,肯定好啊!我是病人的話一定想去試一試.

你只要在百度中輸入癲癇,可以找到大量的癲癇專門的醫院,各種玄妙新奇的治療方法.彷彿我們國家癲癇的研究已經衝出世界走向宇宙.我國上千萬的癲癇病人從此不用發愁了.就郵寄錢就可以了.保證一個最多幾個療程就好了.

病人要在裏面找到真正的正規癲癇治療醫院、方法,只有看自己的造化了.正規的已經淹沒在騙子的汪洋大海之中了.請看我國的專家在這方面做的一個調查:90-96%以上的所謂自製的中藥都添加有廉價西藥.許多自製中藥都是上了網的,因此網上的高科技+中醫治療癲癇90%以上都是騙人的!!還要許多沒有上網,其實更多.

另外還有一些病人醫生叮囑要按時服藥,注意避免誘發因素,定期複查。然而他們就不這樣做,他們隔三叉五吃一次葯,要不經常遺忘,犯了病就趕緊找醫生,這種情況大多發生在病情輕,控制較好的病人身上,往往長期這樣不規範服藥會使癲癇發作變得難以控制。

還有一些病人,他們堅持藥物治療一長段時間,控制也很好,一直沒有發作,時間長了吃藥厭煩,自認為可能好了,就自己直接停葯,想試一試是不是斷根了,結果由於方法不得當,停葯后一段時間再次發作,前面的治療前功盡棄,一切從頭再來,而且有一些病人哪怕重新吃上原來的藥物,也不能夠像原先那樣控制滿意.

由於癲癇總是發作,大腦不斷產生損害,產生新的癲癇發作類型,頻率增加,發作持續時間延長,對藥物反應差,極難醫治。病人反應越來越遲鈍,記憶損害,對治療失去信心,自卑感越來越重,許多小孩因此失學,長大了不能融入社會,不能自食其力,給個人、家庭帶來沉重負擔。本來這些事情在絕大多數病人身上是完全可以避免的。

另外,我們國家正規的大醫院看癲癇的專家,由於水平高,知名度大,病人往往很難掛上號,好不容易看到專家,結果往往幾句話就看完了,因為專家門診還有許多病人等着,專家沒有精力及足夠的時間來分析,往往不能仔細,有許多判斷其實是有問題的,有些問題專家雖然清楚,但根本不會有時間詳細解釋,所以許多檢查治療並不合理。病人看完就走人,專家也不知道病人治療后的情況,也沒有機會反思,總結。比如神經內科醫師不一定了解癲癇需要手術的病例,不一定知道怎樣手術評估,把需要手術的病人長期反覆藥物治療,其實根本無效的。而許多神經外科醫師不懂得癲癇分型及藥物治療,有時做了一些不必手術的癲癇病例。中間往往是脫節的。病人回去後有問題時不知道怎麼辦,沒有辦法再找專家諮詢。現在許多大醫院有內外神經科一起做癲癇中心,就要好一些。但同樣這些醫院往往病人太多,真正一對一的指導,隨訪很難。要知道癲癇是一種慢性發作性疾病,需要較長時間的正規治療,期間需要不斷指導病人,才能有徹底治癒的機會。遺憾的是,我們國家的癲癇病人絕大多數都是人為原因導致癲癇沒完沒了的發作,失去斷根的可能。

在發達國家,癲癇中心的一組醫師(包括神經內科、神經外科、藥師、放射醫師、神經心理醫師、護士、社會工作志願者等)一天只看幾個新癲癇病人,複查的老病人十幾個,說明什麼?看癲癇病是要花時間的,是需要不斷指導、複查的,是需要多學科的!需要建立專門的癲癇檔案,無論病情多長時間,多少年,都有詳細記載,從而可以細細的分析,長期的指導。而我們國家的癲癇專家(正規的),他們看門診時等待在外面的新病人至少幾十個!甚至上百個!叫他們怎麼能有時間有精力詳細看詳細指導呢?而這些能掛上專家號的病人,得是半夜排隊,幾天幾夜,甚至花高價買號。下次你有問題時怎麼才找得到他呢?怎麼才能及時得到專家的指導呢?一次兩次可以,長期以往怎麼辦呢,病人在當地還好,外地病人怎麼可能得到同一專家反覆的指導呢?最終許多病人因為沒有醫治好,使得他們對正規醫院的專家失去信心。病人聽說哪裡好,又跑哪裡治,東一下,西一下,沒完沒了,這個專家調調葯,那個醫師治治,一會加藥一會減葯,錢花完了,病卻越來越重。

還有我們國家由於歷史原因,絕大多數醫院的腦電圖檢查水平極低,檢查方式落後,許多大醫院都是如此!在許多基層醫院,我很少看到真正有用的腦電圖報告。好在現在腦電圖檢查也開始嘗試實行職業執照,許多專家也在全國開腦電圖學習普及會議。

就算是我們國家許多基層醫院的正規醫生,甚至包括許多大醫院,許多人對於癲癇的治療理念落後,手段單一,難以一一敘述.比如許多醫院抗癲癇藥物種類太少,基本上都是幾種老的抗癲癇藥物,許多醫生開的抗癲癇藥物並不適合患者的癲癇類型,控制不好也不分析原因,是藥物類型,劑量不當?病難以控制?還是患者配合不當?有沒有人為誘發因素?腦電圖的特徵怎樣?等等.結果不恰當的隨意調整,增加減少藥物過於隨意,病人自己又不懂得治療方面的知識,又沒有醫生分析講解,結果剛開始是病的因素,可後來是正規醫生的因素導致癲癇控制不滿意.

有人聽說某某用什麼土辦法治療好了,某某土醫生把某某癲癇病人治療好了,一打聽果然如此,自己急忙去試一試,哪怕花再多的錢也在所不惜.結果完全不是這麼回事.殊不知有些癲癇類型是可以自行癒合的,根本不是用不正規的治療辦法治療好的.還有有些治療好的病例根本是子虛烏有.

由於到正規醫院沒有醫治好,到所謂的專科吃中藥、高科技治療被騙、所謂的身上穴位手術治療都無效,許多病人文化水平又低,病急亂投醫,就去搞迷信,用一些稀奇古怪的辦法期望治好,只能是雪上加霜!! 傾家蕩產!!

以上是一些非常常見的癲癇治療誤區,當然也還有少數一部分病人認真聽醫生的話,規律服藥,還是沒能得到良好的控制,另外有一些兒童得的癲癇非常不好,無論怎樣正規醫治都不能很好控制,對智商影響極大,這是目前科技沒有辦法解決的,但只是少數。目前通過醫學的進步,癲癇知識的譜及,醫生的努力再加上病人及家屬的密切配合,已能使絕大多數癲癇得到更好的控制。希望今後科學技術研究進展,會使目前醫治效果差的癲癇患者最終得到很好的效果。

無論怎樣,希望癲癇病患者都要到正規醫院治療,堅持找正規的、你信任的神經內科、神經外科醫師長期治療,不要因為治療時有一些發作,效果不滿意而隨意更換醫師,要給醫師時間溝通,觀察病情的變化,這樣才能達到最佳治療效果。

一般正規抗癲癇葯有國產的卡馬西平(得理多),丙戊酸類如丙戊酸納(德巴金),丙戊酸鎂,丙戊酰胺等,奧卡西平(曲萊、仁奧),妥泰(托吡脂),拉莫三嗪(利必通、安閑),左已拉西坦等(開浦蘭).這些正規的抗癲癇藥物,各有優缺點,各有其適應症.應該根據每一個病人的不同情況來個體化單獨使用,或者合理搭配使用.充分揚長避短,以達到最大的抗癲癇作用,最小的副作用.還有一些鎮靜類的藥物,如苯巴比妥,氯硝安定等,是在萬不得已的時候才使用的.中藥以活血化瘀、安神、醒腦開竅藥物為主,但是一般只是起輔助治療作用.

有些癲癇類型比如顳恭弘=叶 恭弘癲癇,大部分都是藥物不能夠控制,是需要手術治療的,也是手術效果最好的癲癇類型之一.

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70歲老太太,CT發現肺內腫塊,三個月後神奇消失

幾個月前門診一老太太來做胸部CT,原因是最近發過燒,在外院拍了片子發現有腫塊,讓做個CT。

臨床上這種情況太多見了,老年人,因各種原因拍片子發現腫塊,做了CT,多數最終都診斷為肺癌了。沒有辦法,放射科大夫基本都明白,老年人肺內腫塊直徑越大,是惡性的可能性就越大,而胸片上看到的腫塊多數不會太小。

老人的CT出來了,果然發現一腫塊,測量直徑約2.5cm,所以嚴格來講,這個應該叫結節(直徑大於3cm的為腫塊)。大家一起讀片,住院醫仔細分析了徵象,比如形態不太規則,毛刺,胸膜牽拉等等。種種證據都是指向那個大家心知肚明的—肺癌。但有經驗的老大夫還是指出了一些關鍵所在,邊緣略有模糊,有根支氣管管腔在病變的邊緣,是通暢的,而所謂的胸膜牽拉也表現不典型。還有一個關鍵點,也就是住院醫忽略的地方,病人有發燒的病史。

對於這類病變,儘管肺癌是必須要考慮的一個病,但結合老人的臨床表現和CT特點,我們最終首先考慮炎症,並建議抗炎后複查。

三個月後老人回來複查了,雖然我們建議短期複查,但老人還是堅持了三個月,絕對心理素質夠高。

一查CT,腫塊消失了。

老太太屬於那種性格開朗的人:“大夫,這腫塊能消失,說明你們給診斷錯了”。

我知道老太太在開玩笑:“我們要真診斷錯了,您當時還不趕緊去開刀了?”

(【放射科楊大夫】系頭條號簽約作者,本文為原創文章,首發於今日頭條號。更多醫學影像科普知識請訂閱楊大夫微信公眾號:yxyx211或個人微信號radiologistyang)

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醫學科普︱迎接腸道微生物檢測與人體健康管理的黃金時代!

10年來,《Science》、《Nature》及其子刊中涉及腸道微生物研究的文章數量快速增加,從2006年的7篇增加至2015年的52篇:2015年10月28日到11月6日的短短8天,《Nature》、《Science》和《Cell》三大雜誌相繼發表了倡導“全球微生物組”計劃、新微生物生態學等10篇微生物與腸道菌群方面的重磅論文。

2016年3月,《Cell》、《Lancet》、《Nature》等各大期刊再次掀起腸道及腸道菌群研究熱潮:相繼發表腸道菌群—心血管疾病、腸道干細胞—高脂飲等6篇重磅文章。2016年4月,《Science》連續發表腸道菌群—抗生素使用、腸道菌群—免疫建立等8篇腸道菌群相關論文。

瘋了!瘋了!瘋了!讓我們迎接腸道微生物檢測與人體健康管理的黃金時代吧!

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