啤酒該喝不該喝？郭綜合醫院婦產部主任李耀泰提說法。（圖／郭綜合醫院提供）

記者黃文博／台南報導

啤酒是社交場合最常見的飲料，它能帶動熱鬧氣氛，但是喝啤酒是好處多還是壞處多，台南市郭綜合醫院婦產部主任李耀泰認為要討論啤酒的優缺點，首先需了解啤酒的成份。啤酒主成份是水份（90％），會產生能量（430卡/公升，每100西西啤酒含乙醚3.8-4.6公克）、蛋白質（氨基酸）和碳水化合物（糖），以及含少量礦物質（鈣、鎂、磷、鉀、鈉、氟等）、維他命（B群）和多酚（異黃酮、兒茶酚、表兒茶酚、檞皮素、山奈酚、楊梅黃酮）；

李主任指出，啤酒中的啤酒花（hop）乃苦味來源，富含多量類黃酮和植物性雌激素等。同時，啤酒亦含有矽（silicon）和褪黑激素，矽對骨骼的生長和發育很重要，有助預防骨質疏鬆。

由於啤酒花含大量類黃酮，李主任表示具有殺菌、抗癌（如乳癌、前列腺癌）、抗血小板、抗氧化、抗發炎和鎮定效果，並能改善腸道益生菌，所以有報告認為，每天小酌（女性每日1杯、男性每日2杯，通常啤酒酒精含量在3.5-10％），有助維護心血管系統和腦功能，降低失智、心血管疾病、動脈硬化、纖維蛋白原、血小板凝集、氧化壓力和發炎指標。但是，酒精亦可能傷肝、致癌（如肝癌、胰臟癌）和意外傷害等。此外，酒精與藥物且勿同時使用，而手術前、後亦應避免喝酒，以減少利尿而影響血壓。

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喝啤酒被認為會導致肥胖。1罐330西西啤酒（含酒精4％）產生能量約140卡，約佔成人每天所需2000卡的7％，所以每天喝啤酒少於500西西，不足以造成肥胖，但李主任強調，過量也是會產生啤酒肚。如啤酒包裝能標示熱量，或許能減少飲用。

許多的報告認為，適量的啤酒（每天含酒量25克）、無暴飲暴食（如周末狂歡）李主任說對心臟保護力最佳，過量會引發心臟心血管疾病，以致呈J字型狀；而蒸餾酒則沒有保護心臟的功能，相較之下可能因啤酒含多酚較豐富。而不含酒精的啤酒，是否可以減少酒精作用呢？報告出人意表，適量飲用含酒精的啤酒反而會增加許多高密度膽固醇（好的膽固醇），減少血管粥狀硬化，這可能與抗氧化和抗發炎作用有關，特別是有心血管危險因子者（如糖尿病、高血清低密度膽固醇、三酸甘油脂、低的高密度膽固醇、血管栓塞史、）效果尤佳，並可促進胰島素靈敏率，降低胰島素抗阻。

啤酒在釀造過程中，大、小麥經酵母菌等發酵和加熱後，產生微小營養素，主要為多酚類，包括阿魏酸（ferulic acid）、黃腐醇（xanthohumol）、兒茶素、表淺兒茶素、蘆丁（rutin）、原花青素和檞皮素等，除能抗老化、抗血小板凝集外，也能改善腸道菌種（益生菌）、提升免疫力、抗癌，減少血清胰島素、糖尿病併發症、減重和預防失智。

李主任強調，凡飲食都應該適量，才是健康之道。啤酒除酒精外，尚有多種微量植化醇、植化荷爾蒙礦物質和維他命等，有益於身體，除非不宜飲酒者，常人不妨保持愉悅心情淺嚐，切記不酗酒、不澆愁、酒後不開車。

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▲80對新人在高雄流行音樂中心舉辦集體婚禮。（圖／高雄市政府民政局提供）

地方中心／綜合報導

高雄市政府9月24日於高雄流行音樂中心戶外海風廣場舉辦「高雄市112年市民集團婚禮」，高雄流行音樂中心是南臺灣流行音樂展演核心，充滿著濃厚的文藝氣息，搭配迷人的港灣景色，80對新人迎著夕陽餘暉，在美麗的高雄港灣以輕鬆浪漫的方式完成終身大事。

本次婚禮由陳其邁市長擔任主婚人，民政局局長閻青智及青年局局長張以理擔任證婚人。陳其邁市長致詞時表示，結婚包含酸甜苦辣，婚後要彼此相偎相依、生死與共，盼新人平安順利、百年好合。市府為降低年輕人負擔，也提出許多補貼方案，包含孕婦產檢搭乘坐計程車補助、3萬元生育津貼、與中央對接托育與育兒補助，加碼準公托補貼。市府亦以囤房稅全數作為租金補貼、房屋貸款利息補貼，希望助年輕小家庭在高雄安心養兒育女一臂之力。

▲由陳其邁市長擔任主婚人，民政局局長閻青智及青年局局長張以理擔任證婚人，林岱樺立委、許智傑立委、林富寶議員、邱俊憲議員等貴賓亦蒞臨現場獻上祝福。（圖／高雄市政府民政局提供）

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高雄關帝廟黃富濃主委、林岱樺立委、許智傑立委、林富寶議員、邱俊憲議員等貴賓亦蒞臨現場獻上祝福，在嘉賓見證下，共同舉杯祝福新人永浴愛河。

高雄市政府今年除了贈送每對新人高雄吉祥物高雄熊布偶及實用家電好禮外，特別準備市府限定饗宴伴手禮～【高雄賀禮】，禮盒有喻意感情永遠甜甜蜜蜜的田寮大崗山龍眼蜂蜜及甲仙梅精糖、還有美濃147米、六龜山茶、梓官海鮮醬等高雄在地農漁特產品，讓新人ㄧ次可嚐盡來自高雄各地的名產；並以象徵富貴、和諧美滿的牡丹花圖案設計製作禮盒提袋，代表市府深深的祝福。今年主辦單位特別準備電動機車、機票、電視、住宿券等多項好禮提供新人抽獎，市長現場再加碼2組高雄東京來回機票致贈新人，讓中獎新人及親友雀躍歡呼，抽中獎品的新人，喜上加喜，臉上盡是掩不住的喜悅！！

婚禮結束後，還有精心規劃的婚禮派對，邀請所有新人及親友一起享用美食，共度幸福時光，也讓高雄市流行音樂中心充滿著幸福洋溢的氛圍。

▲高雄市民集團婚禮在高雄流行音樂中心舉辦。（圖／高雄市政府民政局提供）

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▲東湧熱水器期盼每個家庭都能享有飯店等級的沐浴體驗。(圖／東湧熱水器提供)

生活中心／綜合報導

一整天忙碌下來，回到家最喜歡沖個澡，將身上的疲累給洗掉，但打開水龍頭，總是要等上幾分鐘不等才能有熱水，如果是在冬天的話，冷颼颼的溫度真的會受不了，或是熱水出水量太小、忽冷忽熱，或是當廚房使用熱水時，就不能淋浴，你也有過以上這樣的經驗嗎？

熱水器中的超跑「東湧Dyhot」旗下「GA旗艦智能系列」採用世界最進步的噴射引擎，當變頻系統偵測到水流啟動，會立即通知機體內部電腦，抽取適當比例的瓦斯及空氣，預先混和後，再推入燃燒室進行燃燒，且結合「儲存式」及「即熱式」的雙重優點，研發出全新旋風式316不鏽鋼熱交換器，讓熱水器可以快速進行熱交換，又能源源不絕多處穩壓同時供水，因此無論是一支或多支蓮蓬頭同時啟動時，東湧Dyhot的精準控制技術，都能確保火焰可以乾淨燃燒，達到穩定熱水溫度的效果，讓在家裡無論是淋浴、泡澡也能擁有飯店等級的享受！

▲東湧熱水器首創手機APP遠端遙控，安全且便利。(圖／東湧熱水器提供)

東湧Dyhot熱水器此次的產品升級，熱效率全系列都來到96-97%，以最大燃氣消耗量跟 “二級熱水器” 相比：使用東湧全預混瓦斯熱水器，一家人每天使用熱水一小時，相較於傳統熱水器，一年可減少620公斤二氧化碳排放量，相當於一年幫地球種了52棵樹。假設台灣300萬戶的核心家庭皆使用東湧全預混瓦斯熱水器，一年就等於幫地球種了1.6億棵樹，減少19億公斤的二氧化碳排放量！對於淨零碳排將做出具體的貢獻。

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GA旗艦智能系列熱水器領先業界首創手機即可遠端遙控，只要在手機上安裝APP，無論是調整熱水器溫度、掌握熱水器當下使用狀態，透過手機雲端資料，即可一鍵連結售後服務中心並報修，而且手機APP可以透過雲端資料協助售服人員在第一線做簡易的售後服務資訊排查，更加精準的判斷機器狀態，在與屋主的溝通上更直接及更加有效率，甚至線上就可以故障排除，將減少大量售服的碳足跡！

東湧Dyhot熱水器以卓越的機械性能及完善的售服網，不僅受到民宿等商用業者喜愛，更是許多家庭的指定愛用品牌！這次在雲端的超前布局，是熱水器業界邁向智能化的先驅，相信未來台灣的熱水供應系統的整合，有機會得到完善的解決。

▲東湧熱水器邁向智能化，對於熱水供應系統整合有很大的成果。(圖／東湧熱水器提供)

欲知更多詳情，請查詢「東湧Dyhot」官方網站。

 

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秀林鄉卡那岸部落族人獲贈秋節禮券，開心 極了。（圖∕花蓮縣精密礦產協會提供）

記者范振和∕花蓮報導

明天就是中秋節了，花蓮縣精密礦產協會今（28）日贈送秀林鄉卡那岸部落禮品及禮券，期盼部落族人過個好節，讓族人笑開懷。

▲花蓮縣精密礦產協會贈送秀林鄉卡那岸部落秋節禮品及禮券。（圖／精密礦產協會提供）

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秀林鄉和仁礦區各廠家向來與和仁卡那岸部落交好，因而多年來欣欣水泥、利英（東）工礦、嘉盛建材、福安礦業、通達鑫實業、王川君（和仁白雲石礦）、東見礦業、順揚礦業等公司組成的精密礦產協會，逢年過節都會和族人同歡共樂。

此次中秋節前夕，精密礦產協會便贊助了卡那岸部落禮券70張、禮品71份，由部落會議主席高立明代表接受，10月21日也將發放部落獎助學金，期盼與部落共榮共好。

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▲安心泳™透過AI技術，透過監控系統畫面即時偵測，輔助救生員判斷泳池狀況。(圖／Ideal Venture Studio提供)

生活中心／綜合報導

台北市大安運動中心經歷6個月閉館整修後，於9月27日上午舉辦開幕發表會。此次整修導入多項智能設備，其中在游泳池還引進「防溺偵測系統」輔助救生員判斷水中情形，提升泳客使用安全。

長佳機電工程的董事長王才翔表示，大安運動中心將會是長佳集團經營的第七個大型運動場館，本次他們投入超過1億台幣，打造全台最智能化的運動場館，導入多項智能化系統，包括健身房的空氣品質監測系統，一旦監測到空氣變化，並能立即啟動設備改善；同時，健身器材也將配有監控儀器，使用者可即時讀取個人專屬數據，讓運動更有效率。

▲台北市長蔣萬安與安心泳™業者合影，鼓勵運動科技新創發展。(圖／Ideal Venture Studio提供)

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大安運動中心在2010年啟用，長佳接手經營後引進全台首創「AI泳池防溺偵測系統」，系統開發商富據智能表示：「安心泳™系統開發的初衷便是期待透過AI技術營造更加樂齡、健康及安全的運動環境，安心泳™系統作為全台灣第一套的AI泳池防溺偵測系統，很榮幸有機會與長佳機電共同努力，營造優質運動環境，我們也將持續擴大民營運動場館合作。」

安心泳™系統是由專門從事開發AIoT系統的新創公司「富據智能科技」所研發，該公司所開發的球據™系統，也將為和平籃球暖身館裝設「球場之眼」，能夠透過AI技術即時錄下並剪輯運動民眾的精彩運動表現。

欲了解更多資訊請查詢官方網站
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▲台北市大安運動中心經歷6個月閉館整修後重新營運，於27日上午舉辦開幕發表會。(圖／Ideal Venture Studio提供)

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花蓮縣觀光人力發展協會發動志工群製作千顆愛心蛋黃酥。（圖∕花蓮市公所提供）

記者范振和∕花蓮報導

中秋節快到了，花蓮市善舉四起！花蓮縣觀光人力發展協會邀請烘焙師黎姿均帶著35位社區志工製作1200 顆蛋黃酥，贈送主農里關懷戶；聖元壇捐贈大批愛心物資挹注花蓮市實物銀行；蕭氏企業有限公司則捐出10萬元協助花蓮市自強戶度中秋。

▲蕭氏企業董事長蕭雄彰女兒蕭穎棠（中）代表捐款助花蓮市自強戶度中秋。（圖／市公所提供）

為確保食品安全與營養，製作蛋黃酥每個步驟都很嚴謹，就是希望讓受贈者能享受到美味且養生應節美食。志工們一早開始備料，擀麵糰、包餡料、進烤箱，香氣四溢的蛋黃酥出爐了，關懷戶拿到仍有餘溫的蛋黃酥時，開心地笑了。

市民代表江奉宜表示，這是一份社區愛心製作的秋節禮物，蘊含著濃濃的溫情和祝福，注重食材的選擇，使用減糖配方製作豆沙餡料，俾因應長輩及關懷戶的健康需求。

▲市長魏嘉彥（右二）偕同市代江奉宜（左二）致贈主農里關懷戶月餅等愛心物資。 （圖／市公所提供）

市長魏嘉彥參與蛋黃酥製作過程，力挺愛心活動，他很感謝江代表、花蓮縣觀光人力發展協會，以及參與製作蛋黃酥的社區志工、烘焙師等人，為中秋節帶來了濃濃人情味，望拿拿到月餅的每個人都能吃在嘴裡、暖在心裡。

花蓮聖元壇馬府千歲也捐贈市公所物資，希望透過社會資源整合平台轉贈給需要關懷的弱勢家庭。聖元壇總幹事曾勝輝、副主委曹和杉、楊翼隆一行人由市民代表魏鈺晟陪同，帶著民生物資到實物銀行，希望幫助面臨經濟困境的家庭早日脫困。楊翼隆感謝市公所創立實物銀行，為清寒貧苦家庭提供實質協助，宮內的善德師兄師姐們也很樂意參與這項慈善行動，他們將繼續努力，為花蓮公益事業略盡綿薄。

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▲聖元壇副主委楊翼隆（右）由市民代表魏鈺晟（左）陪同致贈愛心物資，由市長魏嘉彥（中）代為收受。 （圖／市公所提供）

熱心公益不落人後的蕭氏企業董事長蕭雄彰透過市公所社福管道，致贈中秋慰問金給花蓮市里內的自強戶，今年提供10萬元，總計17個里自強戶、100戶家庭受惠。蕭雄彰表示，小時家境不好，他憑著一技之長開設公司，事業有成後為回饋花蓮鄉親，除了協助近貧戶外，也包括短暫失業的家庭，期盼失意鄉親不要因一時挫折，失去奮鬥意志。

魏嘉彥表示，蕭董事長是市公所客家諮詢委員會榮譽主委，也是市政諮詢委員，每年定期捐贈物資與善款濟助公司所在地鄰近村里弱勢，善盡企業社會責任，也常贊助藝文活動，提供交通費用接送偏鄉及社福機構的孩子們欣賞表演，義行可風。

市長魏嘉彥等人馬不停蹄地探視關懷戶，送上應景中秋月餅及生活物資，前往主農里獨居長者丁婦時，魏嘉彥不斷叮嚀要多注意身體狀況，若有任何需求，可以請里長或里幹事幫忙，他也會囑託承辦人員多關心老人家，一行人也前往東區老人之家，贈送設籍花蓮市的住民月餅，預祝中秋節快樂，老人之家主任宋冀寧代表接受，感謝魏市長為長者們帶來祝福。

▲中秋節前夕，市長魏嘉彥（左）致贈關懷戶月餅及生活物資（圖／市公所提供）

魏嘉彥強調，有許多邊緣弱勢需要關懷，但因不了解申報流程，甚至不清楚有社福補助管道，因此，他要求社勞課隨時注意，以提供關懷服務，同時也請里長及里幹事協助通報，充分運作市公所社福資源。

▲東區老人之家主任宋冀寧（中左）感謝市長魏嘉彥（中右）為長者們帶來祝福。（圖／市公所提供）

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▲冠軍磁磚「原石新境」系列，用磁磚詮釋自然肌理，以經典質感石紋創新設計，將雅緻的大自然原色與空間融合共生，展現創意美學新境界。 (圖/冠軍磁磚提供)

生活中心/綜合報導

無可否認，室內設計一直以來都是融合美學與實用性的藝術。然而，要實現夢想中的設計，選擇合適的建材和裝飾材料至關重要。近年來，大尺寸磁磚因一體成型、顏值高，又具備堅固耐用特性，最常運用在豪宅公設大廳、梯廳或商辦百貨等場域，如今也被設計師大量運用在客廳地面、電視牆、廚房中島等空間，使得磁磚已經不再僅僅是地板或牆面的裝飾材料，而是成為室內設計的重要元素之一。

室內設計新主流 大尺寸磁磚工藝美學並進 場域運用更多元

隨著工藝技術的進步及創新，大尺寸磁磚的紋理、表面質感與顏色變化越來越多，設計師已不再受限於傳統黑、灰、白的色系選擇。像是國內磁磚領導品牌冠軍建材於今年8月推出「瓷藝中板（MASTER ART）」，獨家開創國產最大規格90X180公分，同時以科技還原珍稀奢石紋理，設計出金、銀、藍、米黃、奢石等特殊石紋，使得磁磚的風格挑選變得更加多元，更能滿足不同空間的需求！不僅適用於小坪數有放大空間感，即使是台灣巷弄中常見的狹長型老屋，透過大尺寸磁磚的運用設計，也能延展出更好的視覺比例修飾屋型，為這類老屋注入流暢大氣的氛圍。

馬可貝里「星曜米蘭」系列，以精湛工藝呈現奢石美學，將磁磚提升為珍稀奢石的藝術品，賦予居住空間藝術張力之餘，更添奢華雅緻氣息。圖源：冠軍磁磚提供

尤其磁磚尺寸越大，在製作、施工的品質就越難維持，冠軍建材經過三年潛心研發推出的「瓷藝中板」，劃分兩大系列，一是貼近自然、風格沉穩大氣的冠軍磁磚「原石新境」系列，二是結合奢石美學與精湛工藝的馬可貝里磁磚「星曜米蘭」系列，共有20種紋理將石材原生肌理之美表現得淋漓盡致，搭配亮面、自然面設計，以及無限連紋、順序連紋、順紋工法的變化，不同系列各有獨特風格與合適的應用空間，流暢石紋加上美縫視覺效果令人驚豔，更為空間注入時尚奢華感。

經高溫燒結而成的「瓷藝中板」，低吸水率與硬度質地比以往更具優勢，不僅耐高溫、不吃色又好清理，實用性與性價比都遠遠超越天然石材，且售價僅石材的1/3、歐洲進口磁磚的75折，也更好保養維護。「瓷藝中板」能為空間創造出更多輕奢「美肌」效益，儼然已經形成一種主流趨勢。

空間「美肌」趨勢 奢石紋理當道 為空間注入奢雅新意

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無論是喜愛大理石的沉穩凝鍊，或是珍稀奢石營造的藝術美學，「瓷藝中板」都能與其他傢俱和室內裝飾巧妙混搭，創造空間裡的豐富視覺趣味，擺脫一成不變的制式空間框架，大大滿足你對於精緻裝修、美好居住體驗的追求。

電視牆是大廳開闊的關鍵，選用「星曜米蘭」系列的湛藍愛瑪仕當背景牆，地磚延續大理石紋理，以同系列的亮面銀彩作搭配，為空間形塑現代奢華風格。圖源：冠軍磁磚提供

在室內設計上，大尺寸磁磚因有放大空間之效，最常運用於客廳設計，像是電視主牆可選擇特殊奢石紋理展現開放式空間的氣派感，地板則以經典大理石紋為空間帶來豐富層次，如「星曜米蘭」系列的湛藍愛瑪仕，奢華藍灰底色中有著自由不羈的金線紋理，就很適合作為壁畫或背景牆，營造跳色焦點。玄關也是大尺寸磁磚容易表現的設計空間，如讓玄關、客廳、廚房鋪貼相同紋理的磁磚延伸，就能讓空間顯得通透大氣，再巧妙搭配鏡面、玻璃隔間手法，佐以木質傢俱或金屬鐵件布置，就能將玄關微縮成整體美宅設計的風格焦點，展現打開大門就受讚嘆的美宅顏值。

內斂奢華的藍灰底色，搭配自由不羈的金線紋理，妝點出不凡的時尚視覺空間（牆面：馬可貝里「星曜米蘭」系列-湛藍愛馬仕）。圖源：冠軍磁磚提供

運用大尺寸磁磚來整宅「美肌」也體現在廚房設計上，擁有一個具設計感又用得順手、好清理的廚房，能讓下廚顯得從容高雅，也讓料理過程更加療癒身心，尤其利用奢石紋理為中島、料理檯面打造奢華質感，近年來在室內設計界漸趨流行。而「星曜米蘭」系列的卡拉卡塔金，在白色磚面上鑲嵌金絲紋理，能雕琢空間的大氣高貴感，加上不藏汙、不吃色的優勢，既滿足中島的料理需求，也符合現在人崇尚輕奢生活的追求。

冷色調深灰色系，漫布自然山石紋理，宛如山嵐幻影，自然沉穩，具有質感神采。（地板：冠軍「原石新境」系列-幻影石_冷深灰）圖源：冠軍磁磚提供

未來的室內設計趨勢，大尺寸磁磚仍將佔據主導地位，不僅提供了無限的設計可能性，也為室內設計增添更多的價值感和獨特魅力。冠軍建材是台灣唯一投入生產大尺寸磁磚的品牌，「瓷藝中板」系列新品更是融合了創新技術、工藝美學和台灣本地生產優勢，多元而高CP值，再次為台灣室內空間設計美學創造更多風格美學的可看性。

冠軍磁磚【原石新境】系列
馬可貝里磁磚【星曜米蘭】系列

新聞來源：民生頭條

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▲南區四校小朋友與劇團開心合影。(圖/花蓮縣政府提供)

生活中心/綜合報導

112年的交通安全月主題訂為「車輛慢看停，行人安全行」，交通部希望每個用路人都能做到「車輛慢看停、行人安全行」，縣府為將交通安全教育向下扎根，自9月起規劃「交通安全月」系列宣導活動，於中原國小為首站，陸續至花蓮市中正國小及玉里鎮松浦國小進行。

▲全校小朋友認真觀看交通安全宣導影片。(圖/花蓮縣政府提供)

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為了讓孩童更加了解「人本交通，停讓文化」的概念，規劃多元宣導活動，播放趣味及教育性的「魔神封印」、「尖叫巴士」及「決戰穹頂」等三部動畫影片，針對安全行走行人穿越線、公共運輸搭乘安全、穿越無標誌馬路及夜晚穿著亮色衣物等宣導交通安全主題；另一則是邀請「點心屋兒童劇團」至玉里鎮松浦國小，配合六校策略聯盟，廣邀德武國小、春日國小、高寮國小、樂合國小、觀音國小及松浦國小等六所學校，活動當天學童齊聚松浦國小風雨教室，一同觀賞「禮讓，『讓』花蓮更美好」短劇演出，透過主題宣導短劇強化交安宣導，並將附近路名、教堂、社區的名稱融中劇情當中，讓孩童身歷其境紛紛直呼驚喜，劇中角色傳遞行車經過路口要禮讓，行人過馬路不滑手機等交通安全常識，透過孩童與劇中人物的互動，相信正確的交通安全常識已經深刻烙印，藉以激發學童交通安全意識及落實「禮讓，『讓』花蓮更美好」。

為了加深孩童們對於交通安全的認識，宣導小組採用有獎徵答的方式，強化孩童們的交通安全常識，依照學齡程度適當安排題目，讓每位孩童都可以清楚地理解所傳達的交通安全教育知識；中正國小李國明校長所叮囑的希望每個孩童都是交安種子，將遵守交通規則、禮讓行人與行車禮儀觀念帶回家中，一家人快樂出門平安回家。

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▲蝸牛小姐團隊與英國Café Art(咖啡館藝術)進行線上交流。(圖/青年發展署提供)

記者張辰卿/台北報導

為提升青年國際競爭力，教育部青年發展署辦理「Young飛全球行動計畫」鼓勵青年透過自組團隊、自主提案、與國際組織進行聯結交流，並實踐議題在地行動。112年共遴選25隊117位青年，聯結38國224個組織，國際交流成果豐碩，團隊不僅向國際組織汲取豐富經驗，更在交流中對國際組織產生正向的影響力，一起讓世界共好。

▲ 蝸牛小姐團隊採取實際行動協助女性無家者。(圖/青年發展署提供)

今年計畫團隊「蝸牛小姐」，致力於協助女性無家者復歸社會，期望透過培訓女性無家者職技能力，藉此讓其能自立。團隊與英國Café Art(咖啡館藝術)進行交流，該組織為透過協助無家者創作並販售藝術作品以自立。在交流過程中，Café Art行政主任Paul Ryan說：「技能訓練讓無家者重拾生活掌控權，但心靈支援才是他們長期走下去的關鍵。而女性無家者是我們過去很少關注到的群體，她們在生活中面臨更多身心壓力，這次交流帶給我們許多啟發，去思考調整運作方向，提供更完善的支援。」蝸牛小姐的隊長謝昕芸表示：「Young飛提供的mentor輔導，讓我們在與國際組織交流時，可以更聚焦議題訪問，而國際組織提供給我們寶貴的回饋，讓我們有信心將計畫付諸實際行動，來幫助我們關注的族群，團員們都覺得很有成就感。」

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▲刺繡故事屋團隊與英國Embroiderers’ Guild(刺繡師協會)進行線上交流。(圖/青年發展署提供)

另一團隊「刺繡故事屋」，將臺灣傳統刺繡工藝融入現代藝術，作品具濃厚傳統文化元素且刺繡技法純熟，特別受邀到馬來西亞客家文化協會森美蘭州分會、馬來西亞僑民學校及培華學校等組織交流，在當地辦理刺繡體驗工作坊，參與者達百人。而團隊將刺繡工藝結合現代潮流商品，例如將圖飾紋綉在吊飾、零錢包等，更讓馬來西亞國際組織深刻感受臺灣推廣傳統文化的創意，能結合時下青年喜愛的用品，讓傳統刺繡工藝融入青年族群的日常，也將臺灣刺繡傳統文化之美推廣到馬來西亞。

▲刺繡故事屋團隊與馬來西亞客家文化協會森美蘭州分會交流，相互學習文化與藝術推廣經驗。(圖/青年發展署提供)

教育部青年發展署表示，為培養臺灣青年國際參與及行動力，持續推動「Young飛全球行動計畫」，從培訓、方案設計輔導到在地行動，鼓勵青年將理想化為行動，藉由國際聯結汲取寶貴經驗，精進在地計畫並逐步實踐，進而擴大正向影響力。Young飛團隊即將展開各項議題在地行動，欲知詳情敬請關注「Young飛全球行動計畫」網站 ()。

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▲公所人員體適能檢測。（圖/曹靜怡攝)

記者曹靜怡/彰化報導

彰化縣今年首度啟動體適能檢測列車巡迴各鄉鎮市，針對公務員做體適能檢測，埔心鄉衛生所檢測完之後，發現受測者的心肺耐力普遍有待加強，女性受測者的核心肌群較弱，給予運動處方箋，並建議坐滿一小時就要起來動一動。

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埔心鄉衛生所主任王袈鑫今天表示，體適能檢測列車開鄉公所三樓，鄉公所29名員工和22名鄉民檢測手握力、仰臥起坐、體前彎、3分鐘登階，藉此測驗身體柔軟度、肌力、心肺功能等，發現腹部的核心肌群明顯運動量不夠，女性做家事都用手、腿、腰部的肌肉，很少用腹部等核心肌群，因此做家事不等於運動，最好還是每小時起身動一動。

▲鄉長與公所員工一起參加體適能檢測。（圖/曹靜怡攝)

為了促進員工的身心健康，希望透過此次檢測更能關注個人健康，擁有良好的健康體適能是建立生活品質的基本。

▲體適能檢測列車到埔心鄉公所。（圖/曹靜怡攝)

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