「最美麗的主持人」白嘉莉（前左四）與雲林縣長張麗善（前左三），共同行銷雲林農特產。（張朝欣攝）

雲林縣政府為強化文化觀光與國際接軌，重磅邀請「最美麗的主持人」白嘉莉擔任「雲林觀光大使」，6日白嘉莉現身虎尾鎮布袋戲館，由雲林縣長張麗善為其披上觀光大使紅彩帶，白嘉莉表示要把雲林介紹給全世界，國外遊客來台灣旅遊，一定要到雲林，以後她也會經常到雲林與大家見面。

白嘉莉透過前台中市長胡志強、前立委張嘉郡牽線，擔任「雲林觀光大使」，6日由張麗善頒發觀光大使證書，現場上百名白嘉莉粉絲爭相合照，共同見證雲林縣成為白嘉莉第1個擔任觀光大使縣市的歷史性時刻。

白嘉莉表示，這是她第1次來到雲林，但她有很多朋友在雲林出生、長大，例如在雲林出生的鄧麗君，就是她的好朋友。很多粉絲告訴她，小時候看電視「中午看史豔文，晚上看白嘉莉」，她很高興能擔任觀光大使，為雲林盡一分心力，很多海外朋友到台灣，去台北、高雄卻略過雲林，非常可惜。

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白嘉莉說，雲林有很多農漁特產、特色文化與景點，可品嘗美食又好玩，縣民都很熱情，她擔任雲林觀光大使，一定要讓全世界各地朋友們知道「到台灣一定要來雲林」。

張麗善提到，雲林縣是白嘉莉第1個擔任觀光大使的縣市，這是雲林的榮幸，期盼藉由白嘉莉的魅力，吸引更多國際觀光客來雲林觀光旅遊、住宿消費、購物、拜媽祖，帶動雲林縣整體產業經濟效益。

縣文觀處處長陳璧君指出，此次活動同時公布「雲林．厚工學-MEGA Yunlin」主視覺，將由「雲林觀光大使」白嘉莉，把雲西觀光廊帶的在地風情，甚至整個雲林文化觀光旅遊行銷到東南亞，讓國際旅客更深入了解雲林。

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來源鏈接：https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230506002099-260405

美式賣場好市多驚爆「A肝病毒莓果」事件，台中市衛生局已前往好市多北台中分公司及台中分公司稽查，確認冷凍莓類產品已全數下架外，另與好市多總公司協商消費者權益維護事宜。衛生局表示，若有受害消費者疑有A型肝炎症狀，可至18家醫療機構進行檢驗，並建議業者提供其施打疫苗機會。

美式賣場好市多進口冷凍3種綜合莓及藍莓接連被驗出「A型肝炎病毒」後，衛生局會同經發局、地政局及法制局消保官，前往好市多北台中分公司及台中分公司稽查，已命自5月5日起立即全面回收已售出、仍於效期內的全部KIRKLAND SIGNATURE科克蘭冷凍莓果類產品，另與好市多總公司召開視訊會議。

衛生局長曾梓展於會議中建議，應考量疫苗施打的時效性，儘速提供有需要的受害消費者施打疫苗的機會。法制局李善植局長亦表示，A肝病毒潛伏期最多可達數十日，有食用的消費者這段期間不免擔心害怕，好市多應重視消費者的需求，除對A肝感染者提供賠償，亦應善盡企業責任，加速對食用該批號的消費者提出合理的檢驗及疫苗注射計畫。

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衛生局表示，截至5月4日止，包含檢出病毒的三種綜合莓（有效日期2023／09／19）及其他批號，共已回收2945.25公斤。另全面下架各類冷凍莓果商品計13740公斤，後續將全數依規銷毀。衛生局亦責令業者逐一電話關懷消費者健康情形，提供退貨資訊及醫療協助，確保民眾權益獲得妥善處理。

衛生局指出，民眾食用後若出現疑A型肝炎症狀，可至18家醫療機構進行檢驗，衛生局已通知中市各大醫院，如醫師診療時發現疑似病例，請詳細詢問食用莓果等飲食史，並依規定通報，以利衛生機關及時疫調與介入處理，降低疾病傳播可能性。

衛生局提醒，A型肝炎病患罹病期間，應注意排泄物的處理、手部清潔與可能污染環境及器具消毒等腸胃道隔離措施，且應暫時停止製備食物、照顧病人及照顧嬰幼兒，降低病毒傳播風險，出現黃疸後7天或發病後在家休息14天即可解除隔離，恢復日常。

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來源鏈接：https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230506002126-260405

嘉義市衛生局稽查好市多嘉義市店。（嘉義市政府提供／廖素慧嘉市傳真） 嘉義市衛生局稽查烘焙業。（嘉義市政府提供／廖素慧嘉市傳真） 嘉義市衛生局人員訪查烘焙店家。（嘉義市政府提供／廖素慧嘉市傳真）

嘉義市政府衛生局連日稽查嘉義市好市多販售、被抽驗出A肝病毒的「科克蘭冷凍三種綜合莓」，統計共進貨420包有問題批號產品，已賣出176包，其餘均已全數下架，並已全數消毒封裝後暫存於待銷毀區，176包是由70個會員買走，已追蹤到其中15名會員是嘉義市民，其他55名會員是外地人。

嘉市府衛生局表示，這批遭汙染「Kirkland Signature科克蘭冷凍三種綜合莓（有效日期2023／9／19）」後續將依規定銷毀，而該販售區域也完成清消作業，至今好市多嘉義店累積退貨總重量計391.1公斤（包含其他批號）。

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嘉市府衛生局表示，有15名嘉義市民買到汙染莓果，經連繫關懷健康狀況，目前都無異樣，由於A肝病毒潛伏期長，仍請他們加強「自我健康監測」，觀察身體狀況至少2個月。

母親節到來，蛋糕消費量大增，嘉市府衛生局連日來派員訪視製造蛋糕、麵包、餅乾為主產品的42家烘焙業者，稽查結果業者均表示無使用好市多「Kirkland Signature 科克蘭冷凍三種綜合莓」作為原料。

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來源鏈接：https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230506002160-260405

「2023台灣無人飛機創意設計競賽」6日在苗栗市經國飛行場登場，苗栗縣副縣長鄧桂菊（中）鼓勵學生們投入無人機事業。（謝明俊攝） 「2023台灣無人飛機創意設計競賽」6日在苗栗市經國飛行場登場，苗栗縣副縣長鄧桂菊任表縣長鍾東錦歡迎參賽同學們。（謝明俊攝） 「2023台灣無人飛機創意設計競賽」6日在苗栗市經國飛行場登場，與賽學生小心扛著自家無人機參賽。（謝明俊攝） 「2023台灣無人飛機創意設計競賽」6日在苗栗市經國飛行場登場，共有18隊參賽。（謝明俊攝） 「2023台灣無人飛機創意設計競賽」6日在苗栗市經國飛行場登場，共有18隊參賽。（謝明俊攝） 「2023台灣無人飛機創意設計競賽」6日在苗栗市經國飛行場登場，與賽學生小心呵護著自家無人機。（謝明俊攝）

由中華民國航空太空學會舉辦的「2023台灣無人飛機創意設計競賽」6日在苗栗市經國飛行場登場，來自國內淡江大學、陽明交大、萬能科大等大學科大共18支隊伍參賽，苗栗縣副縣長鄧桂菊到場參加開幕式，鼓勵參加的所有大學生們努力鑽研無人機工業，為台灣開創另一個國際級的產品。

中華民國航空太空學會舉辦的無人飛機創意設計競賽，從2007開始，是我國歷史最悠久的無人機比賽，今年由淡江大學航空太空工程學系與翔隆航太公司共同承辦，苗栗縣政府、苗栗縣航空模型飛行協會及桃園市無人飛機飛手職業工會等單位協辦，是一項橫跨產、官、學等單位的無人機年度盛會。

今年比賽場地選在苗栗市河濱經國飛行場，這個場地是國內少有由縣政府推動設置的無人機考照場，場內畫有一條長300公尺、寛20公尺的飛機跑道及3個直昇機與多旋翼機測驗區，是目前台灣最有規模的飛行場地之一，具有乾淨的空域且交通位置便利，也被各地玩家視為條件優異場域。

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淡江航太系主任蕭富元表示，連續2年選擇在苗栗縣舉辦，是看見縣府極力推廣無人機的應用發展及卓越的無人機施政績效，期藉由與縣府合作，扎根國內航太教育，提升飛機設計水準，推廣航太科普教育及擴展產學合作風氣，培養更多航太系統整合人才，以帶動產業運用促進無人機相關產業蓬勃發展。

今年次競賽共有淡江大學、萬能科技大學、陽明交通大學、逢甲大學、虎尾科技大學、成功大學、空軍航空技術學院、屏東科技大學等大專院校18隊參賽隊伍參賽。比賽項目涵蓋「飛機設計」、「載重能力」、「飛行技巧」與「技術創新」等面向，比造型也比飛行性能，讓飛機迷看得直呼過癮，各組別擇優選出各選出第一名至第三名。除了精彩賽事外，現場更有苗栗縣航空模型飛行協會的飛行表演，為賽事增添不少磅礡氣勢。

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來源鏈接：https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230506002147-260405

居民訴求市府要保障無負債遷村。（洪靖宜攝） 沿海6里里民大會，焦點仍是遷村議題。（洪靖宜攝）

大林蒲遷村案延宕多年，當地鳳森、鳳興、鳳林、鳳源、龍鳳、鳳鳴等沿海6里，6日召開聯合里民大會，遷村議題依然是里民最關切焦點。許多里民強調條件若是沒有共識，不會遷村，主持里民大會的鳳興里長洪富賢指說，各局處將依照里民提出質疑和疑問，以書面答覆，內容須完善。

現場除了有鳳源里、鳳興里、鳳森里、鳳林里、龍鳳里、鳳鳴里共6里里長及里民，另外經濟部工業局，高雄市府工務局、都發局、教育局、文化局等局處皆有派代表出席，現場開放里民發言。

會議內容仍主要聚焦在遷村議題，林姓里民指出，自己才剛付完房貸，不想又因遷村負債，並強調若是條件沒談妥，絕對不會遷村，也希望高市府不要單方面向外宣稱有共識；另名黃姓里民也要市府保證「無負債遷村」，建議增設專法或是地方特別條例，並要求嚴查原住戶資格，避免被投資客瓜分資源。

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「不要拖！空氣很差」有居民曝無奈心聲，另外也有里民希望能發放安置費及汙染補償費，指遷村後還有許多額外花費，對大家來說是保命錢；另有林姓里民則開酸，遷村預定地傳土地不足，乾脆每戶發1輛拖板車，連房子都不必蓋了。針對里民問題擔憂，主持大會的鳳興里長洪富賢指，大會都有全程錄音、錄影，各單位於20天內將以書面答覆，要求內容要完整，

被點名只會向中央逼遷村時程的立委賴瑞隆表示，但不逼只會拖，首要還是要將條件談妥再遷，最後決定還是各位鄉親；國民黨議員陳麗娜指，市府應先思考公保地解編問題，不分黨派都應協助爭取發放安置費及汙染費，她也要求，七接及瀝青廠等汙染建設在遷村前都不能進行，針對居民條件再詳查，讓鄉親能了解遷村後狀況。

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來源鏈接：https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230506002152-260405

開幕活動前由舞獅與蜈蚣座陣頭繞行後浦街道，吸引民眾與觀光客駐足拍照，熱鬧非凡。(于家麒攝) 因經費問題，每年開放報名即「秒殺」的親子蜈蚣座嘉年華活動將暫停舉辦。(于家麒攝) 不過主辦單位仍將於5月12至14日、24至26日晚間在北鎮廟辦理蜈蚣座體驗活動，歡迎親子前來參與體驗。(于家麒攝) 「2023浯島城隍文化觀光季」開幕活動，由天震堂醒獅團精采的鑼鼓陣與舞獅表演下揭開序幕。(于家麒攝) 浯島城隍廟主委楊耀芸表示，明年若還是經費不足，將縮小規模辦理。(于家麒攝)

「2023金門迎城隍-浯島城隍文化觀光季」今(6)日上午11時於金城鎮浯島城隍廟前盛大舉行開幕活動，由天震堂醒獅團精采的鑼鼓陣與舞獅表演下揭開序幕；在副縣長李文良與金城鎮長李誠智等人齊力敲響銅鑼後，正式宣布一路延續至6月2日的「迓城隍」慶典系列活動就此熱烈展開，5月30日全台43間城隍廟陣頭更將於金門大會師進行繞境，為整個活動掀起最高潮。

主辦單位在開幕活動前還特別出動人力肩扛蜈蚣座打頭陣，蜈蚣座上乘載12名小朋友，全長6節，在舞獅陣頭的簇擁下，由金城鎮公所出發，浩浩蕩蕩前往浯島城隍廟參加開幕活動，沿途吸引許多民眾、觀光客駐足拍照，熱鬧非凡。

金城鎮長李誠智表示，每年農曆四月十二日迎城隍，是金門島上最盛大的民俗慶典，旅外鄉親也都會回鄉熱情參與。無奈前些年因疫情影響限縮了活動規模；如今疫情退散，也欣逢浯島邑主城隍遷治343周年，終於再次盼到迎城隍盛會，鎮公所為此精心規劃了一系列慶典活動，浯島城隍廟管委會也邀請全國的城隍爺來到金門作客，歡迎大家一起到後浦小鎮感受「迓城隍」的魅力。

不過浯島城隍廟主委楊耀芸在受訪時表示，今年是閏月的「歹年冬」，原本規畫要擴大舉辦迎城隍活動淨化四方，也預先邀請了全台各地城隍廟來金門大會師，沒想到開辦前才獲悉經費遭縣府砍了近一半，他與總幹事張克全等人去拜訪縣長陳福海才又多爭取了一點，但預算還是少了逾3分之1，為了金門的面子廟方只能盡力四處籌措經費咬緊牙關辦下去，他也氣憤的說，明年若還是同樣的情形，就不邀請兩岸三地的宮廟前來參加，縮小規模改成金城四境迎城隍就好。

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主辦單位也指出，歷年迎城隍活動多仰賴縣府財政大力支持，今年為響應縣府開源節流政策，且考慮籌備期較長等因素，每次報名「秒殺」的親子蜈蚣座嘉年華活動將暫停舉辦，但小朋友也別失望，金城鎮公所將於5月12日至14日、5月24日至26日晚間在北鎮廟，配合地方特色陣頭表演及踩街活動，辦理蜈蚣座體驗活動，歡迎小朋友前來參與體驗。

副縣長李文良則表示，迎城隍是每年全金門最大的宗教盛事，除了是民眾表達對城隍爺神威庇祐地方的感謝之外，也逐漸形成獨特的地方文化，吸引大批來自台灣的觀光客與香客到金門逗熱鬧；針對管委會所表達經費不足的問題，李文良說明主要因為疫情的關係，所以編列預算相對保守，如今疫情已趨緩，將責成觀光處與民政處針對預算再進行檢討。

廟方指出，今年5月30日為農曆4月12日，為慶祝浯島邑主城隍遷治343周年的「正日」，浯島城隍廟管委會特別邀請台灣43間城隍廟、共計1250人抵金參加全國城隍金門大會師遶境，祈福浯島一切平安、保境佑民，屆時後浦小鎮萬人空巷，將掀起迎城隍慶典的最高潮，歡迎民眾、遊客們屆時共襄盛舉，一起迎城隍、逗熱鬧，感受後浦迓城隍的慶典氛圍。

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台籍的香港城市大學校長郭位即將於本月13日完成他第3屆任期，並卸任城大校長一職。4日的感謝晚宴上，港城大校董會除了肯定郭位15年來的貢獻，也讚揚郭位的「政（政治）教（教育）分離」、「學研合一」的理念。

港校校長每5年1屆，郭位2008年5月14日上任至今，是香港8所教資會資助大學（八大）中在位最久的校長。卸任後郭位將繼續在港城大擔任研究工作。4日香港城市大學舉辦「感謝晚宴－向郭位校長致敬」，現場共有400多人與會，台大前校長管中閔、前行政院長江宜樺等也應邀出席。

港城大校董會主席黃嘉純致詞時表示，感謝郭位為港城大帶來的珍貴成就，讓港城大取得長足發展，「這件事我可以講兩天，」但最重要的是他帶來的「視野」及「領導力」。

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黃嘉純表示，郭位了解甚麼要融合、甚麼要分離，融合指的是郭位一直提倡的「學研合一」，而不應該有教學型大學或研究型大學的區分，因為教學和研究應該是一體兩面，研究能豐富教學，教學又能回過頭來實踐研究心得。至於分離指的是「政教分離」，也就是大學是學術殿堂，不應被政治力量干擾。

港城大校董會秘書表示，郭位創立的港城大動物醫學院猶如一場跑了10年的馬拉松，從2008年提出構想，到2017年創立亞洲首個達到嚴格國際認證標準的6年制獸醫學學士課程，其中的艱辛非外人能理解，常常半夜兩點被郭位叫醒討論細節；此外郭位也積極向各界募款，推出「HK Tech 300」大型創新計劃，協助港城大學生、校友、研究人員成立初創公司。

港城大在郭位任期內的國際排名突飛猛進，包括QS排名進入全球前50、泰晤士高等教育世界大學（THE）排名進入全球百大。郭位表示，他特別自豪「HK Tech 300」的創立，也非常感謝管理層團隊以及港城大社群同心同德，「香港城市大學為何能成功？簡單地說，就是因為團隊合作！」

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台灣科技大學數位學習與教育研究所透過肯亞校友牽線，透過線上教學的方式，自行研發教材，以數位課程向肯亞進行師資培訓工作坊，運用數位科技教育融入混成式教學，協助肯亞推動數位教育。(台科大提供)

我國高教近來積極發展社會責任，國際共學為其中常見的授課方式。台灣科技大學數位學習與教育研究所透過肯亞校友牽線，透過線上教學的方式，自行研發教材，以數位課程向肯亞進行師資培訓工作坊，運用數位科技教育融入混成式教學，協助肯亞推動數位教育。

台科大的外籍生眾多，其中也包含非洲學生，當中不少畢業生甚至在拿到博士文後，返回非洲的大學任教，台灣科技大學數位學習與教育研究所副教授翁楊絲茜表示，由她所指導並來自肯亞的博士生，已返回肯亞擔任大學教授，而這次的共學計畫，便是由這些來自肯亞的校友們一同牽線，安排肯亞中部城市尼耶利(Nyeri)的高中學生參加數位師培課程。

翁楊絲茜提到，台灣與非洲受限地理位置，多是單方面資源投入合作模式，較少雙向溝通，這回數位所與台飛國際志工交流協會合作，首度採取自編教材與課程的方式，融合資訊科技和STEAM教學，與肯亞進行遠端雙向師資培育工作坊。

翁楊絲茜指出，在開課的過程中，確實遭遇諸多挑戰，像是肯亞師生未接觸過類似的教育訓練，且當地網路並未普及架設，授課的肯亞學生對收發Email都不是很有概念，校內在1年半前都沒有電腦教室可使用，因此對3C數位設備安裝操作及教學都非常陌生，為了提升肯亞學子的數位概念，台科大師培工作坊將AR和VR技術應用到教學中，透過課程培訓老師運用數位工具輔助教學，建立資訊教學系統。

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翁楊絲茜說，這次的數位師培共學課程，主要偕同康橋國際學校國中生一同參與，在3月到4月間，針對尼耶利的高中學生辦理為期5個星期的「創新跨國共學」。

課程已以聯合國永續發展和社會情緒學習為主題，透過日常情境對話，使用漫話科技「MangaChat」，用漫畫寫日記的方次進行跨國交流，不僅肯亞學生有學習機會，台灣學生也透過共學達到跨文化交流、增進外語能力，彼此共同發展自我覺察與國際觀軟實力。

來自肯亞尼耶利的高中生MEDA WAMBUI MURIITHI說，在課程中學到了什麼是跨國文化交流，來自不同國家的人，都應該互相尊重不同的文化。很期待下次還能夠參與類似的課程。

參與本次計畫的台科大師培生劉芳妤說，這次過程中的回饋與故事，使同學們建立起信心突破地理障礙，與世界接軌，成熟的遠端合作模式，啟發更多應用可能性，也期待這樣的模式被複製與實踐到更多台灣和非洲學校。

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來源鏈接：https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230506002209-260405

▲「2023全球客家文化會議」閉幕大合照。(圖/客委會提供)

記者翁一如/綜合報導

由客家委員會主辦的「2023全球客家文化會議」，（25）日於桃園喜來登酒店舉行閉幕典禮並簽署宣言，客委會主任委員楊長鎮期待透過大家共同簽署的宣言，可以作為全球客家人士未來共同努力的目標，並希望透過這兩天的會議，把大家的心凝聚在一起，讓大家互相學習、觀摩、交流，將推動客家事務的力量結合起來，讓客家在全球展現更強大的影響力。

25日的全球客家文化會議，首先以楊長鎮的主題演講「客家與現代世界之形成」為第二天的議程揭開序幕，他表示，希望透過此議題鼓勵大家朝「客家的世界與世界的客家」作為接下來努力的方向，並期待各國積極貢獻，和其他族群共同合作、相互認同，一起維持、促進世界各國政府尊重、保存與發展客家語言文化。

▲客委會楊主委致詞。(圖/客委會提供)

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楊長鎮強調，大航海時代與殖民貿易是推動客家進入現代世界舞台的重要關鍵，由於貿易經濟對大量勞動力需求提升與移民浪潮的興起，西方力量向全世界殖民擴張，在此基礎上，客家人在不同區域、行業、階級參與現代世界的建構。客家人雖然在殖民貿易當中扮演著低層的勞動角色，但隨著全世界的殖民地解放，可以看到客家人突破自我，重新找到自己的地位，並在現今世界嶄露頭角。

當日的全球客家文化會議在於探討音樂藝術、媒體傳播、經濟發展、社會運動及在地國積極公民等議題，加拿大華裔導演江明月、余畑龍音樂創作人及暹羅客家社團主席陳琳麗，探討客家人對牙買加音樂發展及馬來西亞、泰國暹羅客家音樂現象；馬來西亞藝人和內容創作者吳美錡，就客語自媒體環境進行分享年輕人如何對客語產生興趣，紐西蘭毛利電視臺首席執行官Shane Taurima及獨立跨文化記者曾樂昂亦分享媒體傳播的重要性。

而就經濟發展層面，泰國安美德集團邱威功總裁、全球臺灣客家聯合總會葉義深總會長、中國信託董事長利明献及世聯倉運黃仁安董事長，在推動經濟產業發展與客家文化上皆有卓越成就，分別就客家與在地國經濟發展分享實務經驗。最後，來自馬來西亞的莊白祺、張次耀先生及林士粧女士，分享了參與社會運動、於當地社區進行文化推動情形。

經過大家兩天來的熱烈討論，當日大會宣言，共提出五點主張，作為全球客家人士共同努力的目標，第一，深化公共事務與公民參與；第二，拓展經濟活動以貢獻在地社會；第三，強化與周邊族群交流；第四，復振客家語言與文化；第五，發展客家文學藝術與音樂戲曲。客委會表示，會議結束是行動的開始，期許大家回國後以此五大綱領，各自努力，並期盼來年持續交流，共創新个「全球客家」文化。

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▲中華民國養鹿協會秘書長梁素金(前排左2者)、東海大學吳旻寰教授(前排左3者)與來賓合影。 (圖/好好聽文創傳媒提供)

記者張辰卿/台北報導

在農業部的指導下，中華民國養鹿協會主辦的「從茸體驗 美好世界」的健康生活講座，於9月16日邀請東海大學高齡健康與運動科學學程吳旻寰教授，於台北內湖區「好好聽文創」與近百名民眾分享「壯世代的運動與營養」，深入探討了長壽和健康的關鍵要素，以及如何透過平日營養攝取與適當的運動，來達到養生保健的目的。中華民國養鹿協會秘書長梁素金女士更是在現場與民眾說明養鹿協會在農業部輔導下，所生產的鹿茸保健產品，再加上吳旻寰教授的現場指導，讓每位民眾生活、保健一起「動」起來

整場講座藉由吳旻寰教授的研究領域，與現場民眾分享如何進行營養的增補、加強肌少症等等，也用醫學文獻告知大家，鹿茸實質上對身體保健的益處。並帶動現場民眾，進行自我檢測是否患有肌少症以及預防失智症的簡單動作。

▲東海大學吳旻寰教授針對現今肌少症現象，現場示範每天墊腳30次，可以作為長者日漸流失的肌少症問題。 (圖/好好聽文創傳媒提供)

吳旻寰教授強調了運動和營養在維持壯世代健康的重要性。他指出，隨著年齡的增長，身體需要更多的關注和照顧，而適度的運動和均衡的飲食是保持身體活力和健康的關鍵。他分享了一些簡單而有效的運動建議，特別是針對年長者，以幫助他們在日常生活中保持活躍。

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吳旻寰教授強調了適度運動對維持健康的關鍵作用。他提醒現場民眾，隨著年齡的增長，很容易陷入久坐和缺乏運動的陷阱。然而，適度的身體活動可以幫助預防許多與老齡化相關的健康問題，吳教授分享了一些適合壯年人的簡單運動，例如散步、瑜伽和輕度耐力訓練，這些運動有助於維持肌肉品質和靈活性。

在講座中，吳旻寰教授還深入探討了飲食對壯年人的影響。他指出，隨著年齡的增長，身體對營養的需求可能會發生變化，因此重要的是制定適應年齡的健康飲食計畫。他鼓勵聽眾確保獲得足夠的蛋白質、維生素和礦物質，此外，他建議在飲食中注重多樣性，以確保吸收各種營養素。

▲中華民國養鹿協會秘書長梁素金(左1者)、東海大學吳旻寰教授(中者)聯手進行有獎問答，現場送出價值近5,000元的鹿茸產品。 (圖/好好聽文創傳媒提供)

在講座尾聲，中華民國養鹿協會秘書長，更是強調了農業部對於台灣鹿農的輔導與照顧，並在現場進行有獎問答，送出了總價值5,000元的禮物，讓現場民眾頻呼聽講座增加保健知識又有鹿茸產品可以拿，真的很開心。會後還一直詢問下場講座何時會舉辦?中華民國養鹿協會秘書長梁素金提到，下場講座將在10月14日於台北內湖區「好好聽文創」舉辦，屆時將邀請到跑遍世界各地的知名領隊王傳老師，與大家分享如何在生活中取得「平衡之道」，擁有健康的身體才能跟著王傳老師跑遍世界各地，報名連結如下，歡迎大家一起來養生保健!報名連結:

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