不動刀新科技短短一小時解決困擾，臨床效果有九成以上治癒數據

近來網路上出現一支分享自己多汗、狐臭親身經驗的影片，影片中21歲女大生大方分享自己過去因狐臭感到自卑，甚至在與心儀對象出遊時，被建議下次洗澡後再出門或噴個香水，讓她非常尷尬；另一19歲大專生也表示，上台報告的緊張感讓腋下嚴重出汗，因為擔心台下同學發現自己腋下濕一片，結果無法專注、語無倫次最終影響了成績。

事實上腋下多汗、狐臭這類的問題，看似對身體健康沒有帶來直接的病痛，但從前述案例就可看出，無論在社交甚或職場上，都可能帶來潛藏的影響危機，這類型的影響危機嚴重起來可能往往更勝身體的病痛。

奇美醫院皮膚專科賴豐傑醫師分享，前不久才遇到一位熱愛服務業工作的大學生，總覺得工作都做不久，面試也常碰壁，還錯失在大企業的業務工作，後來經同學提醒，才發現是因體味太重影響周遭人的觀感。賴豐傑醫師表示，確實常有民眾像這樣在職場上因為狐臭、多汗等問題，影響到努力下應有的發展和際遇，因而求診尋求治療。

賴豐傑醫師說明，狐臭的成因是腋下大汗腺(頂漿腺)活動力旺盛，其分泌物當中的脂肪酸與表皮細菌產生反應，而衍生狐臭。狐臭雖然不是個會惡化的疾病，但因狐臭氣味特殊且難以遮掩，容易引起旁人側目，間接覺得與衛生習慣有關，進而迴避，不知不覺中也影響了他人的印象與社交人際關係。

然而拜醫學美容科技日新月異之賜，想一勞永逸解決惱人的狐臭，已不需要手術，被譽為醫療革命性新科技的「微波熱能止汗」療程，以非侵入式標靶微波熱能療程方式取代手術開刀，達到狐臭及多汗症治本效果。

賴醫師表示，miraDry清新微波是目前全球僅有通過美國FDA安全、有效的雙認證，也拿到衛福部認證可針對「腋窩多汗症」治療的非侵入性療程，臨床上有高達九成以上民眾，使用一次療程即能改善腋下多汗及異味問題。

整個療程的優勢在於：一、免除過往透過旋轉刀手術刮除頂漿腺的風險；二、病人不需再忍受術後一周無力自主性及一個月的修復期；三、可避免無情的手術疤痕；四、排除神經阻斷手術術後汗水代償的後遺症。治療過程大約僅須一小時，便可緩解狐臭及腋汗問題，是現今解決腋下多汗、狐臭等問題的治療革命性新主流。

賴豐傑醫師感性的提醒，有問題就去面對它、解決它，何況當今的miraDry清新微波非侵入式治療狐臭，是醫療市場中備受肯定的技術，在臨床效果上亦有高達九成以上的治癒數據，呼籲有狐臭困擾的朋友，不要再讓狐臭體味而與理想工作失之交臂，正視此項問題，接受治療，很快就可迎向美好生活圈。

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彰化基督教醫院舉辦「天下肺壅塞」宣導活動，呼籲民眾早期發現、早期治療。（左起：彰化縣衛生局局長葉彥伯、彰基胸腔內科主治醫師詹博強、病友陳文國、彰基醫療長林慶雄醫師、彰基胸腔內 科主任林聖晧醫師。）圖／記者鄧富珍攝

彰基醫院27日舉辦「天下肺壅塞」宣導活動，提出「藥你快乐、登階99、康健久久」的口號，提示民眾正確用藥觀念，減少疾病發作；彰化縣衛生局局長葉彥伯蒞臨現場呼籲民眾早期發現、早期治療。

彰基醫療長林慶雄醫師透露表现，天下衛生組織（WHO）統計环球每一年約300萬人死於肺壅塞，肺壅塞高居國人10大死因第7位，是因「喘、咳、痰」的早期症狀易與其他疾病殽杂，加上篩檢評估体式格局較複雜，導致多數民眾輕忽問題。

一分鐘登階評估肺壅塞風險，隨時隨地应用爬樓梯來檢視本身的肺活量。圖／記者鄧富珍攝

往年81歲的陳文國老先生，通常務農，年輕時就有抽菸，六年前開始有明顯咳嗽、咳痰及喘气症狀，並於往年6月30日、7月25日陸續住院兩次，經確診為「肺壅塞」後，流动於門診追蹤及运用吸入型藥物掌握，經合营醫師進行藥物調整和肺部復健，现在症狀獲得改良。

彰基胸腔內科主治醫師詹博強透露表现，「空污」是甫剛結束的選戰中主要話題，台中、彰化等地區的火力發電廠、六輕影響，以是彰化地區的空污很嚴重，尚有患者多是因為吸菸過量、寓居環境的嚴重空污，產生肺壅塞等病變。

胸腔內科主任林聖晧醫師透露表现，若有「喘、咳、痰」或吸菸習慣，無法在1分鐘走上4層樓梯，只爬50至80階就觉得氣喘噓噓，代表有低度肺壅塞的風險；透過一样平常生涯狀態的評估，提示民眾時時刻刻都要注重本身的康健。

林聖晧說，  為进步肺壅塞的認知，落實篩檢生涯化，更搭配簡易「一分鐘登階肺壅塞風險評估量表」，愿望透過落實肺壅塞篩檢生涯化，讓民眾能够隨時隨地应用爬樓梯來檢視本身的肺活量。

正確运用吸入劑藥物對於確診「肺壅塞」（COPD）的患者，相對來說也非常主要，但由於吸入器種類多且操纵步驟較為繁瑣，病人轻易有操纵錯誤的問題，因此影響治療效果。

彰基醫院藥學部藉由創新、智能化、多元衛教平台、精準衛教形式，應用重點步驟提示貼紙、拍攝多語言衛教影片、供应影片連結QR code貼紙、打造以病人為中央之COPD app等，供应全方位持續性藥事照護，配合打造彰基衛教新紀元。

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彰化基督教醫院擴大舉辦「123檳榔防制日」宣導活動。

12月3日是「檳榔防制日」，彰化縣衛生局在彰基醫院擴大舉辦宣導活動，呼籲家人以愛來關懷吃檳榔者，協助早日戒除吃檳榔的習慣，鼓勵接收按期追蹤檢查，能力終止檳榔對康健的傷害，下降罹患「口腔癌」的威脅。

活動中，由職業衛生護理師及弘光科大護生上演「以愛終止‧ 檳榔傷身」戒檳行動劇，愿望透過活潑生動的短劇，讓員工、 病友及民眾重視嚼食檳榔帶來的伤害。 戒檳胜利學員及口腔癌病友的分享，藉由過來人的戒檳心路歷程，奉勸檳友們「別走我走過的路」。

彰基職業衛生護理師及弘光科大護生上演「以愛終止‧檳榔傷身」戒檳行動劇。

病友簡师长教师感謝陳穆寬院長細心治療，讓他又重獲重生。

國內因初期吃檳榔的生齿眾多，一度使得罹患口腔癌的患者激增，因而由醫療界發起「123檳榔防制日」，彰化縣衛生局長葉彥伯在宣導活動中透露表现，所幸經過各界勤奋的宣導，加上醫療界的重視，強化協助口腔疾病篩檢、預防和積極性治療，以讓國人因吃檳榔罹患口腔癌和死亡率都明顯下降，值得持續強化宣導。

彰基醫院院長陳穆寬則強調，纵然罹患「口腔癌最末期」，都並不代表沒有愿望，只需合营專業的醫療團隊好好治療，療程比較長卻艱辛，但還是高達四到五成的患者能够痊癒。

因而葉彥伯局長和陳穆寬院長配合呼籲民眾用愛來關懷吃檳榔的親友，協助他們早日戒除吃檳榔的習慣，並鼓勵接收按期追蹤檢查和妥適治療，能力終止檳榔對康健的傷害，將罹患「口腔癌」的威脅降到最低！

彰化縣衛生局局長葉彥伯（圖中）、彰基院長陳穆寬醫師（右三）及彰基耳鼻喉科副部主任王哲偉醫師（左一）鼓勵民眾儘早戒除檳榔、按期自我檢查，配合支撑無檳環境，以下降口腔癌之威脅。

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喉嚨痛怎麼辦？如何緩解與治療？醫師圖文完整解說！

十一月 22, 2018
medpartner

喉嚨痛是不分男女老幼，每個人都經歷過的症狀，除了影響吃東西以外，如果工作需要常說話的人更是感到困擾。喉嚨痛的成因很多，感冒時就常有喉嚨痛的症狀，除了細菌或病毒的感染以外，像是胃食道逆流、喉嚨被異物卡住，或過度刺激等原因，都可能導致喉嚨痛。另外有個有趣的現象，喉嚨痛發生的時候，民眾大部分不知道該吃什麼或喝什麼好，深怕食物會刺激自己的喉嚨。

有些人會過度緊張，網路到處找偏方，反而讓自己看了眼花撩亂。但也有些人對自己的喉嚨痛問題太過輕忽，覺得放著「自己一定會好」，但有些喉嚨痛的情形，其實沒這麼簡單，嚴重起來還是有可能危及生命的。

MedPartner 團隊的醫師們將透過這篇文章整理相關文獻資料，結合臨床的經驗，為大家解說喉嚨痛發生的原因有哪些？如何自我緩解？以及什麼時候要緊急送醫？相信大家看完這篇文章之後一定會有幫助。廢話不多說，我們開始上課囉！

喉嚨痛的原因有哪些？先搞懂喉嚨的確切位置吧！

大家常會說自己喉嚨痛，但其實喉嚨是個廣義的概念，如果用確切一點的方式來說明喉嚨的解剖位置，一般會包含屬於上呼吸道的「咽部」及「喉部」，從鼻腔後面的鼻咽部開始，一直延伸到食道及氣管的開端。

咽喉的區域中有許多淋巴器官（如扁桃腺）可協助我們免疫系統的正常運作。另外咽喉部四周的咽縮肌群，可以幫忙食物的吞嚥。當食物進入喉部時，喉部中的會厭軟骨會蓋住氣管的上端，避免食物掉入肺部，進而導致肺炎的情況。

當病原體感染了喉嚨，就可能讓喉嚨發炎、進一步產生喉嚨痛的症狀。但除此之外，還有多種情形也可能會出現喉嚨痛，我們整理如下：

喉嚨痛的常見原因

• 病原體感染：像扁桃腺炎或咽喉炎、會厭炎等疾病可能由病原體透過淋巴液、血液的擴散或直接入侵咽喉部上皮組織的方式來感染喉嚨，產生發炎、腫大，甚至可能會出現化膿的現象。這是最常見引發喉嚨痛的因素
• 胃食道逆流：當胃部的內容物逆流到喉嚨時，咽喉部的黏膜會被胃酸及胃蛋白酶所侵蝕導致疼痛。
• 聲音創傷：長時間大聲喊話、飆高音等行為可能讓聲帶受傷，進而出現喉嚨痛的症狀。
• 乾澀環境：乾澀環境會刺激喉部的黏膜，引發喉嚨痛。
• 被異物卡住：異物（如魚骨頭）意外卡在咽喉部中，產生極度的不適感。
• 誤食化學物品：除草劑（如 paraquat ）或其他強鹼物質如果不慎被誤食的話，會侵害咽喉部的黏膜組織，導致劇烈疼痛。

喉嚨痛喝什麼才好？要如何自我緩解？

喉嚨痛發生時，為了緩解症狀，大家通常會先想問「喉嚨痛喝什麼才好」、「要吃什麼才不會刺激喉嚨？」這類的問題。但喉嚨痛其實就是咽喉區域的發炎反應引起的，只要能降低發炎的反應、避免過度的刺激，對於緩解喉嚨痛都會有幫助，因此不只是吃或喝該注意而已，其他包含環境、菸害，甚至是藥物的輔助，都很重要喔！

喉嚨痛發生時，我們可以嘗試以下緩解的方式，藉此降低喉嚨不適的感受：

• 喝小口冰或溫的飲料：如果吞嚥時覺得痛的話，可以嘗試喝冰或溫的茶（可加入蜂蜜）來緩解喉痛。但需要注意的是，小於一歲的嬰兒由於免疫力較低，不能食用含有蜂蜜的食物，避免蜂蜜中肉毒桿菌的感染。另外真的很疼痛時，口中含著冰塊，讓融化的冰水緩解吞嚥時產生喉嚨痛的症狀，也是一種可行的方式。
• 避免刺激喉嚨的食物：避免辛辣、太酸的食物及飲料入口，尤其是口腔或咽喉部出現潰瘍的患者。
• 吃喉糖：在喉糖成分中，薄荷醇（ menthol ）所帶來的冰涼感可緩解喉嚨痛的作用 [3] ，適合成人使用。大於五歲的孩童或青少年嘗試吃硬糖果（ hard candy ）來緩解，但硬糖果和喉糖不適用於小於四歲的孩童（因被糖果嗆到的風險較高）。另外要注意的是吃了糖果後的口腔清潔別忘了喔！
• 避免乾燥的環境：用加濕機可避免環境過乾所引發的喉嚨痛，但要注意如果濕度過高可能會滋生黴菌或細菌。在台灣通常氣候都很潮濕，但如果是在乾冷的時節，或者是長期在冷氣房的狀況，就要關心一下濕度囉。通常維持在相對濕度 50-60% 都算是合適的範圍。
• 遠離菸害：抽煙及長期身處二手菸之下，可能會刺激喉嚨，產生喉嚨痛。
• 鹽水漱口：將半茶匙的食鹽加入 240 毫升的溫水裡，喝小口之後仰天漱口。但這方式不適合 6 歲以下的孩童 [2]。
• 使用成藥：止痛藥如普拿疼或非類固醇消炎止痛藥（如 ibuprofen 、 naproxen ）可緩解喉嚨痛的不適。購買前請務必諮詢藥師，且遵循藥盒或藥師指示用藥。

了解喉嚨痛的常見處理方式後，還是要提醒大家看似稀鬆平常的喉嚨痛，有時候還是可能伴隨緊急的問題，可能要即刻送醫處理。此外，有些伴隨的症狀，可能暗示著身體受到感染的訊息，需要交由醫師檢查及判斷才好。接下來的內容，我們會說明哪些喉嚨痛的情況會看醫生，甚至是需要緊急就醫。

喉嚨痛什麼時候要看醫生？哪些症狀要緊急送醫？

多數喉嚨痛雖然可以藉由自行緩解來降低不適感，不一定要去看醫生，但萬一喉嚨發炎腫脹到堵塞呼吸道時，就可能直接影響呼吸的流暢。沒有人會因為喉嚨痛而痛死，但有可能因為喉嚨塞住呼吸道窒息而死。這種狀況下，如果不積極處理可能會危及到生命。所以喉嚨痛伴隨以下緊急症狀時，務必立即送醫，以免耽誤治療所產生的併發症。

喉嚨痛伴隨以下症狀時請緊急就醫

1. 呼吸出現急促、困難的情形
2. 孩童呼吸時呈三腳架姿勢（會出現身軀及頸部向前傾、下巴往前推），可能是因為會厭炎堵塞了呼吸道，產生呼吸困難的姿勢
3. 吸氣嘯鳴（ stridor ）
4. 說話呈現像是含滷蛋的聲音（所謂 muffled 或 potato voice ）
5. 因口水無法吞嚥而不斷流口水
6. 舌頭或頸部腫大
7. 頸部無法移動或嘴巴無法張開的情況
8. 喉嚨被異物（如魚骨）卡住無法咳或吐出來進而影響呼吸時

如果是伴隨以下症狀時，可以考慮門診就醫，由醫師檢查及判斷是否已經被特殊的病原體感染：

1. 喉嚨痛無法自行緩解
2. 突然發高燒（體溫超過攝氏 38 度）或高燒不退的情形
3. 伴隨頭痛、腹痛或噁心嘔吐的症狀
4. 頸部淋巴結腫大
5. 身上出現紅疹或舌頭呈草莓狀
6. 眼睛紅紅的或有刺痛的感覺
7. 發現喉嚨有膿瘍

在喉嚨痛的治療上，醫師的原則首要是確保呼吸道暢通，再來就是進行止痛及其他症狀治療，但如果是病原體感染時，例如被醫師判定是被某種病毒、細菌或黴菌感染時，就會選擇相對應的藥物來治療。由於能引發喉嚨痛的疾病眾多，所以我們舉出以下常見，也比較需要謹慎注意的兩個例子：

• 假如患者是被確診為流感病毒感染，醫師可能會開立抗病毒藥物（如克流感 Tamiflu ）治療。
• 若發現是 A族鏈球菌所導致的疾病，醫師開始可能會選擇抗生素來治療。

這些病原體可能會透過飛沫、食物或近距離接觸等媒介，進而感染人體，導致喉嚨痛的發生。因此只要在生活中培養良好的衛生習慣，降低受到細菌或病毒侵擾的機會，就能預防可能隨之而來的喉嚨痛囉。

如果是常會發生喉嚨痛的朋友，日常生活中可以用以下的方式，來預防細菌或病毒的感染。

喉嚨痛該如何預防？從日常生活做起

導致喉嚨痛的病原體多數是藉由飛沫、食物或近距離接觸，我們整理出以下各種預防感染的方式，你可以嘗試：

1. 確實洗手：不管是在吃飯前、用手抹去飛沫鼻涕或如廁等情況時，透過「內、外、夾、弓、大、立、腕」方式將自己的雙手洗清洗乾淨。
2. 避免食物感染：由於某些細菌如鏈球菌可以透過食物傳染，所以要確保熟食已有充足的加熱及烹調才食用。
3. 避免飛沫傳染：打噴嚏及咳嗽時，請用紙巾、手帕、袖子或手肘內側來遮蓋鼻涕和口沫。流感高峰期外出，可戴上口罩以預防感染。
4. 環境消毒：腸病毒對一般的消毒劑（如一般清潔劑及酒精）有抗性，但可以使用市售含氯漂白水。一般環境消毒可調配 500ppm 濃度的含氯漂白水，將 5 湯匙（約 15 至 20 毫升）的市售含氯漂白水倒入 10 公升自來水（約 8 瓶 1250 毫升的礦泉水瓶）中，均勻攪拌即可 [10] 。針對門把、桌椅、沙發及孩童玩具做重點消毒就好。
5. 接種疫苗：如接種流感疫苗，以應對流感高峰的季節。

另外別忘了，喉嚨痛也可能是胃食道逆流，過度使用喉嚨、或者是接觸刺激物質…等原因所導致。所以你可以：

1. 避免過度使用喉嚨
2. 避免辛辣刺激的食物
3. 胃食道逆流患者應避免在進食後就平躺
4. 多喝溫開水、冷開水，但要避免過燙的熱水，讓咽喉的粘膜保持濕潤

文章看到這裡，相信你對喉嚨痛的了解與應對能力已經勝過多數的人啦！只要培養良好的衛生習慣，同做好預防措施，喉嚨痛的問題就不會再時常困擾你囉！最後，如果這篇文章對你有所幫助的話，請在文章下方給我們一個讚，並分享給身邊的親朋好友吧！

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草藥.康健食物亂吃　當心藥物性肝炎上身

為了常保康健美麗，許多人有服用保健營養品或草藥的習慣，但醫師卻正告，多數人疏忽了藥物自身或體質引發的傷害，不是吃出藥物性肝炎，以至還會引發慢性肝病與肝癌，嚴重的話能够致命。

吞下保健食物期待身體康健，不過怎麼感覺越來越累？一位69歲的密斯，最近身體不舒服就醫，結果被診斷出肝功能異常。同樣不舒服的，還有這位34歲的女性，因為噁心、腹脹、尿茶色尿持續一週，在醫師問診後發現，兩位患者在發病前，分別服用了保健食物與中藥，懷疑是得了藥物性肝炎。

遭到傳統「有病治病、無病強身」觀念影響，藥物性肝炎人數不斷往上升。根據統計，在台灣藥物性肝炎有25%是中藥或草藥引发，20%與抗結核病藥物有關。

醫師提示，有些民眾喜愛到野外摘草藥，但能够含有化學物質，至於中藥許多底本就是複方，以至還會參雜西藥。因而建議民眾在服用中藥或保健食物前，最好先詢問醫師或藥師，别的藥物與保健食物最好相隔2小時以上服用，以避免帶來反结果，危及生命安全。

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