愛喝能量飲料 「這個」攝入過多健康拉警報_酒糟皮膚炎

酒糟皮膚炎反覆發作怎麼辦?

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若大量攝入時,就會因咖啡因引起包括緊張、失眠、腸胃不適等負面反應,甚至埋下心血管疾病的危險因子。 短時間攝入過量能量飲量 恐危害健康

你也有喝能量飲料的習慣嗎,小心可能因此攝入過多咖啡因,尤其對於兒童和青少年而言,當處於體育活動或長時間玩電腦遊戲時,更容易因此攝入大量含咖啡因的能量飲料,主要因能量飲料除了咖啡因,還含有像是牛磺酸、葡萄醣醛酸內酯或肌醇等物質,宣稱可幫助提高專注力,但若大量攝入時,就會因咖啡因引起包括緊張、失眠、腸胃不適等負面反應,甚至埋下心血管疾病的危險因子。

短時間攝入過量能量飲量 恐危害健康

根據德國聯邦風險評估研究所(BfR)指出,若以1罐250毫升能量飲料含有80毫克咖啡因計算,體重50公斤的健康年輕人飲用2罐就會超過歐洲食品安全局所建議3毫克(即每天每公斤體重3毫克),且飲用習慣調查也顯示,德國約有10%的兒童及青少年在某些場合下,短時間內會攝入過量的能量飲料,恐怕增加危害健康的風險。

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能量飲料適量飲用 對健康無礙

咖啡因雖能夠幫助提神,但同樣也被認為會增加腎上腺素和正腎上腺素的血漿濃度,但只要能不超過一天所攝取含量,將不會對安全造成疑慮,因此根據德國BfR參考最新研究進行能量飲料對心血管系統影響的評估,適量飲用能量飲料不會對健康的年輕人產生任何不良影響,反倒是短時間內喝了1公升或更多的人則可能出現像是心悸、呼吸短促、肌肉震顫、噁心等中度到嚴重的不良反應。

飲用含咖啡因飲料 應先參考攝取量

雖目前可得資料的可信度列為中等,仍缺乏部分重要數據,但呼籲消費者仍可參考攝取量控制來降低危害安全風險,除了德國BfR透過制定教育計畫或者利用社交媒體等方式,向大眾宣傳相關的潛在風險,我國衛生福利部也建議每人每日咖啡因攝取量以不超過300毫克為原則,也規範含有咖啡因成分之包裝飲料,民眾在飲用前,都可多加參考。

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冷颼颼,心血管疾病、中風易發作 牢記11項保命絕招! _庫雷斯

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冷氣團來襲期間,若出現心臟病發作症狀,如胸悶、胸痛、心悸厲害、莫名原因手臂疼痛、呼吸困難、噁心嘔吐、異常的極度疲倦、頭暈等,應立即送醫接受治療。彰基遠距健康諮詢中心護理師陳淑麗表示,秋冬環境溫度變化,提出11個重點需要注意,才能保護自我健康。

祐祐叔叔和秀秀阿姨平時喜歡在清晨健走,就愛和太陽公公比賽誰比較早出門運動。當冬天冷氣團來襲,氣溫驟降,一出門那股冷颼颼寒風吹來,直接刺入骨裡,祐祐叔叔和秀秀阿姨常常不禁打起哆嗦來,但他們總覺得忍過去就好了,殊不知這樣的行為,對於追求健康而勤於運動的叔叔、阿姨來說,其實非常危險。

三高慢性病疾患  天冷更須注意
當寒流來襲,氣溫在14°C以下,往往還會伴隨空氣濕度變低,天冷、活動少,飲水量往往會減少,血液濃稠度就會增加、血液循環就變得緩慢,血壓容易呈現不穩定狀態,這樣的現象會使血管內的血液凝固機會上升,增加心肌梗塞及中風之急性發作。根據每年衛生福利部數據顯示:冬季是心血管疾病好發季節,尤其有三高的慢性疾病、心血管病患及老年長輩,一定要做好保暖措施,以免發生無法挽回的憾事。
冬季血壓易偏高 適當調整降壓藥

依衛生福利部統計104年十大死因,第二名就是心臟疾病。寒流來襲時,提醒三高患者,氣候變化容易引發心臟血管意外發生,呼籲除了規律服藥、定期回診和飲食控制之外,最重要的是要定期量血壓。一般而言,高血壓病人的血壓冬季偏高,因此降壓藥的劑量在冬季、夏季是有差別的,所以在冬季當您的血壓出現較大的波動,例如開始經常收縮壓持續升高在20毫米汞柱以上,必要時應回診,讓醫師看過您量測的血壓數值變化,適當的調整降壓藥。

出現心臟病徵兆 請立即送醫搶救

冷氣團來襲期間,若出現心臟病發作症狀,如胸悶、胸痛、心悸厲害、莫名原因手臂疼痛、呼吸困難、噁心嘔吐、異常的極度疲倦、頭暈等,應立即送醫接受治療;有冠狀動脈病史者,若是居家有醫囑開立的「救心」(也就是硝酸甘油nitroglycerin;NTG),在送醫前,可先依醫師指示方式使用舌下含片,做緊急救護後立即就醫。

11大項目需注意 遠離心血管疾病

彰基遠距健康諮詢中心護理師陳淑麗表示,秋冬環境溫度變化,要多加注意的事項,有下列11個重點需要注意,才能保護自我健康。

1.定期自我監測血壓、血糖,有慢性病個案,請務必遵守醫囑規律服用藥物,不可擅自暫停藥物或增加用藥劑量。血壓波動變大時,應更落實量測、記錄,並提前回診讓醫師依照您血糖、血壓數值變化,調整您的血壓、血糖藥物。

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2.建立良好生活型態,如:健康飲食、減少鹽分攝取、不抽菸、節制飲酒、規律運動及維持健康體重,避免疾病控制不佳,引起心血管併發症。

3.冠心病、心絞痛等個案,在寒冷的冬季或遇到冷空氣的刺激,首要請做好避免傳染到感冒上身,尤其是流感,常常引發嚴重併發症,所以流感疫苗的施打請一定要配合。

4.用餐過度飽食或飲酒較多後,可能誘發心臟疾病發作,因此建議進食量大約8分飽即可。

5.心臟病或中風在早晨發作的機率特別高,因為早晨氣溫較低,血管會收縮來保存身體熱量。在秋冬季節,年長者和慢性病個案,應避免在早晨外出進行運動鍛鍊,最好等太陽出來,溫度回升後或改成傍晚時段再運動。吃飯前、後一小時內也不宜運動,並建議不要單獨運動,應該揪伴一起運動。

6.寒流來臨時要降低運動強度,平時跑馬拉松就改成健走。運動前一定要做好暖身工作,可以暖身5~10分鐘再開始健走,運動中穿著保暖通風的衣物,以免增加心血管疾病發作的機率。運動中有不舒適現象,例如頭暈、胸痛、心悸厲害、盜汗等情形時,應立即停止運動。

7.適度釋放壓力;要避免過於長時間勞累,晚上足夠睡眠至少6小時,避免情緒過於激動等。

8.臨床實證研究顯示,膽固醇控制好,就能減少心血管疾病,建議年過40 歲者,定期健康檢查並追蹤異常血脂數字,三高個案和本身體質偏向高血脂者,建議積極就診,請醫師評估是否需服用降血脂藥來有效降低壞的膽固醇。

9.冬季氣候乾燥又身體皮膚減少排汗,有些人嫌如廁解尿頻繁而較少喝水,部份老人家對口渴的感覺變差也較少攝取水分,也會容易導致血栓形成,所以要適度增加水分,簡易換算一天飲水量=體重(公斤)x30C.C.=一天建議飲水總量。例如60公斤的人,每天至少應攝取1800 C.C.水分,有額外流汗、水份體液流失情況,應適度再增加飲水量。
10.保持理想體重;肥胖者應設法減輕體重,世界衛生組織計算標準體重之方法:身高(m)×身高(m)×22=標準體重,標準體重正負10﹪為正常體重,正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕,正負20﹪以上為肥胖或體重不足。

11.冬天泡湯是最舒服的,建議飯前、飯後一小時內不可泡溫泉,酒後更不要泡溫泉,心血管個案請泡湯不宜超過心臟,因為溫泉的水溫會促使心跳加速,血壓升高,心臟負荷過重,末梢血管擴張後造成大腦的血液循環變少,容易引發中風風險。

祐祐叔叔和秀秀阿姨經過遠距健康諮詢中心的叮嚀後,決定將冬天的運動時間改成午後或是傍晚,也會將這些資訊和朋友分享,一起為健康促進而努力。

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預防感染性疾病 調節免疫力中醫這樣建議_酒糟皮膚炎

酒糟皮膚炎反覆發作怎麼辦?

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若屬於易喘咳、易感冒或是經常有倦怠情況者,則可嘗試透過中藥調理,幫助提升免疫力,對抗疾病入侵。

武漢肺癌疫情蔓延全球,造成人心慌慌,這時除了做好自我防護外,也可透過中醫調理幫助提升免疫力;童綜合醫院中醫科蕭坤元醫師表示,像是板藍根、佩蘭、金銀花、魚腥草等中藥材,多用於治療於急性感染症、病毒性感冒、感染性肺炎等病症,就具有抗病毒以及舒緩症狀效果,也有助於預防感染。

依據體質病性調整用藥 發揮較佳療效

當不慎染上傳染性肺炎時,患者會出現喉嚨痛、乾咳、發炎等風邪引發的症狀,屬於風熱外感;蕭坤元醫師指出,在中醫治療上,因考量患者體質虛實,加上肺虛者更易感染,因此得根據病患體質與病性,加減用藥,才能真正達到最療效。

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未有醫囑別亂服藥 以免造成身體負擔

蕭坤元醫師進一步強調,臨床上,治療發炎症狀使用的藥材,多屬苦寒,因此若有消化不良病史的患者,服用後恐容易出現腸胃不適或損傷脾胃功能等現象,這時開立藥方時,又得加入其他保護脾胃的藥材,且叮囑應避免空腹服用,患者也應避免在沒有醫囑的情況下亂服用,以免導致身體負擔。

容易感冒者 可透過中藥提升免疫力

武漢肺癌肆虐,民眾除了減少出入公共場所,且避免接觸野生動物與禽鳥,必要時也應戴好口罩,保護自己也保護他人;蕭坤元醫師建議,若屬於易喘咳、易感冒或是經常有倦怠情況者,則可嘗試透過中藥調理,幫助提升免疫力,對抗疾病入侵。

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防疫期間少做了這件事  當心增加感染風險!_庫雷斯

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罹患慢性疾病如糖尿病、高血壓、腎臟病、心血管疾病的民眾,除需要特別留意避免感染之外,國民健康署王英偉署長提醒,疫情期間仍應維持正常作息,持續規律服藥,不可擅自停藥,減少任何感染風險。

2019新型冠狀肺炎疫情持續擴大,形成嚴重的特殊傳染性,罹患慢性疾病如糖尿病、高血壓、腎臟病、心血管疾病的民眾,除需要特別留意避免感染之外,國民健康署王英偉署長提醒,疫情期間仍應維持正常作息,持續規律服藥,不可擅自停藥,且要定期測量血壓、血糖以了解自身健康狀況。

降低疾病感染風險 慢箋優先領藥有這二招

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要控制好慢性病,「規律用藥」十分重要!國民健康署提醒民眾,慢性病連續處方箋優先領藥的方法:

第一招:慢性病患可憑藉著醫院,或者是診所開立的慢性病連續處方箋,優先至社區健保藥局領藥,減少出入醫院次數,以降低感染風險。

第二招:為了因應疫情,部分醫院有增設慢性處方籤院外領藥的服務窗口,若民眾必須至醫院領藥,可先上醫院網站查詢,或者是先以電話洽詢,了解該醫院是否有相關服務後再前往,以確保個人健康安全。
對抗病毒感染入侵 戴口罩、勤洗手降低風險
王英偉署長再次強調,對抗病毒及流感疾病來襲,應避免出入人潮擁擠、空氣不流通的場所;若需要外出時,則建議戴口罩,平常也應該落實以肥皂勤洗手的好習慣,減少任何感染風險。

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通宵打麻將 小心經濟艙症候群找上門_酒糟皮膚炎

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春節期間若久坐打麻將、玩牌等活動,也可能埋下引發經濟艙症候群的危險因子。

當長時間坐著或躺著不動時,容易導致血液循環不佳,造成下肢靜脈血栓,也就是所謂的深層靜脈栓塞,過去曾發生在飛機經濟艙的乘客身上,又有經濟艙症候群之稱;臺北市立聯合醫院中興院區心臟血管內科主任陳冠宇指出,但不僅搭飛機或坐長途車,春節期間若久坐打麻將、玩牌等活動,也可能埋下引發經濟艙症候群的危險因子。

久站就腳腫 恐有靜脈回流差跡象

包括先天凝血功能缺陷、肥胖、老年人、腳部受傷或動過手術、有栓塞病史、癌症病史以及三高等患者都屬於高危險族群,一旦血栓發生在大靜脈,隨著血流堵住肺部血管,恐併發急性肺栓塞,嚴重時甚至發生呼吸衰竭與休克;陳冠宇主任表示,平時若是久站就會腳腫的民眾,也要多注意,可能是靜脈回流差跡象,不得輕忽嚴重性。

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每隔一小時起身動動 促進下肢血液循環

陳冠宇主任進一步解釋,要遠離經濟艙症候群找上門,除了避免長時間維持同一個姿勢外,建議應至少每隔一小時起身動一動,但若搭飛機會在辦公室裡不方便頻繁走動,不妨可透過轉轉腳踝及腳趾、踮腳尖等簡單的腿部伸展動作,幫助舒緩,或也可輕壓小腿和大腿,促進血液循環。

必要時盡快就醫 抗凝血劑藥治療有效舒緩

另外,平時也應多補充水分,降低提高血栓形成機會;陳冠宇強調,經濟艙症候群好發於下肢的深層靜脈,慢性表現除了腳腫脹,一旦時間久了,可能造成靜脈炎或蜂窩性組織炎等問題,甚至衍生腳潰瘍或發黑等併發症,因此必要時應盡快就醫治療,透過抗凝血劑藥治療,都能獲得不錯療效。

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防疫少出門,鬧血荒! 血庫存量告急最缺這型…_庫雷斯

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受到新型冠狀病毒疫情影響,民眾盡量避免到人群聚集地方,加上天氣寒冷,使捐血人數下降,導致全臺捐血中心血液庫存量告急,花蓮捐血站尤其缺乏O型血。

針對臺灣各地捐血中心血液庫存量告急,花蓮慈濟醫院與臺北捐血中心花蓮捐血站合作,在大廳門前設捐血點,號召醫院同仁、志工與鄉親響應,一起上「捐血車」捐血。趕在捐血年齡六十五歲上限前來捐血的林欣榮院長表示,非常感恩院內同仁相互邀請,挽袖緩解血荒,而他正好是血庫最缺的O型血;他認為捐血一袋不僅救人一命,還能分享大愛。

捐血中心最缺O型血 花蓮慈院號召挽袖捐血

受到新型冠狀病毒疫情影響,民眾盡量避免到人群聚集地方,加上天氣寒冷,使捐血人數下降,導致全臺捐血中心血液庫存量告急,花蓮捐血站尤其缺乏O型血。花蓮慈院副院長吳彬安,透過全院廣播系統,邀約醫院同仁、志工與民眾一起發揮大愛精神,挽袖捐血。吳彬安表示,全臺灣防疫的同時,花蓮慈院同仁愛心不落人後,一起來響應捐血活動。

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平日即有定期捐血的醫務秘書李毅表示,在開刀房的時候,看到這一袋血可以讓一個人獲救,是件很有價值又很快樂的事情,而且捐血可以促進血球再生及血液的新陳代謝,是維持健康的方法之一。

正常血液庫存量七天 O型血庫存只剩4.5天

除了醫師之外,「白衣天使」護理師同仁也熱情響應,病房護理長周英芳說,在醫院工作,深刻了解血液不足對病人的影響很大,所以一聽到血荒就邀約實習的學弟妹一起加入捐血的行列。除了醫護同仁,還有行政同仁、慈濟志工與陪伴家人就醫的鄉親,也紛紛挽袖「捐熱血、分享愛」,希望能用袋袋熱血補足血庫。

臺北捐血中心花蓮捐血站站長朱令如表示,正常血液庫存量為七天,目前各類血液平均庫存約4.9天,其中O型血庫存最低只有4.5天,醫院病人還是需要用血,將捐血車設置在醫院前,希望能號召更多健康民眾一起來捐血。而防疫期間捐血站也會測量捐血人的體溫並加強捐血車消毒,讓捐血人安心。另外,自中、港、澳以及新加坡返臺的民眾,須暫緩捐血二十八天,以確保血品安全。

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營養諮詢不一定要跑醫院! 你家附近輕鬆就能找到_減肥天龍國

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有別於以往營養師只服務於醫院的刻板印象,社區營養推廣中心的營養師更把專業帶入民眾的生活,成為諮詢健康飲食的好厝邊。

透過聰明吃、快樂動,養成良好的生活習慣,提升自我抵抗力,是重要防疫工作之一。然而,想獲得正確營養知識並不難,國民健康署已經在每個縣市都成立了「社區營養推廣中心」,由一群專業活潑的營養師走入社區廚房、關懷據點、長照柑仔店(巷弄長照站)等,以解答民眾各種與營養有關的疑難雜症,並對社區長者共餐據點進行餐飲輔導、評估營養狀況並給予飲食指導。

社區營養師有別刻板印象 一人諮詢全家受惠

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有別於以往營養師只服務於醫院的刻板印象,社區營養推廣中心的營養師更把專業帶入民眾的生活,成為諮詢健康飲食的好厝邊。社區的何伯伯分享,「以前很喜歡喝珍珠奶茶,參加營養講座後才知道珍珠奶茶含糖量非常高,為了自己和孫子的健康,決定和孫子一起戒含糖飲料,很感謝社區營養師教得正確觀念,更重要的是還能影響家人」;另名傅阿嬤因為腎功能不佳,很多食物都不敢吃,導致營養不均衡,抵抗力也變差,透過社區營養師耐心指導、調整飲食與追蹤後,已經有明顯改善。

創意無限打入社區 「聊」營養日常就能落實

為了更貼近社區長者及民眾,社區營養師們無不用盡巧思與創意,如利用九宮格丟丟樂遊戲、記憶中的味道繪本、營養師電台開講、辦理DIY料理競賽等有趣教學方式,將均衡飲食原則融入其中,提供正確的飲食觀念。

對抗疫情期間,更顯健康飲食、良好習慣的重要,國民健康署王英偉署長表示,現在有飲食問題,除了詢問醫療機構服務的營養師外,也可以到社區營養推廣中心「聊」營養,讓我的餐盤均衡飲食落實日常生活,生活輕鬆更健康。

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膝蓋痛、走路卡卡 退化性關節炎打玻尿酸有用嗎?_酒糟皮膚炎

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膝蓋疼痛、走路關節卡卡,如果無法以物理治療或藥物治療,減緩疼痛時,可考慮使用關節腔玻尿酸注射劑,補充關節腔內的潤滑液,以減輕膝蓋疼痛感。

有些人上了年紀之後,行走時難免會感覺膝蓋關節「卡卡的」,或是在爬坡、走樓梯等某些特定動作時,感到膝蓋疼痛。如果無法以物理治療或藥物治療,減緩疼痛時,可考慮使用關節腔玻尿酸注射劑,補充關節腔內的潤滑液,以減輕膝蓋疼痛感。
退化性關節炎治療 初期以止痛復健為主
一般而言,膝蓋疼痛主要是因為關節腔中,生產潤滑液的速度,隨著年紀增長而變慢,或是因為外傷造成關節腔損傷,導致潤滑液中的玻尿酸濃度降低,無法有效產生潤滑及緩衝作用,進而造成關節軟骨的磨損,導致關節疼痛,就是所謂的退化性關節炎,為中老年人常見疾病,也是造成年長者行動不便的主因。

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對於此類病人,醫師一般給予非類固醇消炎止痛藥治療,通常在數天內,都可達到緩減疼痛效果;或是透過控制體重、改變姿勢、使用護具及減少走下坡路段等,減緩退化性關節炎惡化。如果無效時,醫師則會考慮直接在病人關節腔中,注射具有潤滑效果的玻尿酸,藉此減緩關節磨損情形、減輕疼痛並增加關節活動度。
增加關節腔玻尿酸 有助關節活動順暢

玻尿酸是一種具有高度吸水性以及黏彈性的生物性多醣體,也是關節軟骨基質組成的一部分;關節腔中的玻尿酸可以幫助關節活動順暢、緩衝碰撞,並降低關節軟骨之間的磨損。早期玻尿酸主要來源為從雞冠或牛眼萃取而來,近年來已可由細菌醱酵純化技術大量生產而得。
提醒對動物來源過敏者,注射之前應避免使用動物組織萃取的玻尿酸,並了解產品的禁忌症、注意事項及相關不良反應,且確認該產品已取得衛生福利部核發的許可證。
注射劑種類繁多 應請教醫師審慎評估

此外,關節腔注射劑種類繁多,常見劑型有每週注射一劑,一個療程為三到五週,療效可持續幾個月;或是一針劑型的玻尿酸關節腔注射劑。各種注射劑有其不同的優缺點及適用性,仍應請教醫師審慎評估。
衛福部食品藥物管理署(食藥署)提醒,注射玻尿酸雖可讓膝蓋減少「卡關」的感覺,但若對治療部位有疑慮時,應與醫師討論或查詢該產品的中文仿單,了解核准治療的部位。若在術後感到不適或其他問題,需立刻洽請骨科醫師診斷。

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潛藏致命危機? 檢視「共用」風險有多高_減肥天龍國

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人的一天當中可能接觸成千上萬個細菌,身體狀況好時可能不受影響,但抵抗力變弱或接觸較危險的細菌時,這些物品可能就潛藏許多危機。

家人、情侶共用生活物品是稀鬆平常的事,但專家提醒,人的一天當中可能接觸成千上萬個細菌,身體狀況好時可能不受影響,但抵抗力變弱或接觸較危險的細菌時,這些物品可能就潛藏許多危機。

1.肥皂
醫師建議,應儘量減少使用公共場所的肥皂,因為經許多人接觸使用,表面濕答答,放置的地方也容易潮濕積水,反而成為細菌的溫床,還不如用清水洗手;如果習慣使用沐浴乳,也要避免與他人共用毛巾或搓澡巾。

2.毛巾
毛巾和浴巾經常放在潮濕的浴室,而且不容易乾燥,很藏匿細菌,應每星期清洗,並且3個月更換一次。如果和別人共用,可能會感染皮膚病。

3.指甲剪
剪指甲時如果不慎弄破皮,指甲剪又未進行消毒,這時和他人共用,就可能造成細菌、病毒在不同使用者之間感染。此外,通過血液傳染的病菌,如C肝病毒、金黃色葡萄球菌等,都可能藉由指甲剪交叉感染。

4.鑷子、刮鬍刀
很多女生都有修眉毛的習慣,拔毛時容易導致輕微出血,感染細菌的風險增加,皮膚科醫生表示,這種情況雖不多見,但使用一個受污染的鑷子,可能增加感染C型肝炎的風險,建議使用完用酒精消毒,在外給人修眉也要注意對方是否確實清潔工具。不要共用刮鬍刀的原理跟鑷子一樣,都是擔心細菌容易侵入傷口造成感染。

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5.牙刷
牙刷是保持口腔衛生的重要工具,但它非常容易藏匿細菌,如果和他人共用,有可能會被傳染牙齦疾病、口腔皰疹、C型肝炎等,如果有出血或口腔潰瘍,就應該更換牙刷。

6.止汗劑
止汗劑主要功用為減少排汗,本身並沒有殺菌作用,共用可能會將汗水裡的細菌傳染給他人,且除毛、刮毛後,皮膚可能會留下微小的切口,若共用止汗劑,將可能導致細菌透過止汗劑傳染,如果要共用,可避免滾輪式,改用噴霧式的止汗劑。

7.化妝品
凡是會沾染到體液的化妝品,如眼線筆、遮瑕膏、粉底、口紅、腮紅等,以及各式刷具都不該與人共用,在外試用時,盡量使用一次性器具沾取(如棉花棒、化妝棉),避免直接接觸皮膚,才能降低感染風險。

8.梳子
美國疾控預防中心表示,頭上用品(包括帽子、梳子和頭飾)很容易傳播蝨子和細菌,且頭部也會接觸枕頭、床單及沙發墊等,易沾染蟎蟲,一旦共用這類物品,便很容易互相感染。

專家提醒,基於維護個人衛生和健康,上述生活物品應避免與人共用,毛巾、牙刷定期更換,刷具、梳子等物品定期消毒清潔,減少交互感染的風險。

資料來源:

(文章授權提供/優活健康網)

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防疫也在考驗人性! 逗趣海報會心一笑_酒糟皮膚炎

※ 人家說的減肥天龍國這是在哪裡

花一些心思了解中醫及西醫的缺點及長處,選擇幾個品格操守值得信賴又俱有優秀能力的西醫師及中醫師,或是同時擁有中西醫專長的醫師來幫您解決健康上的問題就夠了

藉由FB分享幾張逗趣防護配備海報,希望能讓大家能在防疫期間稍稍放鬆一下緊張的心。

COVID-19新型冠狀病毒延燒至今已經近兩個月,所有人都嚴陣以待,尤其是待在第一線的醫護人員,每天不敢鬆懈,豐原醫院則藉由FB分享幾張逗趣防護配備海報,希望能讓大家能在防疫期間稍稍放鬆一下緊張的心。

防疫挑戰人性 逗趣海報舒緩心情

紫錐菊萃飲這麼多口味?哪一款比較好喝?

奇瑞斯全品項通過:380項無農藥、360項西藥檢測、5項重金屬、9項塑化劑檢測皆無檢出

社群上可看見各式防護配備,像是最搶手的口罩,寫著「擋著住飛沫、擋不住傷人的嘴」,暗喻防疫期間,希望大家能互相體諒,別用言語傷了人與人之間的情感;另外還有維尼熊玩偶戴著手術帽,寫著「用完就丟、它不是浴帽,不能重複使用」,說明防護設備的使用多是一次性,減少醫病間交叉感染機會。

另外,甚至是護理師身上的隔離衣,寫著「隔的是病菌、隔不住人性」、或者是穿著全身防護裝備,意旨要保護大家,守護大家的安全,不用過於害怕,藉由這些趣味防護裝備海報,讓這些裝備也能開口說話。

保持危機意識 防疫抗病毒要先安心

豐原醫院進一步表示,防疫期間,大家有危機感是件好事,但也要在危機感中找到放鬆的時候,才能讓大家有體力持續對抗COVID-19新型冠狀病毒,一起和醫護並肩作戰。

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酒糟皮膚炎反覆發作怎麼辦?

酒糟鼻是一種發生於顏面中部的前額、鼻、頰及頦部,以皮脂分泌亢進、皮膚潮紅、毛細血管擴張